¿Cuáles son los beneficios de remojar frutos secos y espino en agua?
Las pastillas de espino remojadas en agua también tienen efecto diurético, por lo que las personas con estreñimiento pueden beber más. Pero si tienes problemas estomacales como úlcera gástrica, lo mejor es beber menos.
El espino es rico en flavonoides y vitaminas, que pueden prevenir eficazmente la generación de radicales libres y mejorar la inmunidad humana. El espino tiene un sabor ligeramente ácido y dulce y es una buena medicina para estimular el apetito, promover la digestión y mejorar la función digestiva. No sólo puede regular el cutis, sino que también tiene el efecto de perder peso. El espino es de naturaleza suave y puede activar la circulación sanguínea, reducir la presión arterial, reducir la grasa y perder peso y detener la disentería después de tomarlo.
Datos ampliados:
Beber té de espino realmente puede reducir los lípidos en sangre, lo que está registrado en la medicina china clásica "Huangdi Neijing". Pero la primera función del espino es ayudar a la digestión. Entre las personas, tanto niños como adultos, el espino se ha utilizado para ayudar a la digestión y la digestión.
Según la teoría de la medicina tradicional china, el espino tiene una fuerte función digestiva, por lo que las personas con problemas estomacales no deben beber té de espino en ayunas, especialmente aquellas con hiperacidez, gastritis, úlcera gástrica, gastritis por reflujo. y reflujo esófago Personas inflamadas.
Beber espino seco remojado en agua todos los días para reducir los lípidos en sangre y suavizar los vasos sanguíneos. Si se añaden al té de espino semillas de casia y poligonum multiflorum, que pueden reducir la presión arterial, el efecto será mejor. La dosis diaria de espino es de 25 gramos.
Enciclopedia Baidu - Agua de espino
People's Daily Online - Cómo comer mejor espino