¿Qué debes comer si tienes fuego en el hígado al comienzo del embarazo?

El fuego excesivo del hígado puede provocar náuseas y vómitos en mujeres embarazadas, que se manifiestan como quisquillosos para comer, mareos, amargura en la boca, vómitos amargos, etc. En casos graves, también puede provocar enfermedades hepáticas. Las mujeres embarazadas deben prestar especial atención. Si el fuego del hígado es fuerte durante mucho tiempo, no solo será perjudicial para su propia salud, sino que también afectará el desarrollo saludable del feto. Entonces, ¿qué deben comer las mujeres embarazadas si tienen un fuerte fuego en el hígado?

1. Sopa de rábanos y costillas de cordero

Cortar las costillas de cordero en trozos grandes, lavarlas y hervir en agua fría para eliminar los residuos flotantes en la superficie. Agregue las cebolletas y las rodajas de jengibre y cocine las costillas de cordero a fuego lento. Lavar el rábano blanco y cortarlo en rodajas gruesas (sin pelarlo). Después de guisar las costillas de cordero durante aproximadamente 1,5 horas, agregue las rodajas de rábano y continúe cocinando a fuego lento durante unos 45 minutos. Cuando las rodajas de rábano se vuelvan transparentes, agregue sal, pimienta y cilantro, apague el fuego y retírelo de la olla.

2. Sopa de carpa cruciana de longan y baya de goji

1 carpa, 25 gramos de carne de longan, ñame y baya de goji, unos dátiles rojos, cantidades adecuadas de cebolla verde picada, sal , salsa de soja y glutamato monosódico.

Retirar las escamas de la carpa, retirar los órganos internos, retirar la vesícula biliar y cortar en tres secciones. Lave la carne de longan, el ñame, la baya de goji y los dátiles rojos y reserve. Agregue la cantidad adecuada de agua o agua hirviendo a la olla y cocine a fuego lento durante aproximadamente dos horas. Agrega condimentos al gusto y sirve.

3. Sopa de pepino y algas

10g de algas, 100g de pepino, cantidades adecuadas de jengibre picado, cebolla verde picada, sal, salsa de soja y glutamato monosódico.

Lavar las algas y desmenuzarlas. Lavar el pepino y cortarlo en rodajas. Agregue una cantidad adecuada de agua a la olla y deje hervir a fuego alto. Después de hervir, agregue el jengibre picado, la salsa de soja y las rodajas de pepino y continúe cocinando a fuego alto. Después de hervir, agregue las algas, sazone con sal y glutamato monosódico, espolvoree con cebolla verde picada y sirva.

4. Sopa de dátiles rojos y semillas de loto

600 gramos de semillas de loto, 120 gramos de dátiles rojos y 200 gramos de azúcar.

Lavar los dátiles rojos. Agrega 1200 ml de agua a la olla sopera y deja hervir, agrega los dátiles rojos, baja el fuego y continúa cocinando por 30 minutos. Agrega las semillas de loto y continúa cocinando durante 30 minutos. Lo mejor es agregar azúcar y dejar hervir antes de comer.

5. Sopa de maní Tremella

15 gramos de Tremella, 100 gramos de maní, 10 dátiles rojos y 10 dátiles confitados.

Remojar 15 gramos de hongo blanco en agua tibia y lavar. 100 gramos de maní en grano y 10 dátiles rojos, sin corazón. Lavar 10 dátiles confitados. Ponga a hervir una cantidad adecuada de agua, agregue los cacahuetes y los dátiles rojos y cocine juntos. Cuando los cacahuetes estén bien cocidos, agregue los hongos nieve y los dátiles confitados y cocínelos juntos. Después de hervir, agregue sal al gusto.