Video Crystal antes y después de la cirugía plástica.
La figura de Christo en su época de aficionado no era tan esbelta como ahora, y sus modales no eran tan buenos como los de ahora. Sin embargo, Crystal es muy disciplinada. Cuando comía pollo frito, tiraba la piel e incluso probaba el pollo frito sin comer demasiado. Las bebidas carbonatadas y las frituras están lejos de su vida diaria. Una nutrición equilibrada le permite a Crystal mantener un peso ligero sin preocuparse por el exceso de grasa en su cuerpo, que afectará su imagen frente a la pantalla.
La crueldad de Crystal hacia sí misma ha hecho que muchas celebridades de la industria sean extremadamente envidiosas y admiradas. Crystal va al gimnasio con regularidad y realiza la mayor actividad física posible en el gimnasio todos los días para hacer ejercicio y estar en forma. También le pidió al profesor de etiqueta que corrigiera el jorobado entre sus redondos hombros. Con el cuello de cisne, la falta de altura de Crystal ha mejorado enormemente. Incluso si está junto a un grupo de estrellas de 1,7 metros de altura, no es inferior en absoluto. Normalmente hago movimientos en cuclillas y también adoptaré esta postura al comer y maquillarme, lo que puede ejercitar la fuerza central de las extremidades inferiores.
Aunque Crystal es muy delgada, tiene muchos músculos. A medida que aumenta su contenido muscular, su metabolismo basal aumenta gradualmente y puede controlarlo a tiempo cuando ocasionalmente come en exceso. Además, los cristales prestarán atención al cuidado de la piel y el cuerpo. Cuida su piel durante dos horas todos los días antes de acostarse y, a menudo, va al hospital para someterse a una cirugía plástica para mantenerse en las mejores condiciones.