Recetas para niños con resfriado, calor y tos
Los niños suelen tener baja inmunidad cuando tienen resfriados y fiebre, y el aire frío, caliente y frío del cuerpo también son diferentes. La tos también se puede dividir en fría y caliente. Los nutricionistas de Xinxiebao creen que si la tos no es grave, se puede curar mediante una terapia dietética. Si está resfriado y tose, tendrá picazón en la garganta, flema fina, congestión nasal, secreción nasal clara y saburra blanca en la lengua, puede usarlo.
El método divergente se utiliza para disipar el aire frío del cuerpo y permitir que el cuerpo se recupere automáticamente. La receta dietética es gachas de perilla: 10 g de hojas de perilla, 50 g de arroz japónica, 3 rodajas de jengibre y 3 azufaifas. Primero cocine la papilla con arroz japónica, luego agregue soda cuando la papilla esté cocida.
Consume hojas, jengibre y azufaifa mientras estén calientes. Gachas de cebollino: 50 g de arroz, 5 rodajas de jengibre, 5 rodajas de cebollino, 5 ml de vinagre de arroz, hervir en agua y comer caliente.
La tos caliente produce flema amarilla y pegajosa, nariz turbia y garganta roja, boca seca y saburra de color amarillo rojizo. Se puede utilizar
Pera + azúcar de roca + almeja de Sichuan: cortar la pera horizontalmente por el mango, quitarle el corazón por la mitad, añadir 2 o 3 azúcar de roca y 5 a 6 almejas de Sichuan (las almejas de Sichuan deben batir hasta convertirlas en polvo), ponga las peras en un bol, cocínelas al vapor en una olla durante unos 30 minutos y dáselas al bebé en dos porciones. Esta prescripción tiene las funciones de humedecer los pulmones, aliviar la tos y resolver las flemas. Debido a que los bebés de hoy generalmente anhelan el frío, usan aire acondicionado cuando tienen calor y comen frutas refrescantes durante todo el año, por lo que la cantidad de bebés que sufren de tos por el viento y el calor se ha reducido significativamente.
Dos bebidas: zumo fresco de raíz de loto, zumo de pera, etc. , comido crudo. Para obtener más información sobre las opciones de tratamiento para la tos o cómo mejorar la inmunidad de los niños, puede agregar el QQ del nutricionista Xinxibao o visitar el blog, donde podrá obtener más información. El nombre de QQ es Nutricionista Xinxi.