La eficacia y el papel de remojar el espino, la cáscara de mandarina y la azufaifa en agua. ¿Es mejor remojar el espino en agua, seco o fresco?

1. El espino ingresa al meridiano del bazo y del estómago y es rico en ácidos orgánicos como el ácido de frutas. Beber espino antes de las comidas puede estimular la secreción de ácido gástrico y mejorar el apetito. Beber espino después de las comidas puede promover la descomposición y absorción de grasas y acelerar la digestión y absorción de los alimentos. La medicina tradicional china cree que el espino es muy eficaz en la digestión y la digestión, por lo que beber espino después de comer carne puede aliviar muy bien la distensión abdominal.

2. Regular el qi y fortalecer el bazo. La cáscara de mandarina es la cáscara seca y madura de los cítricos y sus variedades cultivadas de Rutáceas. Entra en los meridianos del pulmón y del bazo y tiene un buen efecto de regulación del qi y fortalecimiento del bazo. El aceite volátil y las sustancias ácidas que contiene pueden estimular el tracto gastrointestinal para que secrete jugo digestivo, promover la peristalsis gástrica y reducir la carga sobre el bazo y el estómago. Remojar espino en agua tiene un efecto muy bueno para regular el qi y fortalecer el bazo en personas con bazo y estómago débiles y comida estancada.

3. La azufaifa, que nutre el cuerpo y repone el qi, es de naturaleza cálida y entra en el meridiano del bazo y del estómago. Tiene los efectos de fortalecer el bazo, reponer el qi, nutrir la sangre y calmar los nervios. Es un buen producto nutritivo para quienes tienen el bazo y el estómago débiles y una cantidad insuficiente de Qi y sangre. Además, la investigación farmacológica moderna ha descubierto que la azufaifa contiene proteínas, azúcares, vitaminas, aminoácidos y otros nutrientes que son beneficiosos para mejorar la inmunidad humana. Comerla empapada en agua también es una buena forma de comerla.

4 Protege los vasos sanguíneos. Los dátiles rojos son ricos en monofosfato de adenosina cíclico, que es una sustancia esencial para el metabolismo energético del cuerpo humano. Puede mejorar la fuerza muscular, eliminar la fatiga, expandir los vasos sanguíneos, aumentar la contractilidad del miocardio, mejorar la nutrición del miocardio y tiene un buen efecto en la prevención y el tratamiento de enfermedades cardiovasculares. Además, el espino tiene un buen efecto al promover el qi y eliminar la estasis sanguínea, eliminar la turbidez y reducir los lípidos en sangre. Cuando se mezcla con agua, tiene un cierto efecto protector sobre los vasos sanguíneos.