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¿Qué debo comer si mi hijo tiene tos?

La tos es una enfermedad común en los niños. Mi hijo tiene tos, ¿qué debo comer inmediatamente? Los siguientes son alimentos adecuados para niños con tos. ¡Espero que te sea útil!

Alimentos adecuados para niños con tos 1. ¿Sopa de jengibre con azúcar moreno? Tos ocasional causada por resfriados

Corta el jengibre en rodajas con anticipación, hierve agua en una cacerola, agrega el azúcar moreno cuando el agua hierva, agrega las rodajas de jengibre después de que el azúcar moreno se derrita y cocina por 10 minutos.

2. ¿Leche de soja? Tos causada por una enfermedad pulmonar

Remojar las semillas de soja durante unas 3 horas antes, luego molerlas en una máquina de leche de soja, filtrar los residuos de pasta de judías, luego ponerlas en una olla y hervirlas, y añadir un poca azucar. Deja enfriar la leche de soja en un biberón y bébela en ayunas por la mañana.

3. ¿Peras guisadas con azúcar de roca? Adecuado para la tos por viento y calor

Corte la pera en forma transversal por el mango, saque el corazón por la mitad, agregue de 2 a 3 azúcar de roca y de 5 a 6 fritillarias de Fritillaria (las fritillarias de Fritillaria se deben triturar hasta convertirlas en polvo) ), ponga las peras en un bol, cocínelas al vapor en una olla durante unos 30 minutos y dáselas al bebé en dos porciones. Esta prescripción tiene las funciones de humedecer los pulmones, aliviar la tos y resolver las flemas.

4. ¿Bebida cremosa de zanahoria? Se utiliza para la tos invernal y la tos con flema y humedad en niños.

1 Rábano glaseado, cantidad adecuada de miel o azúcar. Lavar el rábano, triturarlo, exprimir el jugo, ponerlo en un bol, cocinar a fuego lento durante unos 10 minutos y añadir un poco de miel o azúcar. Dos veces al día, de 30 a 50 ml cada vez (dependiendo del tamaño del niño). Otro método: puedes cortar el rábano Shuangjiang, ponerlo en sopa y decocerlo, y beberlo regularmente en lugar de té, lo que también tiene buenos efectos.

5. ¿Naranjas asadas? Tos ocasional provocada por resfriados

Pon las naranjas directamente a fuego lento y ástalas, dándoles la vuelta constantemente, hasta que la piel de la naranja se ponga negra y salga vapor de las naranjas. Cuando la naranja se haya enfriado un poco, pélala y deja que tu hijo coma los gajos de naranja tibios. Si es una naranja grande, el niño puede comer de 2 a 3 trozos a la vez. Si se trata de una naranja tributo pequeña, el niño podrá comer una a la vez. Lo mejor es beberlo con agua de ajo, de 2 a 3 veces al día.

6. ¿Natillas? Tos causada por resfriados

Romper dos huevos en un bol, agregar un poco más de agua que los huevos (aproximadamente 1:1), agregar sal y remover, luego verter en una gasa y filtrar, y finalmente agregar una olla de agua hirviendo Cocine al vapor durante 10 minutos. Después de cocinar, añade unas gotas de aceite de sésamo.

7. ¿Gachas de ñame y almendras? Se utiliza para la tos por deficiencia del bazo.

120g de ñame, 12g de almendras, 50g de arroz japónica, pelar y cortar en dados el ñame, pelar las almendras y cocinar el arroz japónica. Puede fortalecer el bazo y aliviar la tos.

8. ¿Beber zumo de miel de morera? Se utiliza en niños con tos con flema y calor.

10 gramos de corteza de morera (seca) y 30 gramos de miel. Para la corteza de raíz de morera, raspe la cáscara exterior de naranja para obtener la corteza de raíz de morera, lávela, séquela a la sombra y reserve. Cortar la corteza de morera en trozos pequeños, agregar una cantidad adecuada de miel al wok, sofreír a fuego lento hasta que se absorba la miel, agregar un tazón grande de agua y cocinar hasta que la miel ocupe medio tazón. Tomar 1 dosis diaria, dividida en dos veces, durante un total de 3 días.

