¿La bebida sólida Kangliyuan L-carnitina tiene un efecto refrescante después de su consumo?

La L-carnitina es un producto clínico de uso común para la pérdida de peso. Por lo general, su función principal es la quema de grasas, lo que puede tener cierto efecto adelgazante en algunas personas. No es lo mismo que perder peso, así que no lo uses indiscriminadamente. Las personas obesas interesadas pueden hacerlo bajo la supervisión de un médico, que es adecuado para el control de energía.

La L-carnitina tiene el mismo efecto antifatiga que el café, por lo que tomar L-carnitina afectará a la calidad del sueño. Por tanto, no es recomendable tomar L-carnitina antes de descansar. La L-carnitina requiere hidratación y puede provocar un aumento de la transpiración. Presta atención a la hidratación. Reponer agua a tiempo y eliminar toxinas.

Datos ampliados:

Notas:

1. Tomar L-carnitina afectará a la calidad del sueño, así que intenta no tomar L-carnitina antes de ir a dormir. cama por la noche. ?

2. No se recomienda que las personas con enfermedades hepáticas o renales tomen L-carnitina. Debe prestar atención al método de administración. Tomarla solo agravará la afección.

3. Tenga cuidado con los efectos del uso prolongado de L-carnitina. El uso prolongado provocará mayores efectos secundarios y el uso prolongado también aumentará el riesgo de aterosclerosis. Por tanto, se debe prestar atención a acortar el tiempo de toma, y ​​es mejor no tomarlo durante mucho tiempo.

4. La L-carnitina provocará un aumento de la transpiración, así que presta atención a la hidratación. ?

5. La sobredosis provocará efectos secundarios de la L-carnitina, como agravamiento de náuseas y vómitos, etc., y también afectará la síntesis de L-carnitina. Asegúrese de prestar atención a la dosis y no exceda la dosis.

Enciclopedia Baidu-L-carnitina