Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - ¿Qué alimentos debes comer si tienes ácido úrico alto?
¿Qué alimentos debes comer si tienes ácido úrico alto?
Si tienes el ácido úrico alto, es mejor comer más frutas y verduras. Especialmente apio, tomates y hongos negros.
1. Apio:
El apio es rico en potasio, tiene un buen efecto diurético y puede favorecer la excreción de ácido úrico. Lo mejor es lavarlo y comerlo frío y. crudo, que es mejor potasio en su ingesta.
2. Hongo negro:
El hongo negro refuerza la función renal, facilita la excreción fluida del ácido úrico y retrasa el daño renal causado por los cristales de ácido úrico.
3. Tomates:
Los tomates son alimentos alcalinos que tienen el efecto de depurar la sangre, ayudando a excretar el ácido úrico en la sangre, simplificando la orina y favoreciendo la excreción de ácido úrico. .
El nivel alto de ácido úrico es causado por un trastorno del metabolismo de las purinas en el cuerpo, lo que conduce a un aumento en el contenido de ácido úrico en la sangre. Puede causar hiperuricemia e incluso convertirse en gota. Ser equilibrado en la dieta y la vida diaria. Bajo las condiciones básicas de control dietético y energético total, controlar estrictamente la ingesta de alimentos ricos en purinas.
Una vez diagnosticada la gota, se debe realizar un tratamiento estandarizado bajo la supervisión de un reumatólogo e inmunólogo. No diagnosticarse ni tratarse usted mismo para evitar efectos adversos.
上篇: ¿Cuál es el "arma secreta" de las plantas con flores que se encuentran en todo el planeta? 下篇: ¿Por qué los niños contraen neumonía si no tienen fiebre? Varios tratamientos para la neumonía en niños -. La causa principal de la enfermedad son otros factores además del viento frío o el viento caliente; además, en el proceso de otras enfermedades eruptivas, si la justicia del niño es débil, la enfermedad también puede ser complicada o secundaria. Las principales recetas y recetas populares para tratar la neumonía en niños son las siguientes: [Receta 1] 2 peras Sydney, 4 gramos de Fritillaria fritillary, 30 gramos de azúcar de roca y 10 gramos de polvo de soja húmedo. Lavar las peras, pelarlas y quitarles el corazón, cortarlas en 12 trozos, lavar las almejas de Sichuan, poner los trozos de pera en un bol humeante, añadir las almejas de Sichuan y el azúcar de roca, añadir 50 ml de agua hirviendo, sellar el bol con un pañuelo de papel húmedo. papel, y poner al vapor en una jaula durante 2 horas, sacarlo, poner los trozos de pera en un plato, verter el jugo original en la olla, agregar un poco de agua, espesarlo con harina de soja húmeda y verterlo sobre las peras. . Por favor, siéntete libre de comer. Esta receta es adecuada para la neumonía pediátrica causada por el viento y el calor que obstruyen los pulmones. [Receta 2] 15 g de hojas de níspero, 50 g de arroz japónica. Primero se fríen las hojas de níspero, se retiran los residuos y se extrae el jugo, luego se cuece el arroz glutinoso hasta obtener una papilla y se come en ayunas. Este remedio es adecuado para niños que padecen neumonía. [Receta 3] 10-15 g de chirivías, 2 tallos de cebollas verdes, 50-100 g de arroz japónica. Hervir las chirivías y la cebolla para obtener el líquido de cocción, retirar los residuos medicinales. Primero cocine la papilla con arroz japónica. Cuando la papilla esté lista, agregue el brebaje y cocínelo. Esta receta es adecuada para pacientes con neumonía cuyos pulmones están bloqueados por el viento y el frío. [Receta 4] 15 g de tempeh, 30 g de cebolleta de barba blanca, 20 ml de vino de arroz. Agregue 1 tazón pequeño de agua al tempeh y cocine por 10 minutos. Agregue las cebollas verdes lavadas y continúe cocinando durante 5 minutos. Finalmente agregue el vino de arroz y sirva caliente. Esta receta es adecuada para niños con neumonía que bloquea los pulmones por viento frío. [Cuadrado 5] 250 gramos de leche fresca y un poco de azúcar. Una vez hervida la leche fresca, añadir un poco de azúcar al gusto y beber. Esta receta es adecuada para niños en el período de recuperación de una neumonía. [Receta 6] 10 g de ginseng, 1500 g de espinacas, 1000 g de harina, 500 g de carne magra de cerdo, 10 g de jengibre, 20 g de cebolla verde, 3 g de pimienta, 2 g de pimienta en polvo, 50 g de salsa de