Alumnos de primaria pierden peso

Sólo tengo unos cuantos grados más que tú.

Déjame enseñarte un pequeño secreto, y es que sacar la lengua más de 20 veces al día ayudará a adelgazar tu rostro.

Por supuesto, los adultos que toman pastillas para adelgazar y beben té adelgazante no deben probarlo.

Como se acerca el examen de graduación, creo que debes estar nervioso por tus estudios. No pienses demasiado en ello todavía. Estudia mucho. Cuando estás estresado, naturalmente perderás peso.

Entonces es mejor estar de pie después de la escuela. Significa "Si no puedes sentarte, no te sientes. Si no puedes mentir, no te acuestes". Intenta no tomar el autobús o el metro.

Además, no comas demasiados snacks ricos en calorías como las patatas fritas. Debes desayunar completo y no comer demasiado por la noche. Es mejor no beber leche antes de acostarse, porque el cuerpo humano no se mueve mientras duerme y las calorías de la leche no se pueden consumir. Lo mejor es beberlo dos horas antes de acostarse.

Por cierto, bebe más agua. Beber unos vasos de agua por la mañana puede eliminar el edema corporal.

¡Te deseo éxito en perder peso! Pero creo que es mejor no estar demasiado delgada. ¡Un poco de grasa es saludable! -