¿Puedo comer alimentos fríos o ácidos si tengo fibroma de mama?

1. La dieta debe ser ligera y regular, ni temprana ni tardía, ni excesiva ni insuficiente, para mantener un peso normal.

2. Consume más alimentos ricos en vitaminas A, C y E. Las frutas y verduras son ricas en vitaminas, como zanahorias, verduras, apio, manzanas, kiwis, cocos, etc.

3. Consuma alimentos que puedan inhibir el cáncer, como colinabo, repollo, zanahoria, colza, ajo, aceite vegetal, pescado, etc.

4. Consume semillas de frutos secos nutritivas, como pipas de girasol, sésamo, semillas de calabaza, semillas de sandía, cacahuetes, nueces, orejones, almendras, pasas, etc.

5. Puedes comer más alimentos que nutran el qi, nutran la sangre, regulen el qi y disipen el estancamiento, como espinacas, algas marinas, espino, etc.

6. Debes llevar una dieta baja en grasas, comiendo frecuentemente carnes magras, huevos y yogur.