¿Cuáles son los beneficios de los baños de pies frecuentes? Cosas a tener en cuenta al remojar los pies.
¿Qué medicamento se debe utilizar para el remojo de los pies?
Por ejemplo, la gente usa vinagre para remojar los pies en invierno, lo que puede mejorar la elasticidad de la piel, suavizarla, eliminar el reumatismo y mejorar los síntomas de malestar corporal como los escalofríos. La gente suele utilizar vinagre para remojar los pies. El vinagre tiene muchas funciones y es sencillo y práctico. Hay muchos beneficios de usar la medicina tradicional china para remojar los pies, pero hay muchos beneficios de usar la medicina tradicional china para remojar los pies.
También puedes optar por hojas de artemisa, jengibre, cártamo y pimienta para remojar tus pies periódicamente. Las bolsitas de baño de artemisa y las rodajas de jengibre tratan resfriados, artritis, artritis reumatoide, tos, bronquitis, enfisema y asma. Agregar cártamo puede mejorar las venas varicosas, la neuritis periférica, la mala circulación sanguínea, el entumecimiento o la estasis sanguínea en manos y pies. Agregar sal puede curar la parte superior quemada por el fuego, el fuego ocular frecuente, el dolor de muelas, el dolor de garganta, la irritabilidad, la parte superior quemada por el frío y el edema de piernas y pies. Agregar ají puede eliminar los pies sudorosos, el mal olor de los pies, el pie de atleta y el eczema.
¿Cuáles son los beneficios del remojo regular de los pies?
1. Favorecer la circulación sanguínea. Remojar los pies puede acelerar la circulación sanguínea en el cuerpo y ayudar a regularlo. Desde la antigüedad, los pies han sido considerados el segundo corazón del cuerpo humano. Según la teoría de la salud, los pies son los más alejados del corazón humano y los que soportan la carga más pesada. Por lo tanto, es más probable que este lugar provoque una mala circulación sanguínea. Especialmente para las personas que a menudo sienten frío en las manos y los pies, remojar los pies es un método excelente.
2. Estimular los puntos de acupuntura, áreas reflejas y meridianos de los pies. Remojar los pies también puede ayudar a las personas a estimular los puntos de acupuntura en los pies. Mucha gente se ha hecho pedicura. Cuando una masajista presiona nuestros pies, sienten dolor y molestias. Esta situación básicamente significa que algo anda mal con los órganos internos en nuestra área de reflexión correspondiente. Por lo tanto, cuando completemos el masaje de pies, nos sentiremos completamente relajados. Al mismo tiempo, hay seis meridianos principales en los pies humanos, incluidos los puntos finales de los tres meridianos yang (meridiano de la vejiga, meridiano del estómago y meridiano de la vesícula biliar) y los puntos iniciales de los tres meridianos yin (meridiano del bazo, meridiano del hígado). , y meridiano del riñón), todos en los pies. Entonces remojar los pies equivale a estimular estos seis meridianos.
3. Mantente saludable después de enfermarte. Remojar los pies puede ayudar a curar enfermedades y fortalecer el cuerpo, ya que hay mucho frío y humedad en el cuerpo. Al remojar los pies, puedes acelerar la descarga de aire frío del cuerpo. Muchas personas que se han mojado los pies tienen esta experiencia. Cuando se remojan los pies, las rodillas se sienten frías, lo que significa que el agua caliente y la medicina china expulsan el frío y la humedad del cuerpo. Entonces, si estás resfriado, a veces no necesitas tomar medicamentos, solo sudar puede disipar el frío del cuerpo. También hay muchas personas con presión arterial alta. Si remojan sus pies durante mucho tiempo, mejorará la circulación sanguínea al final de las extremidades, por lo que la presión arterial bajará lentamente.
Precauciones al bañar los pies
Son muchos los beneficios del baño de pies, pero también debes prestar atención a ciertos tabúes. Los bebés y los niños pequeños no pueden remojar sus pies porque tienen un "cuerpo yang puro", son propensos a la fiebre y aman el fuego. Si remojas tus pies en agua caliente y sudas, se calentarán. Especialmente los bebés y los niños pequeños sienten la temperatura de manera diferente a los adultos. Los adultos encuentran la temperatura del agua un poco alta, pero para los niños ya hace mucho calor. Pero no son muy expresivos, por lo que pueden quemar fácilmente la piel suave. Desde esta perspectiva, no se recomienda remojar los pies en agua caliente. Simplemente lávate los pies con agua tibia todos los días. Después del lavado, puedes apretar suavemente los pies para relajar los músculos y huesos.
Las personas no deben remojar los pies dentro de 1 hora después de una comida. Evite sentirse demasiado lleno, tener hambre o comer cuando esté en remojo los pies, ya que el masaje de pies acelerará la circulación sanguínea en todo el cuerpo y puede provocar fácilmente mareos y malestar. No es aconsejable remojar los pies media hora después de una comida, ya que afectará el suministro de sangre al estómago. Algunos grupos especiales no son aptos para el baño de pies, como los pacientes con enfermedades cardíacas, insuficiencia cardíaca, personas con presión arterial baja y mareos frecuentes. No deben remojar los pies en agua demasiado caliente ni sumergirse en aguas termales. mucho tiempo.
El remojo de pies es una forma muy adecuada para que las personas regulen su organismo. El remojo de los pies puede ayudar a las personas a promover la circulación sanguínea, estimular los puntos de acupuntura, las zonas reflejas y los meridianos de los pies. También puede curar enfermedades y fortalecer el cuerpo, acelerando así la eliminación del frío del cuerpo. Sin embargo, el baño de pies debe evitar ciertos grupos de personas y malentendidos, como los pacientes con enfermedades cardíacas y los bebés y niños pequeños, que no son aptos para el baño de pies. También debes prestar atención al tiempo y la temperatura del agua al remojar los pies, lo que tendrá más efectos para preservar la salud.