¿Los niños del confinamiento pueden comer mahua?
Las nuevas amigas pueden comer Mahua durante el confinamiento, pero cuidado con no comer demasiado. Comer un poco con moderación no tiene ningún efecto. La razón por la que mucha gente piensa que Mahua no se puede comer durante el confinamiento es porque Mahua es un alimento frito con muchas calorías y muy seco. Si comes demasiado, te enojarás fácilmente. Además, aunque la mahua es deliciosa, no tiene nutrientes y no es fácil de digerir. Comer demasiado no favorece el aporte nutricional de la comida. Y comer demasiada comida grasosa también puede obstruir los senos.
Después de freír los alimentos a altas temperaturas, los diversos nutrientes que contienen quedarán gravemente destruidos. Las altas temperaturas harán que la proteína se queme y se deteriore, perdiendo así su valor nutricional. Además, las altas temperaturas tienen un efecto destructivo sobre las vitaminas liposolubles de los alimentos, como las vitaminas A, E, caroteno, etc., que inhibirán la absorción y utilización de nutrientes por parte del cuerpo. Si come alimentos fritos con frecuencia, su cuerpo carecerá de vitaminas y agua, lo que fácilmente puede provocar calor interno y estreñimiento.