¿Comer uvas o beber té verde con regularidad puede prevenir las alergias?
A menudo existen remedios caseros para reponer el organismo, como añadir astrágalo y baya de goji, ostras perladas con ginseng occidental, ginseng coreano guisado con carne magra, etc. Algunas personas mejoran cada vez más después de tomarlo, mientras que otras se debilitan cada vez más. ¿Cuál es la diferencia? ¿Existe algún "medicamento recetado"?
Básicamente, antes de querer utilizar cualquier suplemento dietético, primero debes conocer tu constitución. Las alergias clínicas comunes incluyen:
1. Bazo y estómago débiles: estos niños suelen ser flacos y tienen poco apetito. Tardan una o dos horas en comer. Su desarrollo físico va a la zaga del de otros niños y sus heces a menudo parecen estreñidas o informes. Los niños de este tipo pueden usar la dietoterapia Shensitang para restaurar su físico, o pueden usar 15 g de ñame, 15 g de semillas de coix, 5 g de ginseng y 65438 semillas de loto en casa.
2. Constitución deficiente de Yang: fatiga durante todo el día, extremidades frías, heces no formadas, micción frecuente, color claro, tez pálida, miedo al frío y preferencia por beber agua caliente, lengua blanca y húmeda, luz. textura de la lengua y pulso débil. Este tipo de niños pueden utilizar 10g de Schisandra chinensis, 10g de ginseng, 10g de Ophiopogon japonicus, etc.
Deficiencia de Yin: además de los estornudos y las alergias, las personas a menudo no pueden quedarse quietas, están molestas, tienen sed, tienen insomnio, les gusta beber agua, tienen las extremidades calientes, tienen estreñimiento, saburra amarilla en la lengua y pulso flotante Puedes pasar Se pueden utilizar algunas terapias dietéticas que nutren el yin para mejorar la condición, como hoja de loto 15 g, baya de goji 15 g, astrágalo 15 g y rehmannia glutinosa 15 g.
Cuatro. Deficiencia de Qi: A menudo te resfrías y tardas un tiempo en recuperarte. Generalmente tengo una voz baja y no me gusta hablar. Mi voz es muy baja y no la puedo escuchar con frecuencia. Cada vez que me enfermo, esto dura un tiempo, con poca saburra en la lengua y pulso débil. Este tipo de constitución por deficiencia de Qi se puede tratar con algunas hierbas medicinales chinas nutritivas, como 50 gramos de astrágalo, 20 gramos de Atractylodes, 20 gramos de Fangfeng, 50 gramos de semillas de loto y 200 gramos de carne magra de cerdo.
5. Deficiencia sanguínea: propenso al asma, tez pálida, mareos, asma al subir escaleras, extremidades frías, pulso débil. Para este síntoma de suministro sanguíneo insuficiente, puede guisar 30 gramos de astrágalo, 5 gramos de ginseng, 15 gramos de angélica, 10 gramos de Chuanxiong, 10 gramos de asta de terciopelo y medio pollo de hueso negro.
Verbos intransitivos con excesivo fuego hepático: además de estornudos por la mañana, los síntomas clínicos también van acompañados de sequedad de boca, amargura de boca, opresión en el pecho, acné, rabietas frecuentes, mala calidad del sueño y ensoñaciones. , etc. Este tipo de síntoma no es adecuado para tomar suplementos de manera casual. Por lo general, puedes usar 10 g de almendras (trituradas), 5 g de crisantemo y 5 g de semillas de berberecho, y cocinar a fuego lento 3-3 veces.
Algunas personas "mejoran cada vez más" después de que los médicos los cuidan hasta que recuperan la salud, mientras que otras "se debilitan cada vez más". La diferencia radica en sus respectivas mentalidades. Si usa la medicina china de manera objetiva y correcta, no use astrágalo, angélica, ginseng y otros tónicos a ciegas, sino tome los medicamentos de acuerdo con su condición física, entonces las enfermedades alérgicas tendrán la oportunidad de decirle adiós, ¿verdad?
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