¿Qué causa la micción frecuente y urgente? ¿Cómo tratar la micción frecuente?
1. Cómo tratar la incontinencia urinaria
Los principales métodos de la medicina tradicional china para tratar la incontinencia urinaria incluyen la electroacupuntura, la moxibustión y la medicina tradicional china.
1. La electroacupuntura y la moxibustión seleccionarán principalmente los puntos Guanyuan, Qihai y Zhongji en la parte inferior del abdomen, así como los puntos Shenshu y Jiji en la espalda, lo que puede reducir los síntomas de fuga de orina e incontinencia urinaria. .
2. En el tratamiento de la medicina tradicional china, se utilizarán las píldoras Jinsuo Gujing, el polvo de morera y corteza y el medicamento de un solo uso Yizhiren, que tienen el efecto de recolectar orina.
Sí, si solo tienes un poco de incontinencia a la vez, parece que tiene fugas, o solo ocurre al cantar, reír, toser, subir escaleras, etc. Esto suele deberse a la debilidad de los músculos del tracto urinario que les impide bloquear la orina correctamente. Puedes practicar ejercicios de Kegel para mejorar el control urinario. Si la fuga o fuga de orina es muy grave, puedes acudir a un urólogo o al departamento de obstetricia y ginecología para recibir tratamiento médico o cirugía.
Mientras la vejiga almacena orina, ésta se contrae repentina e involuntariamente, provocando una necesidad urgente de orinar inmediatamente. La incontinencia urinaria, también conocida como vejiga hiperactiva, suele ocurrir antes de llegar al baño. Debido a que las personas con vejiga hiperactiva suelen ser tímidas a la hora de buscar atención médica y a menudo ignoran los síntomas, a menudo esperan hasta que se desarrollen complicaciones graves o depresión antes de buscar atención médica.
Tratamiento: terapia conductual + farmacoterapia + cirugía.
El Dr. Lu Renying señaló que la vejiga hiperactiva es causada principalmente por una disfunción del detrusor de la vejiga y el diagnóstico generalmente se basa en los síntomas más que en las causas. Si orina con frecuencia (más de ocho veces al día), urgencia (micción fuerte y repentina), nicturia (más de dos veces al orinar en medio de la noche) o incontinencia de urgencia (pérdida de orina al orinar con urgencia). ), es posible que tenga vejiga hiperactiva, pero es necesario comprobarlo. Se puede realizar tratamiento si existen otras afecciones que puedan estar causando estos síntomas. En cuanto al tratamiento de la vejiga hiperactiva, incluye terapia conductual, medicación y cirugía.
2. Causas de micción frecuente y urgencia
1. Infección del tracto urinario: La causa más común es la cistitis causada por tuberculosis bacteriana, virus fúngicos, gonorrea y otros microorganismos patógenos, pielonefritis, tuberculosis urinaria, o complicada por infección basada en estenosis y deformidad de los cálculos. En ese momento, solo orinaba con frecuencia pero no sentía dolor y el análisis de orina era completamente normal.
2. Hiperplasia prostática: Debido a la disminución de la secreción de hormonas femeninas y al desequilibrio de las hormonas sexuales en hombres de edad avanzada, la hiperplasia y el agrandamiento de la próstata pueden causar síntomas de salto e irritación de la vejiga. Sobre la base de la hiperplasia y la hipertrofia, es fácil combinarla con prostatitis al mismo tiempo, lo que hace que los síntomas sean más prominentes.
3. Prostatitis: Una enfermedad inflamatoria común del sistema urinario masculino, que es más probable que ocurra en hombres jóvenes y de mediana edad. Los pacientes con prostatitis pueden experimentar micción frecuente, micción urgente, leucorrea después de orinar, flujo urinario persistente, líneas finas de orina y dificultad para orinar. La prostatitis crónica es difícil de tratar y propensa a reaparecer.
3. ¿Qué hacer si tienes ganas de orinar con frecuencia y urgencia?
En primer lugar, hay síntomas de micción frecuente y urgencia. En primer lugar, es necesario hacer un diagnóstico claro de la causa y no ponerse demasiado nervioso. Después del diagnóstico, se requiere tratamiento activo. Existen muchos tratamientos para la micción frecuente y la urgencia, como la terapia de entrenamiento de la vejiga, que mejora la capacidad de controlar la micción, combinada con un tratamiento farmacológico y el uso de algunos antiinflamatorios, analgésicos y diuréticos.
