Conocimientos sobre educación en salud mental
Conocimientos sobre educación en salud mental
Debemos dominar algo de sentido común psicológico básico en la vida. Esto no solo puede mejorar nuestras habilidades sociales, sino también evitar una presión psicológica excesiva y mantener una buena salud mental. estado. A continuación se muestran los conocimientos sobre educación en salud mental que recopilé, espero que le sean útiles.
1. Problemas psicológicos comunes de los estudiantes
(1) Problemas de adaptación a la escuela
Cuando los niños acceden a la escuela primaria desde la guardería , hay un proceso de adaptación gradual a los problemas en el nuevo entorno de vida universitaria. Para los estudiantes de primer año de primer grado de la escuela primaria, todo, desde el entorno natural del campus hasta el entorno interpersonal, como profesores y compañeros de clase, les resulta desconocido, así como la presión del estudio, las limitaciones de las reglas y disciplinas escolares, etc., todo de los cuales constituyen serios desafíos para la adaptación psicológica de los niños recién matriculados. Algunos estudiantes con un rápido desarrollo psicológico y niños que han recibido educación de preparación escolar en el jardín de infantes pueden adaptarse rápidamente al nuevo entorno de aprendizaje y de vida, pero algunos niños sufrirán una mala adaptación. Este tipo de inadaptación se manifiesta principalmente en: trastornos emocionales, como ansiedad, inquietud, depresión, miedo, etc.; concentración insuficiente, y luego pérdida de interés en aprender; incapacidad para contenerse, violando siempre la disciplina, etc. Generalmente, después de algunas semanas de autoadaptación, pueden adaptarse gradualmente y un pequeño número de estudiantes puede continuar adaptándose durante varios meses. Los estudiantes que suelen ser introvertidos, tímidos, cautelosos, impacientes y emocionalmente inestables son propensos a sufrir desadaptaciones en la escuela.
(2) Problemas de aprendizaje
Las investigaciones fisiológicas y psicológicas muestran que el aprendizaje es un trabajo mental duro. A medida que se intensifica la competencia académica de los estudiantes, su carga de aprendizaje aumenta y, al mismo tiempo, las escuelas, los maestros y los padres ponen demasiado énfasis en las calificaciones, lo que genera una grave presión física y psicológica en los estudiantes de primaria. Según las estadísticas del Instituto de Investigación Educativa de Liaoning, en 1995, la cantidad de tareas extracurriculares para los estudiantes de primaria y secundaria en la provincia de Liaoning era un 60% mayor que el estándar establecido por la Comisión Nacional de Educación, y muchos padres también prescribían "xiaotao" para sus hijos, lo que hace que los estudiantes lean cada vez más por la noche, casi el 70% de los estudiantes de primaria y secundaria en la mayoría de las ciudades duermen menos de 9 horas. Además, los contenidos didácticos existentes son difíciles, lo que empeora aún más la independencia de los estudiantes en el aprendizaje. Bajo una presión tan fuerte, los cuerpos y las mentes de los estudiantes sufrieron graves daños. Cuanto más pequeños son los niños, es más probable que se cansen durante el proceso de aprendizaje. Si los estudiantes estudian durante demasiado tiempo, es fácil que se sientan fatigados durante el aprendizaje. visión reducida, pérdida de apetito, tez pálida y suministro insuficiente de sangre al cerebro. Somnolencia, insomnio, cabeza caliente, pies fríos, etc. Psicológicamente pueden presentarse síntomas como depresión, irritabilidad, falta de confianza, pérdida de memoria, dificultad para concentrarse y pensamiento lento.
(3) Problemas de cansancio de estudiar y faltas a clases
Según las encuestas, entre el 5% y el 10% de los alumnos de primaria están cansados de estudiar. Estos estudiantes de primaria carecen principalmente de interés en aprender y les resulta difícil aprender. Como resultado, no pueden seguir el ritmo del progreso durante mucho tiempo y les falta el coraje y la perseverancia para ponerse al día. de manera oportuna, lo que reduce el entusiasmo de los estudiantes por aprender. Por lo tanto, o miran a su alrededor en clase, leen en secreto libros de animación o juegan con los juguetes de abajo o se quedan dormidos en clase o simplemente faltan a la escuela y juegan; Algunos niños de las zonas rurales están cansados de estudiar y cuentan con el apoyo de sus padres. Simplemente abandonan la escuela y se quedan en casa para ayudar a sus padres a trabajar y hacer negocios. También hay algunos estudiantes destacados que, debido a su poca resistencia psicológica, son propensos a cansarse de estudiar una vez que otros los superan o no logran sus objetivos.
