¿Qué debo hacer si tengo depresión? ¿A qué hospital de Qingdao puedo acudir para recibir tratamiento?

Porque entiendo dos cosas: 1. Si descubre que está emocionalmente inestable, debe someterse a una intervención psicológica lo antes posible. 2. Tratar una enfermedad mental es algo muy responsable, normal e incluso de moda para usted (jaja), y no es algo vergonzoso;

Fui al Hospital 401, que tenía un departamento de especialistas, pero no lo recuerdo con claridad. Se trata del departamento de asesoramiento psicológico. Simplemente dirígete a la oficina de registro y pregunta. Recibí asesoramiento psicológico.

Porque en ese momento, el bondadoso médico militar me despertó con una frase: "La raíz de cualquier depresión proviene de la contradicción entre tendencia y evitación". La depresión es complicada. Ella me dijo en ese momento que cualquier elección va acompañada de oportunidades y riesgos, coexistiendo pros y contras. Por lo tanto, no tiene que preocuparse, simplemente elija uno con valentía, luego disfrute felizmente de la felicidad que brinda esta elección y asuma felizmente los riesgos correspondientes.

Una palabra despertó al soñador, así que ahora ya no lucho, porque sé que no hay una solución perfecta en el mundo, sólo la elección y el abandono.

No sé si esto te puede ayudar.

En cuanto a tu pregunta, puedes acudir al 401. Si no te importa, el Séptimo Doctor también es una buena opción. No se recomiendan clínicas privadas. Las clínicas psicológicas privadas de Qingdao aún no están reguladas en esa medida.