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¿Pueden las mujeres embarazadas comer astrágalo?

El astrágalo se puede comer durante el embarazo, pero si no hay síntomas de malestar durante el embarazo, no se recomienda comer astrágalo. Después de todo, el astrágalo es un tipo de medicina tradicional china y tiene un efecto nutritivo. Es mejor no tomar medicamentos durante el embarazo. El astrágalo tiene los efectos de reponer el qi, detener la sudoración, diuresis, reducir la hinchazón y drenar el pus. Para las mujeres embarazadas con presión arterial alta y edema evidente en el segundo y tercer trimestre del embarazo, el consumo moderado de astrágalo puede tener ciertos efectos.

El astrágalo tiene cierto efecto en la eliminación del edema y el control de la presión arterial, pero si la presión arterial realmente aumenta, generalmente el astrágalo solo no es satisfactorio y se necesitan medicamentos antihipertensivos, como las tabletas de nifedipina de liberación sostenida. . En definitiva, se puede comer astrágalo durante el embarazo, pero si no hay anomalías no se recomienda tomar suplementos de astrágalo.

Durante el embarazo es necesario evitar el consumo de café, té y otras bebidas que contengan cafeína y alcohol; evitar los alimentos encurtidos y ahumados, que tienen un alto contenido de nitritos y pueden transformarse fácilmente en carcinógenos. la madre y el feto necesitan comer menos espino. El espino tiene el efecto de excitar el útero y comer una gran cantidad puede provocar un riesgo de aborto espontáneo.

Puntos clave de la suplementación nutricional durante el embarazo

1. Durante el embarazo se requiere una ingesta completa y equilibrada de nutrientes, prestar atención a los suplementos que contengan calcio (lácteos, productos de soja). hierro (carne magra, despojos de animales, dátiles rojos), hongos), zinc (ostras, pescado y otros mariscos), yodo (algas marinas), ácido fólico (despojos de animales, carnes magras, yema de huevo, verduras de hoja verde).

2. La ingesta alimentaria diaria de ácido fólico es insuficiente y es necesario complementarlo.

3. Las mujeres embarazadas pueden consumir adecuadamente los productos lácteos, que contienen calcio, proteínas, vitamina A y otros nutrientes, pero tenga cuidado de no sufrir una sobredosis.