¿Cuáles son las recomendaciones de cuidados para el corazón, hígado, bazo, pulmones y riñones?

Cuando jugamos al ajedrez, ya sea que perdamos la torre o el caballo, mientras el maestro siga ahí, el ajedrez no se pierde pero si el entrenador se lo come; El oponente, no importa cuántas torres tengas, no importa cuántos caballos, no importa cuántas armas, perderás. La posición del corazón en los cinco órganos internos del cuerpo humano es la regla en el tablero de ajedrez, por lo que el "Huangdi Neijing" es el "oficial del monarca", que controla el movimiento del qi y la sangre.

La medicina tradicional china dice que el corazón esconde el espíritu, que el corazón está lleno de qi y sangre, y que el espíritu se puede cultivar, por lo que las personas tienen la mente clara, el pensamiento rápido y un sueño reparador. Por otro lado, si la memoria de una persona disminuye, su sueño es superficial y tiene muchos sueños, significa que su estado de ánimo y sus esfuerzos no son suficientes y debe complementarlos lo antes posible.

La medicina tradicional china cree que la felicidad conduce a la tristeza. En otras palabras, una sorpresa excesiva puede dañar la función cardíaca. Por ejemplo, el caso de Kim Bum es un ejemplo clásico de gran alegría y tristeza.

El corazón empieza a entender la lengua. La medicina tradicional china determina la función del corazón observando los cambios de forma y color de la lengua y la fluidez de la expresión verbal. Por ejemplo, si alguien en casa sufre a menudo de úlceras en la punta de la nariz y se enoja si hay interrupciones frecuentes al hablar, significa que está demasiado cansado y se siente culpable; Las venas sublinguales moradas y las venas varicosas indican una arteriosclerosis excesiva en el sistema cardiovascular.

La anomalía del sistema corazón-fuego suele provocar los siguientes síntomas: palpitaciones, dolor precordial, labios y uñas morados, llagas en boca y lengua, insomnio y ensoñaciones, neurastenia, enfermedad coronaria, etc. Entonces, ¿cuáles son las mejores formas que tiene la medicina china de tratar estos síntomas?

De acuerdo con la cultura de la salud de cinco elementos de la unidad del hombre y la naturaleza, los alimentos rojos como los dátiles rojos, los pimientos rojos, los frijoles rojos, las cerezas, la sangre de pollo y pato, el longan y la pronunciación de "armonía "Están relacionados con el corazón y pertenecen al sistema corazón-fuego. Por lo tanto, es bueno para el corazón. Los mejores alimentos para limpiar el fuego del corazón son las semillas de loto y el melón amargo, ambos amargos. El sabor amargo que ingresa al Meridiano del Corazón también pertenece al sistema de fuego del corazón y puede limpiar el fuego del corazón. El uso frecuente del sonido "和" en la vida diaria también puede ayudar al funcionamiento del corazón.

En el cuerpo, se pueden utilizar métodos simples como tocar el meridiano pericárdico, Neiguan, Chuangling y acariciar a Jiquan, para promover el movimiento de la mente y la energía.

Entre los muchos tipos de gelatina de hierba, el papel de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea en el tratamiento de la enfermedad coronaria es el más afectado por Ganoderma lucidum, que es muy bueno para nutrir el corazón y calmar la mente. Dendrobium nobile es bueno para nutrir el corazón, nutrir el yin y reponer el qi del corazón. Tiene el mejor efecto para calmar los nervios y promover el sueño. La cápsula Suining combinada con semillas de Ziziphus y Ganoderma lucidum puede mejorar significativamente síntomas como el insomnio, la ensoñación y la neurastenia. Así como personas con palpitaciones, arritmias, enfermedades coronarias, etc. , adecuado para tomar la cápsula de Baitong; como cápsula de Ganoderma que nutre los cinco órganos internos, el qi y la sangre, tiene un efecto regulador significativo sobre varios síntomas causados ​​por la función cardíaca anormal.

Oficial General: Hígado

"El Clásico Interno del Emperador Amarillo" compara al hígado con el "oficial oficial del general" y utiliza el carácter fuerte y ruidoso del general para describir el Características fisiológicas del hígado.

De hecho, las personas gruñones suelen estar enojadas. Por eso, cuando una persona pierde los estribos, no discutas con ella. ¿Por qué? No tuvo otra opción porque la energía de su hígado era demasiado fuerte y se convirtió en ira. Las personas irritables suelen golpear la mesa y gritar. Debe desahogar esta ira para sentirse mejor; de lo contrario, se enfermará si la guarda en su corazón. Una vez que esta energía se disipe, naturalmente te calmarás. Sin embargo, si una persona está siempre enojada, la presión arterial será alta y promoverá la fibrosis hepática. Durante el período de los Tres Reinos, la herida de espada de Zhou Yu explotó y cayó al suelo enojado. Este fue un caso típico de "la ira lastima el hígado". Tratar a los demás y a uno mismo con una actitud tolerante y mantener una mente tranquila en la vida es muy importante para la salud.

El hígado almacena sangre. Podemos juzgar la prosperidad y la disminución de la sangre del hígado por el estado de las uñas y los ojos. Las uñas en las manos de las personas son un barómetro de la prosperidad y decadencia de la sangre del hígado. Si sus uñas son más delgadas, quebradizas y más blancas que el promedio, significa sangre hepática insuficiente. El hígado comienza a entender los ojos. Si sus ojos suelen estar secos y propensos a llorar cuando se exponen al viento, indica insuficiencia de yin y sangre del hígado.

La función anormal del sistema hígado-madera a menudo causa síntomas como amargura de boca, mareos, ojos secos, ojos rojos, hinchazón y dolor en ambas costillas, irritabilidad, enfermedad hepática, presión arterial alta, niveles altos de grasa en sangre. y uñas secas.

Entonces, ¿cómo debemos cuidarlo? La acidez, el color cian y Xu están relacionados con el hígado y pertenecen al sistema hígado-madera. Por tanto, los alimentos ácidos como las ciruelas, el vinagre y el espino, y los alimentos verdes como la menta y el apio pueden ayudar a nutrir el hígado. Además, los crisantemos, las cebollas, los lichis, las papayas, los melocotones, las carpas y otros alimentos también son representantes de los alimentos que nutren el hígado.

El sonido "Xu" en la vida también es útil para la función hepática.

Muchas personas sienten dolor en las costillas cuando están enfadadas. Esto se debe a que el meridiano del hígado pasa por dos costillas. En la cultura de la salud de la medicina tradicional china, darse palmadas en las costillas ayuda a la circulación sanguínea del meridiano del hígado y es una forma sencilla y fácil de nutrir el hígado. Para las personas con fuego hepático, dar golpecitos regulares en las costillas o en el meridiano de la vesícula biliar puede ayudar a limpiar el hígado.

Entre las muchas hierbas que nutren el hígado, la baya de goji es la primera que beneficia al hígado y mejora la vista, Ganoderma lucidum es la mejor para proteger el hígado y desintoxicarlo, y Gastrodia elata es la más efectiva para calmar el hígado. yang. Para las personas con disfunción del sistema hepático, tomar Baitong Capsules puede aliviar la presión arterial alta causada por la inflamación de la hepatitis y aliviar síntomas como amargura en la boca y mareos. Las cápsulas de Wolfberry pueden aliviar síntomas como ojos secos, ojos rojos, hinchazón y dolor basándose en la nutrición del hígado y los riñones. Las personas que beben alcohol durante mucho tiempo y tienen hígado graso o hepatitis alcohólica, deben tomar Jiubao Natto Capsules.