¿Es posible hacer deporte con movimientos de cadera?

Cadera ágil se refiere a un sonido audible o sentido cuando la articulación de la cadera se extiende, flexiona y camina activamente. Este tipo de chasquido a menudo ocurre de forma espontánea y puede desarrollarse hasta alcanzar la intensidad de un chasquido al dar un paso, pero generalmente es indoloro. Si se produce dolor, a menudo es el resultado de una bursitis trocantérica mayor concurrente. Cuando un chasquido de cadera no va acompañado de dolor, generalmente no requiere tratamiento. Cuando se acompaña de dolor o carga mental por el chasquido, se puede utilizar el reposo, la fisioterapia, la inmovilización y los corticosteroides tópicos para el tratamiento.

Se recomienda reducir la cantidad de actividad y realizar fisioterapia, masajes y tratamientos. Por lo general, no pasee al gato cuando camine tanto como sea posible, si la distancia entre los dos pies es un poco mayor, el grado de rebote será mucho menor, o incluso más. Su principal problema es que la tensión en la parte externa del muslo y la banda iliotibial puede ser más hacia afuera, hacer ejercicio, desarrollar fuerza muscular o hacer más ejercicios de estiramiento.

La contraindicación del chasquido de cadera es que el paciente debe moverse poco después de la operación para evitar adherencias. El chasquido de la cadera es una sensación extraña causada por la fricción entre la banda iliotibial y el trocánter mayor del fémur. El chasquido de la cadera limitará la actividad en cuclillas del paciente y la función de aducción de la pierna. Sólo después de que se cortan estos tendones el paciente puede recuperar estas funciones. . Volver a la normalidad básicamente.