¿Cuáles son los beneficios de peinarse con frecuencia? ¿Cómo peinarse correctamente?
La forma correcta de peinarse: peinarse varias veces después de levantarse por la mañana, durante la pausa del almuerzo y antes de acostarse por la noche. Entrelaza los dedos y frota con movimientos circulares a lo largo de la línea del cabello en la frente hasta la parte superior de la cabeza, luego masajea desde la parte superior de la cabeza hasta la línea del cabello en la parte posterior y luego desde las sienes hasta la parte superior de la cabeza, lenta y suavemente, repita esto varias veces. También puedes usar un peine, pero en lugar de usar un peine de plástico o metal, usa un peine de caoba o de cuerno para peinar tu cabello desde la frente hasta la almohada, luego peina de atrás hacia adelante y luego de izquierda a derecha, de derecha a izquierda; tu cabello varias veces. No te peines demasiado fuerte para evitar rascarte el cuero cabelludo y hazlo a una velocidad uniforme.
La medicina tradicional china cree que los aspectos internos y externos del cuerpo humano, la relación entre los órganos internos y la coordinación y funcionamiento del qi y la sangre dependen de los meridianos del cuerpo humano, como los doce meridianos, Qi Jing y ocho meridianos. Los meridianos están repartidos por todo el cuerpo, y el qi y la sangre también llegan a todo el cuerpo, dando pleno juego a sus funciones fisiológicas, nutriendo tejidos y órganos, resistiendo los males externos y protegiendo el cuerpo. Estos meridianos convergen directamente en la cabeza o actúan indirectamente sobre la cabeza, de ahí el nombre de Punto Baihui en la parte superior de la cabeza. Al peinar el cabello, puedes dragar el qi y la sangre, nutrir y fortalecer el cabello, fortalecer el cerebro y los oídos, disipar el viento y mejorar la vista, y prevenir y tratar los dolores de cabeza.
Ya en la dinastía Sui, el famoso doctor Chao señaló claramente que peinarse puede dragar los vasos sanguíneos, expulsar el viento y la humedad y evitar que el cabello se vuelva gris. Su Dongpo, un gran escritor de la dinastía Song del Norte, tenía un profundo conocimiento de cómo peinarse para favorecer el sueño. Él dijo: "Cepilla tu cabello más de cien veces y duerme hasta el amanecer".
Cepillarse el cabello es uno de los recortes diarios indispensables para mantener un cabello hermoso. Peinarse puede eliminar la piel suelta y la suciedad del cabello, estimular moderadamente el cuero cabelludo, promover la circulación sanguínea y hacer que el cabello sea suave y brillante.
El peine utilizado debe seleccionarse según las necesidades reales. Antes de lavarse el cabello o cuando hace viento, al peinar el cabello suelto, lo mejor es utilizar un cepillo de pelo grueso de animal, que no dañará el cabello y podrá masajear la epidermis de la cabeza.
Si tu cabello está seco, péinalo con más fuerza; tu cabello es muy graso. Mientras menos fuerza uses al peinarte, mejor. Si aplica demasiada fuerza, estimulará la secreción de sebo. Ya sea que tu cabello sea seco, graso o normal, utiliza el método anterior para cepillarlo de forma tranquila y rítmica.
Es muy importante que el peine que utilices para peinarte esté limpio o no. Muchas enfermedades del cuero cabelludo se transmiten a través del peine. Debido a que la suciedad sufrirá cambios químicos si permanece en el peine durante mucho tiempo, el peine debe lavarse con frecuencia. El método para lavar el peine es remojarlo en agua con jabón durante diez minutos, luego frotarlo con un cepillo de dientes viejo, enjuagarlo con agua limpia y luego insertarlo en el tubo o vaso. Si descubre que los dientes del peine no están rectos, deberá reemplazarlos.