9. ¿Jengibre y huevos? Tos provocada por deficiencia de Yin y calor interno

Un trozo de jengibre y cuatro huevos. Triture el jengibre, agregue los huevos y mezcle bien. Sin condimentos, pero no. Calienta la sartén, luego agrega unas gotas de aceite de sésamo, revuelve los huevos con el aceite de sésamo y cocina los huevos durante 7 minutos.

10. ¿Bebida para la tos? Es adecuado para la tos crónica provocada por deficiencia pulmonar.

15g de cada uno de Ophiopogon japonicus, Schisandra chinensis, Codonopsis pilosula y Astragalus membranaceus, y 150g de azúcar. Uso: Ponga Ophiopogon japonicus, Schisandra chinensis, Codonopsis pilosula y Astragalus membranaceus en un recipiente, agregue 300 ml de agua, decocte el jugo y prepare té.

11. ¿Caqui y Fritillaria en polvo? Tiene un buen efecto sobre la tos seca sin flemas.

Coge dos rodajas de caqui y 10g de fritillary en polvo. Pele los caquis, agrégueles fritillary en polvo, cocínelos al vapor en una olla y cómelos una vez por la mañana y otra por la noche.

12. ¿Pulmón de cerdo en maceta de Houttuynia cordata? Tiene un efecto significativo sobre la tos por el viento y el calor.

30 gramos de Houttuynia cordata y 250 gramos de pulmones de cerdo; lavar los pulmones de cerdo por separado, cortarlos en trozos, freírlos en una olla de hierro hasta que estén bien fritos, luego enjuagar con agua limpia y escurrir. Agregue 1/4 de Luo Han Guo a los ingredientes anteriores, póngalo en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva a fuego alto y cocine a fuego lento durante 2 horas, fría en 2-3 tazones, agregue sal al gusto y beba. 2-3 porciones.

Finalmente, cuando el bebé tose, si el cuerpo tiene escasez de agua, el esputo se volverá espeso y difícil de expulsar. Si bebe más agua, puede diluir las secreciones espesas y hacer que sea más fácil expulsarlas.

Además, se debe prestar atención a dejar que el bebé coma menos dulces y bebidas frías, porque es más probable que los dulces y las bebidas frías produzcan flema causada por la medicina tradicional china.

Mito 1 sobre la tos infantil: La tos infantil no está directamente relacionada con la congestión nasal y la secreción nasal.

Los padres que no han pasado por un proceso de aprendizaje sistemático formal a menudo solo se centran en los síntomas de la tos de su bebé cuando tratan los dolores de cabeza y de pies. De hecho, la tos de los bebés generalmente tiene síntomas correspondientes de congestión nasal y secreción nasal, y la congestión nasal y la secreción nasal a menudo pueden ser la causa principal de la tos del bebé.

Debido a que la cavidad nasal del bebé es corta, los conductos nasales son estrechos, la mucosa nasal es suave y los vasos sanguíneos son ricos, la congestión es fácil de causar congestión nasal y secreción nasal, lo que hace que las secreciones nasales fluyan. espalda para estimular la faringe y la mucosa bronquial, provocando que el bebé tosa. En este momento, si elige una preparación compuesta que contenga pseudoefedrina descongestionante, no solo puede aliviar la congestión nasal y la secreción nasal, sino que también puede ayudar a aliviar los síntomas de la tos.

Mito 2: Los niños deben tomar medicamentos antiinflamatorios primero cuando tosen.

