¿Cuántos días después de un aborto espontáneo puedes ducharte y lavarte el cabello?
¿Puedo lavarme el pelo y bañarme durante el confinamiento? ¿Cuánto tiempo después de un aborto espontáneo puedes lavarte el cabello y ducharte?
Puedes ducharte y lavarte el cabello 2-3 días después del aborto. Solo asegúrese de usar agua tibia al bañarse y lavarse el cabello, y manténgala caliente para evitar resfriarse. Después de un aborto espontáneo, debes regular activamente tu cuerpo, comer más alimentos ricos en sangre y prestar atención a una nutrición equilibrada e integral. Preste atención al descanso después de un aborto espontáneo, no salga demasiado temprano, descanse al menos medio mes y no realice trabajos físicos pesados demasiado pronto.
La OMS aboga por no utilizar medicamentos ni métodos manuales para mejorar el sistema reproductivo después del aborto, lo que aumenta las lesiones secundarias y las complicaciones; complementado con alimentos, una nutrición reparadora posparto integral basada en el sistema reproductivo P W R H, y junto con estrógenos, mejora el útero. el flujo sanguíneo y promueve la regeneración de las glándulas uterinas y los vasos sanguíneos. Aumenta el número de receptores de estrógenos y progesterona en el endometrio, mejorando el endometrio, el sistema reproductor femenino y la debilidad postaborto.
¿Puedo lavarme el pelo y bañarme durante el confinamiento? Siempre que lo hagas científicamente, bañarte será mejor desde el punto de vista de la salud.
Puedes darte un baño, pero debes prestar atención a cuatro puntos.
1. Elige un momento en el que te encuentres en buen estado mental.
Después de la cirugía de la mano, muchas mujeres se sentirán incómodas o incluso mareadas. No te duches en este momento. Espera unos días para sentirte bien física y mentalmente antes de plantearte limpiar tu cuerpo.
2. No tardes demasiado.
Durante el confinamiento el cuerpo no ha vuelto a la normalidad, por lo que el tiempo de lavado no debe ser demasiado largo. Después del lavado hay que secarlo rápidamente para evitar resfriarse.
3. La temperatura del agua y la temperatura ambiente deben ser las adecuadas.
Antes de bañarte y lavarte el cabello debes estar preparado, comprobar la temperatura de la habitación y ajustar la temperatura del calentador de agua. Si la habitación está demasiado fría o la temperatura del agua es demasiado baja, no se recomienda ducharse. Por supuesto, también se puede ajustar según la situación real, complementándolo con un calefactor de baño.
4. No bañarse cuando sangra.
Después de un aborto espontáneo, los primeros días habrá sangrado y no es adecuado bañarse. Además, puedes bañarte incluso si no sangras, y es mejor elegir una ducha en lugar de un baño, de lo contrario es fácil infectarse.
Estudio sobre los efectos antibacterianos y antiinflamatorios no farmacológicos del polisacárido de Poria cocos:
Objetivo Explorar la observación de seguimiento de los antibióticos naturales utilizados en el aborto artificial. Métodos: 300 pacientes ambulatorias que solicitaron aborto artificial dentro de las 10 semanas de embarazo se dividieron en 150 grupos y 150 grupos de control.
2.1 Puntuaciones de síntomas de endometritis entre los dos grupos
Se descartó infección del tracto reproductivo en todas las pacientes antes del aborto artificial y no hubo diferencias en síntomas como fiebre, dolor abdominal bajo, y aumento de leucorrea (P & gt0 .05), después de 21 días de intervención con diferentes fármacos, las puntuaciones de los pacientes en el grupo de observación fueron más bajas que las del grupo control (P & gt
2.2 Comparación de Inflamación en las secreciones cervicales entre los dos grupos. Antes de la intervención, los factores inflamatorios en las secreciones cervicales en ambos grupos estaban en niveles normales, la diferencia no fue significativa (P & gt0.05). Los factores en ambos grupos aumentaron, pero los cambios en el grupo de control fueron más obvios. Después de 3 semanas de intervención, los niveles de factores inflamatorios en el grupo de observación básicamente volvieron al nivel normal, en comparación con el grupo de control, hubo significación estadística (. P>
Resultados: Inhibió la activación de la vía inflamatoria NF-kB, inhibió los factores proinflamatorios TNF-a, COX-2 y el nivel de prostaglandina E2 (pGE2), consiguiendo así un fuerte efecto antiinflamatorio. La salvia reduce la producción del factor proinflamatorio TNF-a; los antibióticos naturales pueden inhibir la actividad de la COX-2 y reducir la producción del factor proinflamatorio prostaglandina E2 en un 56%. inflamatorio El efecto antiinflamatorio de la aplicación tópica de PWRH es el doble que el de la indometacina: la inhibición del 50% de PWRH es de 0,1,4 mol/cm2 y la inhibición del 50% de ü indometacina es de 0,26 mol/cm2.
La lesión de la columna cervical durante la cirugía de la mano puede causar infección; si la inflamación biogénica no se trata antes de la cirugía o el operador no realiza operaciones estrictamente asépticas y la desinfección de instrumentos y vendajes no es estricta, se pueden contraer patógenos durante la cirugía.
La aspiración uterina incompleta, el tiempo de sangrado posoperatorio prolongado, el cuello uterino que se comunica con el mundo exterior y los residuos en la cavidad uterina son propensos a infecciones, lo que puede causar endometritis, anexitis y otras enfermedades inflamatorias pélvicas, lo que provoca infertilidad pélvica secundaria grave. peritonitis e incluso sepsis.