(4) Problemas en la comunicación interpersonal
Como seres sociales, todas las personas tienen la necesidad de interactuar con los demás. A través de la interacción y la comunicación interpersonal normal, las personas pueden obtener ideas correctas y razonables. Conocimiento y experiencia social, mientras gana amigos cercanos en la vida y el estudio, y obtiene apoyo y ayuda en momentos de dificultad. Y si hay una falta de interacción normal, las personas no podrán satisfacer su sentimiento de apego, se deprimirán y no podrán desahogarlo y eliminarlo, lo que afecta la comunicación interpersonal normal de los niños y sus necesidades psicológicas, y es perjudicial para el sistema mental. salud de los estudiantes de primaria. Dado que la gran mayoría de los estudiantes de primaria actuales son niños únicos, la mayoría de sus interacciones familiares son con adultos. En esta interacción descoordinada, los niños a menudo viven en una "buena situación" y "egocéntrica". de ser obstinado, testarudo y altamente dependiente.
Cuando ingresan a un nuevo grupo, su posición en el grupo ha cambiado, pero todavía son egocéntricos al interactuar con los demás. Por lo tanto, a menudo son egocéntricos al interactuar con los demás y no pueden ser considerados; no pueden superar las dificultades; Los encuentran, no quieren superarlos y les falta confianza en sí mismos, lo que hace que los estudiantes de primaria no puedan ni puedan interactuar con los demás con normalidad. En contacto con los demás, a menudo se produce un miedo excesivo y una actitud defensiva excesiva, lo que resulta en un aislamiento. Además, los métodos educativos de los profesores son inadecuados y descuidan el cultivo de las habilidades interpersonales de los estudiantes. En la escuela primaria, los maestros son los objetivos ideales de los estudiantes y los representantes justos. Esperan recibir el cuidado, la comprensión y el amor de los maestros. Si los maestros no pueden brindarles orientación y ayuda, sino que los acusan, los estudiantes se sentirán decepcionados y deprimidos. , lo que resulta en emociones negativas, lo que lleva a una relación indiferente entre profesores y estudiantes. Este tipo de interacción que termina en el fracaso del estudiante también migrará y se generalizará en las interacciones de los estudiantes de primaria con otros, agravando la ansiedad de las interacciones interpersonales.
(5) Trastornos de la voluntad
Este tipo de alumnos de primaria muestran principalmente una voluntad débil y falta de propósito y coherencia en la acción. Es fácil darse por vencido en las cosas a mitad de camino, ser engañado fácilmente, le encanta decir mentiras, no puede soportar la competencia normal provocada por la escuela y la vida, no puede afrontar los reveses correctamente y actúa con liberalidad. Los padres chinos siempre han dado gran importancia a la seguridad de sus hijos, cuidándolos e incluso mimándolos. Como resultado, los niños son como flores en un invernadero, incapaces de soportar el viento y la lluvia, y tienen una fuerza de voluntad muy débil. Naturalmente, cuando se enfrentan a dificultades y contratiempos, no saben qué hacer y pueden incluso adoptar una forma negativa de escapar una vez que esta forma negativa de adaptarse a la frustración se vuelve habitual y se solidifica, incluso si el estado de frustración cambia. en una determinada situación, su comportamiento cambiará pero todavía aparece como una sombra en una forma habitual de adaptación. Por tanto, la forma negativa de adaptarse a los contratiempos se transforma en un problema psicológico más grave que requiere una educación paciente y a largo plazo.
(6) Comportamiento problemático
El comportamiento problemático se refiere a un comportamiento que perturba a otros o causa obstáculos físicos y mentales a un individuo. Se manifiesta principalmente en ataques, fugas, autodestrucción, etc. Según su naturaleza, las conductas problemáticas se pueden dividir en tipo negligencia y tipo mal carácter moral. El primero se refiere al comportamiento individual que viola o viola la disciplina organizacional y las normas generales de la vida social. Este tipo de comportamiento problemático a menudo es causado por necesidades inapropiadas, curiosidad, inquietud, tentación, miedo, falta de experiencia y comprensión insuficiente. El comportamiento se refiere al comportamiento individual que viola o infringe ciertas normas morales sociales, intereses colectivos y los intereses de los demás. Este tipo de conducta problemática generalmente es causada por tendencias de conciencia erróneas o características de personalidad, por lo que muestra características como regularidad, tendencia e intencionalidad.
(7) Trastorno de la personalidad
El trastorno de la personalidad se refiere al desarrollo descoordinado de la personalidad de los estudiantes de primaria. Se caracteriza principalmente por estrechez de miras, fuertes celos, extrema terquedad, seguir su propio camino y relaciones interpersonales tensas.