Los antiinflamatorios son los fármacos más populares entre los padres domésticos. Muchos padres creen que la tos de su bebé es causada por una inflamación respiratoria y deben usar medicamentos antiinflamatorios para evitar la fiebre alta causada por la inflamación. Eso sí, si el bebé está muy inflamado también hay que utilizar este medicamento. Sin embargo, algunos bebés solo tosen debido a alergias, humo y estimulación de cuerpos extraños. También necesitan usar medicamentos antiinflamatorios, lo que traerá peligros ocultos para la salud del bebé. No solo es inútil tratar la tos, sino que también lo hará. produce efectos secundarios tóxicos en el tracto gastrointestinal y los riñones, lo que reduce la inmunidad del bebé y hace que su cuerpo sea resistente a las drogas. Si usa seriamente medicamentos antiinflamatorios en el futuro, será difícil que sean efectivos.

Mito 3: Los niños pueden usar medicamentos para la tos para adultos cuando tosen.

Algunos padres piensan que todos son supresores de la tos, y los adultos y los niños pueden mezclarlos y la dosis se puede reducir a la mitad. De hecho, este enfoque es muy peligroso, porque los bebés y los adultos no sólo tienen diferentes pesos, sino que también tienen diferentes fisiología y patología. El hígado, los riñones y otros órganos del bebé están poco desarrollados, y el sistema enzimático también está poco desarrollado, lo que lo hace propenso a reacciones adversas. Por lo tanto, al elegir medicamentos, asegúrese de elegir productos especialmente diseñados para niños.

Mito 4: Creo que la tos es muy común en los niños y la tos se curará.

Algunos padres también creen que para entrenar la resistencia del bebé no es necesario darle medicamentos en cuanto tose. Ignóralo. Después de unos días, su propia resistencia derrotará a la bacteria. Por supuesto, decimos que los bebés tienen cierto grado de resistencia. Si es sólo un resfriado común, todo estará bien en unos días. Sin embargo, la tos de un bebé también puede ser un signo de ciertas enfermedades, especialmente cuando el bebé tiene flema pero no puede toserla de manera efectiva. Cuando la flema queda en el tracto respiratorio, puede causar inflamación o agravar la inflamación debido al aumento de bacterias. en la flema, lo que permite que las bacterias se propaguen a los pulmones. Otras partes del cuerpo pueden agravar la afección o causar complicaciones. Por lo tanto, los niños deben comprobar de inmediato la causa de la tos y recibir tratamiento.

Para los bebés que tosen con frecuencia, se recomienda que los padres los lleven a un hospital de medicina tradicional china para su examen y tratamiento, para su acondicionamiento interno y tratamiento completo. La medicina occidental generalmente actúa rápidamente. Si el bebé tiene tos intensa, sangre en el esputo y síntomas de fiebre, los padres primero deben buscar tratamiento médico occidental. Después de controlar los síntomas obvios, use la medicina china para el acondicionamiento. Sin embargo, preste atención a la condición física del bebé durante el acondicionamiento. no forzarlo.

Mito 5: La tos es una enfermedad.

Incorrecto: Muchos padres creen que la tos es una enfermedad. Si la tos no es buena, la enfermedad no se puede curar. Esta comprensión es errónea. De hecho, la tos no es una enfermedad, sino un síntoma. Toser no es necesariamente algo malo. Es un reflejo protector del organismo. Su función es eliminar la basura del tracto respiratorio (incluidos microorganismos, partículas inhaladas, secreciones producidas por la inflamación, etc.). beneficioso para el cuerpo humano. Al igual que una simple tos, diferentes niños tienen diferentes causas, por lo que encontrar la causa es lo más importante.

Mito 6: La tos es una inflamación de la garganta.

Incorrecto: Hay muchas causas de la tos. Muchas enfermedades pueden provocar tos, no sólo inflamación. El profesor Hou y yo tratamos una vez a un niño que tosía durante mucho tiempo después de haber sido tratado en un hospital externo durante mucho tiempo. La tomografía computarizada mostró que el niño se había atragantado con un pequeño objeto extraño (migas de semillas de melón). Además, existen muchas causas de tos prolongada en niños, como el reflujo gastroesofágico, la variante del asma con tos, etc. , estos pueden provocar tos. En este momento, los antiinflamatorios ligeros son ineficaces.