soja, 5 g de aceite de sésamo, sal. Después de lavar las espinacas, quitarles los tallos y las hojas, usar una cuchara de madera para amasarlas hasta obtener un puré, agregar una cantidad adecuada de agua, mezclar bien, envolverlas en un paño, exprimir el jugo de la verdura verde y reservar. El ginseng se mezcla, se corta en rodajas, se tuesta y se muele hasta obtener un polvo fino para su uso posterior. Lave el jengibre y la cebolla y córtelos en jengibre picado y cebolla verde. Lave la carne de cerdo con agua limpia, agregue sal, salsa de soja, pimienta en polvo y jengibre picado, mezcle bien, agregue una cantidad adecuada de agua y revuelva para formar una pasta, luego agregue la cebolla verde picada, el ginseng en polvo y el aceite de sésamo, y mezcle bien para hacer un relleno. Mezclar la harina y el jugo de espinacas y amasar bien. Si el jugo de espinacas no es suficiente, agrega una cantidad adecuada de agua hasta que la superficie de la masa quede suave, amasa hasta formar una tira larga y divídela en 200 trozos. Enróllala hasta formar una lámina de masa fina y redonda. los trozos de masa en bolas de masa uno por uno. Hierva el agua de la olla y luego ponga las bolas de masa en la olla. Cuando las albóndigas estén hirviendo, añade un poco de agua fría. Una vez que el relleno y la piel estén sueltos, sácalos y ponlos en un bol. Esta receta es adecuada para niños en el período de recuperación de una neumonía. [Qifang] 2 gramos de efedra, 15 gramos de yeso, 5 gramos de Zanthoxylum bungeanum, 12 gramos de Trichosanthes trichosanthes, 10 gramos de almendras, 6 gramos de semillas de perilla, 5 gramos de hojas de perilla, 9 gramos de fritillaria y 10 gramos de semillas de rábano. Decocción en agua, 1 dosis al día, 1 dosis, dos veces al día. Esta receta es una receta de Quwenlou, adecuada para la neumonía en niños. [Receta 8] 1,5 g de efedra cruda, 15 g de yeso crudo (frito primero), 9 g de madreselva, forsitia y almendra, 3 g de regaliz crudo, 6 g de tamarisco frito, tianzhuhuang, trichosanthes y scrophulariaceae de cada uno. Decocción en agua, 1 dosis al día, 3 veces al día. Esta receta es la receta Ma Li'an Xiang, que es adecuada para niños con neumonía tipo flema. [Receta 9] 1 g de Coptis chinensis, 10 g de Scutellaria baicalensis, 1 g de jengibre seco, 5 g de pinellia, citric aurantium y cúrcuma, 3 g de semillas de rábano. Decocción en agua, 1 dosis al día, 3 veces cada vez. Esta receta es la receta de Liu Xiaoer de la Universidad de Medicina China de Beijing, que es adecuada para la neumonía pediátrica. 【10 metros cuadrados】3 cebolletas, 30 gramos de arroz, 2 rodajas de jengibre. * * *Cocina las gachas y cómelas mientras estén calientes. Esta receta es adecuada para la neumonía en niños, que es un síndrome en el que el viento y el frío cierran los pulmones. [Fang Xi] 10 g de almendras, 30 g de arroz. Pelar las almendras, triturarlas con agua y colar el jugo, añadir el arroz al agua y hacer papilla. Esta receta es adecuada para niños con neumonía causada por el viento y el frío que bloquean los pulmones. ¿Qué es la neumonía en los niños? La neumonía es la enfermedad respiratoria más común en los niños. Los bebés menores de 3 años son susceptibles a la neumonía en invierno y primavera, y la neumonía causada por bacterias y virus es la más común. La neumonía infantil, independientemente del patógeno causado, se denomina colectivamente bronconeumonía, también conocida como neumonía lobulillar. Síntomas de neumonía en niños Los principales síntomas de neumonía en niños son fiebre, tos y sibilancias. La aparición de la neumonía puede ser aguda o lenta y generalmente ocurre unos días después de una infección del tracto respiratorio superior. El primer síntoma es fiebre o tos, y la temperatura corporal generalmente es de 38 a 39 °C. La neumonía por adenovirus puede durar de 1 a 2 semanas. Un bebé débil puede no tener fiebre o incluso tener una temperatura corporal más baja de lo normal. Habrá tos, ahogo o derrame de leche por la nariz. Generalmente se presentan síntomas como pérdida de apetito, falta de energía o sueño intranquilo. Los niños gravemente enfermos pueden presentar síntomas de dificultad para respirar, como congestión nasal, mucosidad o incluso insuficiencia respiratoria e insuficiencia cardíaca.