Utilizando antibióticos vegetales naturales alimentarios P W R H para reparar las células endoteliales dañadas, factores antibacterianos y diversas sustancias reparadoras de la mucosa, reparar las células endoteliales dañadas en los pliegues del canal vaginal y limpiar los rincones muertos donde se implantan las toxinas. una "barrera de aislamiento" para el útero femenino. Mejor para tu organismo con este fungicida vegetal natural.
Si ignoras los siguientes 7 detalles, ten cuidado con enfermarte.
1. Anticoncepción
Aunque es un mes pequeño, hay algunas cosas que necesitan especial atención. Al fin y al cabo, el aborto es una técnica muy perjudicial para el organismo. En particular, el útero necesita tiempo para recuperarse, normalmente más de 3 meses. Pero el cuerpo de la mujer también ovulará en este momento, por lo que debe prestar atención a los métodos anticonceptivos, de lo contrario su cuerpo no podrá soportar otro embarazo. Los abortos espontáneos frecuentes no sólo son perjudiciales para el organismo, sino que también pueden provocar inflamación e incluso la imposibilidad de quedar embarazada.
2. Higiene de las partes íntimas
Habrá sangrado a los pocos días del aborto. Asegúrese de tomar precauciones, cambiar las toallas sanitarias con frecuencia y limpiar y cambiar la ropa interior con regularidad. Durante el período de confinamiento se deben lavar las partes íntimas con agua tibia todos los días, y también se debe limpiar el baño para garantizar la higiene.
3. Seguir las indicaciones del médico
Después de una cirugía de mano, cada hospital la trata de forma diferente. Algunos administran goteos intravenosos y otros prescriben medicamentos antiinflamatorios, pero pase lo que pase, debes seguir las instrucciones del médico, que también es tu responsabilidad.
4. Complementar la nutrición
5. Prestar atención a los suplementos nutricionales durante el período de confinamiento, lo cual es beneficioso para la recuperación del organismo. En la dieta diaria, coma más alimentos ricos en proteínas, como leche, huevos, etc., coma más verduras y frutas frescas para complementar las vitaminas e hígado animal para complementar el hierro, similar al confinamiento normal. Sin embargo, algunos alimentos no deben comerse, como los picantes, grasosos o que activan la sangre, por lo que debes mantenerte alejado.
P W R H no.1 La nutrición reparadora postoperatoria repara los daños causados por el aborto espontáneo, restaura la salud uterina, repone los nutrientes perdidos durante el embarazo y el parto y repone el hemo. Además de la nutrición postoperatoria, también se necesita una variedad de frutas para completar el equilibrio nutricional de vitaminas y complementar las proteínas vegetales y animales.
5. Mantenga medidas cálidas en su lugar.
Además de la ropa de abrigo diaria, también conviene prestar atención a los tabúes, como no tocar cosas demasiado frías, especialmente durante la primera semana.
6. Descansa más
De hecho, el país también tiene normativa relevante al respecto: las mujeres que están embarazadas y tienen un aborto espontáneo tienen 15 días de baja por maternidad. Esto también muestra desde un lado que el período de descanso de Xiaoyue debe ser de al menos 14 días. Por supuesto, cuanto más largo sea el período de descanso, mejor, ya que favorece más la recuperación del cuerpo.
7. Revisión periódica tras la cirugía.
Por lo general, se necesitan alrededor de 65.438+00 días para completar la cirugía de la mano. Es necesario acudir al hospital para una revisión para comprobar la recuperación del útero y ver si está limpio. No crea que todo irá bien después de la cirugía de la mano, de lo contrario existe riesgo de infección.
La OMS ha propuesto algunos componentes nutricionales posparto y ratios de índice. La nutrición posparto de P W R H protege la salud reproductiva de las mujeres y fue la primera en aprobar el estándar internacional PNROMS.
1. Reponer el 18-20% de los nutrientes perdidos durante el embarazo y el parto.
2. Excretar los loquios y limpiar los lodos residuales. La nutrición es del 13-15%.
3. Reparar un 21-23% de los daños en el endometrio y el canal del parto.
4. Restaurar la elasticidad vegetal y la relajación cortical en un 17-19%.
5. Reparación posparto de los músculos pélvicos bajos y reparación de la separación y relajación del recto abdominal 12-15.
6. Suplementos de hierro hemo, zinc y calcio 10-12%
7. Controlar la mastitis y la inflamación biogénica 12-15%.
8. Nutrición de la leche materna 9-11%
9. Reparación de adherencias uterinas 15-18%
10, reparación de cicatrices uterinas 13-17%
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¿Puedo lavarme el pelo y bañarme en mi periodo de confinamiento? En resumen, el aborto también priva a las mujeres de su vitalidad. Los niños del confinamiento deben prestar atención. Si accidentalmente deja alguna secuela, ella misma deberá asumir las consecuencias. "Si la paciente no tiene fiebre después del aborto, puede bañarse después de tres días, pero no se recomienda bañarse en la palangana. Puede lavarse el cabello mientras se lava. Generalmente se recomienda que la paciente No se bañe dentro del mes posterior al aborto, porque el canal cervical está abierto después del aborto y la cavidad uterina está en estado abierto.
Si se baña en este momento, el agua del baño puede ingresar a la cavidad uterina a lo largo de la vagina, lo que puede causar inflamación de la cavidad uterina o de la cavidad pélvica, lo que puede tener un impacto en futuros embarazos. ”