¿Cuáles son las causas de los nódulos mamarios en las mujeres? ¿Cómo proteger?
¿Cuáles son las causas de los nódulos mamarios?
Los nódulos mamarios son en realidad tumores. Dividido en benignos y malignos. La mayoría de los pacientes tienen tumores benignos. Inofensivo para el cuerpo. Puede aliviarse con tratamiento. Algunos pacientes tienen tumores malignos y corren riesgo de cáncer. Por lo tanto, si descubres que tienes nódulos mamarios, debes acudir inmediatamente al hospital para diagnosticar si se trata de un tumor benigno o maligno, que puede ser sintomático. La mayoría de los nódulos benignos se pueden mejorar mediante modificaciones en la dieta y masajes, pero también requieren una evaluación de rutina. Si se trata de un nódulo más grave, cirugía, radioterapia, etc. , para inhibir la progresión de los nódulos.
Las mujeres modernas llevan una vida acelerada y varios malos hábitos pueden provocar enfermedades endocrinas femeninas y trastornos de la secreción de estrógenos. El estrógeno tiene un efecto estimulante a largo plazo sobre el tejido mamario y puede inducir nódulos mamarios.
1. A menudo se queda despierta hasta tarde
Las investigaciones muestran que las mujeres que se quedan despiertas hasta tarde para subir contenido tienen varias veces más probabilidades de desarrollar enfermedades mamarias que la gente común. Los clubes nocturnos en el cuerpo pueden desequilibrar el sistema endocrino del cuerpo y provocar trastornos de las secreciones femeninas. Los nódulos mamarios están relacionados con los niveles de estrógeno, lo que aumenta el riesgo de enfermedad mamaria.
2. Siempre enojado
La medicina tradicional china cree que la mayoría de las enfermedades mamarias están relacionadas con el estancamiento del hígado, y las emociones negativas como la ira, la depresión y la ansiedad pueden fácilmente hacer que el qi del hígado aumente. . Por lo tanto, enamorarse agravará la progresión de la enfermedad mamaria. Debes ajustar tus emociones para mantener tu sistema endocrino en un estado normal para evitar causar daño al cuerpo.
3. Ingesta excesiva de estrógenos
Si consumes cantidades excesivas de alimentos a base de estrógenos o utilizas cosméticos de baja calidad (que contienen ciertos carcinógenos o estrógenos) durante mucho tiempo, puede que Causar equilibrio endocrino en la enfermedad, induciendo así enfermedad mamaria. Además, toma muchos suplementos hormonales, como la jalea real. Es mejor que las pacientes con nódulos mamarios coman o no miel.
4. Dormir mal
Dormir es una cuestión de descanso. Esta etapa también le dará a los senos un “espacio de descanso”. Algunas mujeres prefieren dormir o dormir con el cuerpo acurrucado, lo que aumentará las secreciones mamarias y aumentará la posibilidad de hiperplasia mamaria a largo plazo.
Si quieres unos pechos sanos, necesitas menos de tres cosas.
1. No te quedes despierto hasta tarde.
Trasvelar es un hábito de muchas personas en la vida. El daño físico al cuerpo es importante. Especialmente amigas. Si se queda despierto hasta tarde con frecuencia, puede provocar enfermedades endocrinas y secreción anormal en las mujeres. Según las investigaciones, las mujeres que suelen quedarse despiertas hasta tarde o tienen insomnio tienen más probabilidades de desarrollar nódulos mamarios varias veces. Quedarse despierta hasta tarde durante mucho tiempo es muy perjudicial para la salud de los senos de las mujeres, por lo que las amigas deben descansar lo suficiente para mantener la salud de los senos y evitar quedarse despiertas hasta tarde.
2. No te enojes
Se dice que si estás muy enojado, estar enojado con frecuencia hará un gran daño al cuerpo. La medicina tradicional china cree que esta mujer tiene una deficiencia hepática congénita. Si el hígado se ve afectado, la salud de los senos también puede verse gravemente afectada. Algunas personas dirían que los nódulos mamarios son gases. Esto no es razonable. La mayoría de las mujeres tienen problemas o están bajo presión laboral y no quieren contarles a los demás su dolor. Las personas tienden a estar deprimidas, lo que fácilmente puede hacer que el hígado se vuelva áspero, lo que lleva a la acumulación de una gran cantidad de toxinas y basura en el cuerpo, estancamiento del qi del hígado y nódulos en las glándulas mamarias en la parte superior.
3. No comas alimentos saludables con estrógeno.
Muchas mujeres quieren ser bellas. Para retrasar el envejecimiento, consumen algunos alimentos saludables ricos en estrógenos. Espero que ellos puedan quedarse y tú puedas quedarte en tu juventud. Pero el envejecimiento es una ley natural y nadie puede violar estos alimentos ricos en estrógenos. La comida en exceso puede provocar un exceso de estrógenos y enfermedades endocrinas, lo que no sólo es perjudicial para la salud sino que también aumenta el riesgo de enfermedades humanas. Por lo tanto, las mujeres que toman alimentos saludables a base de estrógenos suelen comer menos.