Registros de las reuniones de clase temáticas sobre educación sobre salud mental

Registros de las reuniones de clase temáticas sobre educación en salud mental

La educación sobre salud mental en la escuela es la mejor manera de cultivar la psicología saludable y la personalidad sólida de los estudiantes, y es un símbolo de las escuelas modernas. A continuación he editado y compilado los registros de la reunión de clase temática de educación en salud mental para todos. Espero que sea de ayuda para todos.

1. Lema de la actividad:

Abandona las preocupaciones, abraza el sol, vive feliz y aprende feliz.

2. Hora y lugar del evento

20xx-xx-xx 19:30

Educación Básica C105

Número de asistentes: 38 Personas (llegaron todos)

3. Objetivo de la actividad:

1. El estudio de segundo grado es intenso e intenso. Los estudiantes deben tener una buena calidad psicológica para adaptarse mejor al segundo grado. .Aprende a vivir. Esta actividad tiene como objetivo ayudar a los estudiantes a tener una mentalidad positiva y saludable, adaptarse al estudio intenso y ocupado en segundo grado y superar un momento difícil en la vida.

2. Promover el conocimiento sobre educación en salud mental a través de actividades temáticas, cultivar la psicología positiva y saludable de los estudiantes y permitirles manejar sus propias emociones para que puedan tener emociones positivas y estables.

3. Permitir que los estudiantes conozcan mejor a sus padres, comprendan su psicología y se comuniquen con sus padres con sinceridad.

4. Proceso de la actividad:

Discurso del monitor: <. /p>

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El tiempo vuela, el tiempo vuela y los estudiantes vienen aquí para perseguir el conocimiento con sus ideales. Sin embargo, debido a diversas influencias, algunos estudiantes carecen de responsabilidad con la sociedad, falta de confianza en los demás, falta de confianza. amor por sus padres, y falta de amor por ellos mismos. Confianza y una serie de problemas. El incidente de Ma Jiajue y el incidente de Zhang Zhangwei nos recuerdan una vez más que debemos prestar plena atención a la educación sobre salud mental de los estudiantes universitarios y cultivar las buenas cualidades psicológicas de los estudiantes para lograr un mayor éxito. La mayoría de los niños de hoy son hijos únicos. Muchos estudiantes muestran muchos comportamientos egocéntricos en el hogar y la escuela y no pueden tomar la iniciativa para asumir responsabilidades en el aprendizaje, muchos estudiantes muestran pasividad y una serie de problemas. Ya estamos en nuestro segundo año de universidad. A lo que todo el mundo se enfrenta ahora es al CET-4, así como a los problemas de empleo que pronto se afrontarán en el futuro. Este es un punto de inflexión en la vida, un momento difícil. Después de tantos días de escuela, los estudiantes han sentido que el aprendizaje es significativamente diferente al anterior. No solo ha aumentado la cantidad de tareas, sino que también ha aumentado la dificultad, por supuesto, también hay presión de los padres y la infelicidad en la vida. tener sentimientos profundos. Todos vivimos bajo el mismo cielo y tenemos problemas similares, así que resolvámoslos juntos, ¡vale! Charlemos con todos aquí, ¿vale?

Los estudiantes nos cuentan sus problemas y están deprimidos. (***Nueve estudiantes, incluidos Liu Jiajia, Shao Yanbo, Qiao Lele y Liao Qian, dieron explicaciones detalladas de los diversos problemas que encontraron en el estudio y la vida).

Resumen del monitor:

Después de escuchar las voces de todos, los entiendo profundamente. Por supuesto, todos tenemos problemas e infelicidad similares. El camino hacia el estudio no es realmente fácil. Algunos estudiantes piensan así todos los días, ¿por qué otros no sufren? ¿Sabes que esta es una mala psicología, afectará tu estudio y tu comportamiento? Ahora he resumido a grandes rasgos su psicología.

1. Estrés o ansiedad. La carga de trabajo escolar es pesada, la competencia es feroz y las expectativas de los padres son demasiado altas, lo que hace que los estudiantes estén cada vez más estresados ​​mentalmente.

2. Aversión al aprendizaje. Este es un problema importante en las actividades de aprendizaje actuales. No sólo los estudiantes que no estudian bien no están dispuestos a aprender, sino que incluso los estudiantes con buenas calificaciones también tienen esta tendencia.

3. Psicología del conflicto interpersonal. Incluyendo conflictos con padres y compañeros, relaciones interpersonales discordantes y descoordinadas en la convivencia, etc.

Principales manifestaciones:

(1) Mala interpretación de los compañeros y desequilibrio psicológico

(2) No tomar la iniciativa para comprender a las personas, pero tener muchas ganas de comprender Larga vida

　(3) Incapaz de complacer a los padres y relaciones familiares tensas

De hecho, solo existen diferencias muy pequeñas entre las personas, pero esta pequeña diferencia a menudo resulta en diferencias enormes. ¡Muy pequeñas! La mayor diferencia es si la mentalidad es positiva o negativa, y la gran diferencia es el éxito y el fracaso. El primer signo de una persona exitosa es su mentalidad. Si una persona tiene una mentalidad positiva, afronta la vida con optimismo, acepta los desafíos y afronta las dificultades con optimismo, entonces tiene un éxito medio.

Déjame decirte, ¿qué es una actitud positiva?: Si quieres triunfar, primero debes tener una actitud positiva. La mentalidad positiva incluye: optimismo, entusiasmo, generosidad, dedicación, emprendedor, confianza en uno mismo, ganador, valiente, fuerte, fuerza de voluntad, fuerte sentido de logro, etc.

No importa las dificultades que encontremos en la vida y el estudio, debemos tener creencias firmes y una actitud positiva para tener éxito. El camino de nadie es fácil. Es precisamente debido a las dificultades en el camino de la vida que la vida es colorida. Sin el impacto de las rocas no existirían olas hermosas. De hecho, el camino hacia el éxito está lleno de espinas. Ante el fracaso y los reveses, debemos ser más valientes, más fuertes y tener más fuerza de voluntad para alcanzar el éxito.

Por supuesto, debemos aprender a sobrevivir y adaptarnos. El entorno no se puede cambiar, debemos aprender a adaptarnos. Lo que podemos cambiar es nuestro estado de ánimo. Según lo que todos acaban de decir, resumo los siguientes métodos. Por supuesto, no son necesariamente los mejores.

1. Sé firme en tus ideales y anímate con citas y ejemplos célebres.

2. Ajústate y escribe un diario psicológico para desahogarte.

3. Consejos autopositivos.

4. Encuentra amigos cercanos para hablar de tus inquietudes

5. Escuchar música,

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Esta vez En la reunión de la clase temática, los estudiantes se mostraron muy entusiasmados y hablaron con entusiasmo, expresando sus opiniones y el ambiente fue animado. A través de esta reunión de clase temática, todos los estudiantes de la clase entendieron mejor el conocimiento relevante sobre la salud mental, comprendieron completamente la importancia de la salud mental para el desarrollo personal y formaron el espíritu de esforzarse por mejorar su propia calidad psicológica y esforzarse por convertirse en un profesional calificado. Talento en el nuevo siglo con capacidad e integridad política. Conocimiento de ***

Esta clase nos beneficiará mucho. Permita que cada estudiante se dé cuenta plenamente de la importancia de tratarse a sí mismo correctamente, establecer una perspectiva correcta de la vida, mejorar su capacidad para resistir los contratiempos y crear un buen ambiente psicológico para su crecimiento saludable. ;