Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimientos de oftalmología - ¿Qué debo comprar para los juegos deportivos?
¿Qué debo comprar para los juegos deportivos?
Hola, soy deportista de segundo nivel nacional. Si se trata de una competición profesional, debes hacer los siguientes preparativos:
1. Dos botellas de aceite de cártamo y una botella de Yunnan Baiyao pueden prevenir lesiones y resolver el dolor lo antes posible.
2. Sólo tiritas, tiritas y similares. El mejor yeso es la marca Tianqi.
3. Mientras haya suficiente agua, evitar la escasez de agua.
4. Es más fácil mejorar el rendimiento preparando zapatillas con clavos para correr en atletismo. Necesitas calentar cuando juegas baloncesto.
5. Además, prepara glucosa, recuerda que es en infusión, y luego cómprala para deportistas con 30 minutos de antelación. Puede reponer energía durante el ejercicio, y es muy económica.