En segundo lugar, si se presentan síntomas de micción frecuente y urgencia, se debe prestar atención a controlar la estructura de la dieta, evitando la ingesta diaria de sustancias altamente ácidas y previniendo el agravamiento de la constitución ácida. Además, no beba ni fume sin restricciones, ya que se trata de sustancias que pueden provocar fácilmente la acidificación del cuerpo humano.
En tercer lugar, debemos prestar atención al cultivo de buenos hábitos de vida, una vida regular, ejercicio físico apropiado y más deportes al aire libre, que pueden eliminar sustancias ácidas del cuerpo, respirar más aire fresco y mantener una vida feliz. Estado de ánimo y evitar la presión psicológica excesiva, lo que lleva a la precipitación ácida del cuerpo, afectando así el metabolismo normal.
Notas:
Nota: Si orinas con frecuencia y urgencia, no te pongas demasiado nervioso. Debe consultar a tiempo para descubrir la causa y recetar el medicamento adecuado para aliviar los síntomas rápidamente. No imponga demasiada carga psicológica al paciente, mantenga un buen humor, concéntrese en la dieta, desarrolle buenos hábitos de trabajo y descanso y evite la micción frecuente y la urgencia.
4. Prevenir la micción frecuente y urgente
Si quieres prevenir la vejiga hiperactiva, también puedes comer algunas semillas de calabaza para mantener tu uretra.
El Dr. Lu Renying dijo que los efectos sobre la salud de las semillas de calabaza incluyen una fuerte capacidad antioxidante, reducen el riesgo de cáncer y son ricas en magnesio y fibra, que pueden mejorar la salud del corazón y reducir el azúcar en la sangre. Incluso son ricas en triptaminas, que pueden. Mejora la calidad del esperma y te ayuda a dormir. Según las investigaciones, las semillas de calabaza también pueden ayudar a retardar la hiperplasia prostática benigna, aliviar la vejiga hiperactiva y mejorar la micción.
El alimento saludable de semillas de calabaza soluble en agua tiene una alta estabilidad.
Incluso hay alimentos saludables con semillas de calabaza en el taller, que se dividen en solubles en agua y solubles en grasa, e incluso agregan extracto de germen de soja para agregar más beneficios. El Dr. Lu Renying explicó que comer calabaza en; moderación Es aceptable, de 20 a 30 gramos por día es lo apropiado. Además, las semillas de calabaza son "aceite", por lo que aún es necesario reemplazarlas con aceite al ingerirlas. El contenido de aceite de 15 gramos de semillas de calabaza (unas 40 semillas) equivale a 1 parte de aceite (5 gramos de aceite para ensalada). Generalmente, el aceite de semilla de calabaza tiene una alta proporción de ácidos grasos insaturados, por lo que las semillas de calabaza solubles en grasa son muy inestables y el aceite se oxida y estropea fácilmente. Sin embargo, las semillas de calabaza solubles en agua tienen una alta estabilidad porque se ha eliminado el aceite oxidado. .
5. Métodos de tratamiento sugeridos
1. La forma más sencilla y eficaz es llevarlo al baño con regularidad, una vez cada dos o tres horas, antes de acostarse y nuevamente a la hora. por la mañana, lo que a menudo puede mejorar los problemas de incontinencia urinaria.
2. Antes de salir, aunque no quieras ir al baño, debes ir primero al baño cada dos horas. Cuando viaje por un tiempo prolongado, trate de usar el baño en las paradas de descanso. A la hora de comprar, lo mejor es buscar grandes almacenes o tiendas con muchos baños.
3. Reducir el consumo de alcohol, café, té y otras bebidas, que harán que la incontinencia urinaria sea más difícil de controlar, especialmente por la noche.
4. Algunos familiares pedirán al paciente que beba menos agua para reducir la frecuencia de ir al baño. Sin embargo, si una persona con demencia está deshidratada, será más probable que se confunda y pierda el control de la micción. El enfoque correcto es beber más agua durante el día y reponer suficiente agua durante el día, de modo que pueda reducir su consumo de agua después de la cena. El método de reponer agua puede referirse a perder la cabeza y tener cuidado con la deshidratación en verano.