Mito 7: Para toser se necesitan antitusivos.

Error: Existen muchos medicamentos para tratar la tos en niños (más sobre esto más adelante). Para los niños con tos, no es aconsejable utilizar antitusivos inmediatamente, especialmente antitusivos narcóticos centrales.

Sin tos, la flema acumulada bloqueará el tracto respiratorio, afectando la respiración y la ventilación, y las sustancias inflamatorias en el tracto respiratorio no se eliminarán fácilmente. Por lo tanto, en la etapa inicial de la enfermedad, siempre damos algunos medicamentos antiinflamatorios a los niños con inflamación respiratoria. Cuando la inflamación disminuye, la tos se aliviará naturalmente. Si la tos es demasiado intensa y afecta el sueño del niño, puede darle algún medicamento para la tos que pueda diluir el esputo, como Yitanjing, Fulusi, etc.

Mito 8. La tos debe tratarse excavando la raíz.

Error: Algunos niños con neumonía se han recuperado de sus enfermedades pulmonares y cumplieron con los estándares de alta. Sin embargo, también hay padres que no están dispuestos a abandonar el hospital porque sus hijos tienen tos y necesitan tratamiento de raíz. Debido a que les preocupa la recurrencia de la neumonía, exigen que la tos cese antes de aceptar el alta. De hecho, una tos leve no tiene mucho impacto en los niños. A veces tarda mucho en desaparecer. Además, las personas tienen la capacidad de curarse a sí mismas. Después de regresar a casa, el niño se recuperará más rápido si come bien, duerme bien y tiene un buen ambiente. Un hospital no puede considerarse una caja de seguridad.

Mito 9. Tome menos medicina occidental.

Error: Algunos padres siempre piensan que la medicina occidental tiene muchos efectos secundarios. Pasaron dos días en el hospital con sueros intravenosos. Si la fiebre disminuye, no utilice medicamentos antiinflamatorios. Esto está muy mal. Clínicamente he visto que muchos niños tienen enfermedades recurrentes porque sus padres dejaron de tomar el medicamento demasiado rápido. En general, si los glóbulos blancos detectados por el hospital son altos, significa que hay inflamación. Después de unos días de goteo intravenoso, deberás seguir tomando antiinflamatorios durante 2 o 3 días cuando regreses a casa.

Malentendido 10. Los resfriados y la tos repetidos son signos de inmunidad baja.

Incorrecto: Las infecciones respiratorias repetidas en niños no necesariamente se deben a una baja inmunidad. Muchos padres escuchan los anuncios y les dan a sus hijos medicamentos que estimulan el sistema inmunológico después de verlos. Esto está muy mal. Hay muchas razones para los resfriados repetidos en los niños, como una dieta poco razonable, desnutrición, raquitismo y deficiencia de oligoelementos (como deficiencia de hierro y zinc). Como dice el refrán:? ¿Tres partes para gobernar, siete partes para nutrir? Un poco. Por eso lo mejor es consultar a un pediatra. Es importante encontrar la razón.

Métodos para prevenir la tos 1. Consuma menos alimentos fríos en su dieta y evite comer alimentos fríos durante la tos, incluidas bebidas frías, refrescos helados o frutas recién sacadas del refrigerador. Sólo así podremos proteger nuestros pulmones y permitir que funcionen correctamente, reduciendo así las posibilidades de resfriados y tos.

2. La dieta debe ser ligera, pudiendo comer más lirios, semillas de loto, ñame, papaya, peras, almendras, etc. , coma menos o en ayunas naranjas, mandarinas, pescado, camarones, alimentos picantes y grasosos, no fume y beba más agua.

3. Participar regularmente en actividades al aire libre, como trotar, nadar, saltar la cuerda y otros deportes, puede mejorar la resistencia del cuerpo a las enfermedades y la función respiratoria aeróbica de los pulmones.