(8) Psicología de la Dependencia
Por las características de los alumnos de primaria, no tienen la capacidad de vivir de forma independiente y sólo pueden vivir bajo el cuidado y amor de sus padres y otros durante mucho tiempo, por lo tanto, los estudiantes de primaria han formado una fuerte dependencia La psicología se manifiesta primero como dependencia del medio ambiente, como la incapacidad de adaptarse a los cambios climáticos, no saber cómo ponerse o quitarse la ropa y requerir recordatorios de los maestros o. padres, de lo contrario es fácil resfriarse. En segundo lugar, muestra la tendencia a culparse a uno mismo. Este fenómeno es más común entre los estudiantes de primaria, poniendo en peligro su salud mental. La tendencia a culparse a sí mismo significa que cuando sucede algo insatisfactorio, a menudo piensas que no eres bueno y tienes miedo de lo que has hecho. La raíz de la tendencia a culparse a uno mismo es la inquietud por perder el amor de los demás. Cuando los estudiantes se sienten abandonados por sus padres, maestros y amigos, a menudo desarrollan tendencias de culparse a sí mismos. Por ejemplo, si los padres o maestros son demasiado estrictos o autoritarios con los niños, esto debilitará la autoestima de los niños y los niños no sentirán el abandono. El amor de las figuras de autoridad, lo que resulta en la culpa. Psicología de la responsabilidad: cuando el deseo de amor de los demás es demasiado fuerte, un pequeño error hará que los estudiantes de primaria sientan que ya no son amados.
(9) Miedo al miedo escénico a los exámenes
Debido a la presión de los exámenes y de los estudios posteriores, algunos alumnos de primaria se encuentran en un estado de nerviosismo y miedo a la hora de realizar los exámenes. Especialmente los estudiantes que se gradúan, la mayoría de los estudiantes se sienten nerviosos y bajo mucha presión cuando se enfrentan a clasificaciones y exámenes de ingreso que determinan su futuro en la vida. Están ansiosos por triunfar pero también preocupados por el fracaso.
Algunos estudiantes suelen tener buenas notas, pero cuando fracasan una vez, dudan de sus capacidades, se culpan excesivamente y desarrollan ansiedad, lo que les lleva a preocuparse por el próximo examen. Siempre tienen miedo de no obtener un buen resultado en el examen. Incluso se sintieron molestos tan pronto como llegaron a la sala de examen, el cuerpo temblaba, las preguntas que se suponía debían responder no tenían impresión en la mente y el desempeño fue anormal. En casos graves, pueden producirse anomalías fisiológicas y es posible que el paciente no pueda realizar el examen con normalidad. Si esto sucede durante mucho tiempo, provocará anomalías psicológicas, personalidad excéntrica y comportamiento anormal.
2. Causas de problemas psicológicos comunes entre los estudiantes
(1) Factores propios de los alumnos de primaria
1. Factores genéticos
En las zonas rurales, debido al matrimonio consanguíneo, los niños tienen deficiencias congénitas en el desarrollo físico, mala apariencia o discapacidad, poca inteligencia, etc., lo que les impide estudiar y vivir bien, y muchas veces se sienten inferiores a los demás, y a los demás. También los mira con ojos extraños, lo que es inevitable provocando algunos de sus problemas psicológicos.
2. Tipo de temperamento
Al igual que los adultos, los tipos de temperamento de los estudiantes de primaria se pueden dividir en cuatro tipos: sanguíneo, colérico, flemático y melancólico. Entre ellos, los estudiantes coléricos y melancólicos son sensibles a los estímulos negativos y son fácilmente propensos a una psicología poco saludable. La crítica de los profesores es un asunto trivial en nuestra opinión, pero es un duro golpe para ellos. Por ejemplo, el incidente en el que un estudiante de primaria en la ciudad de Liaoyuan se suicidó tomando veneno debido a las críticas de su maestro puede estar directamente relacionado con el tipo de temperamento del estudiante.
3. Características del desarrollo físico y mental y necesidades psicológicas de los estudiantes de primaria.
El desarrollo físico de los niños en la infancia ha entrado en una etapa relativamente suave y su desarrollo cerebral tiende a madurar, lo que afecta su bienestar psicológico es extremadamente beneficioso, por lo que el desarrollo psicológico de los niños en la infancia ha entrado en un período de rápido desarrollo. Sin embargo, debido a que su psicología no es lo suficientemente estable, otros factores externos los perturban y modifican fácilmente, por lo que también son los más susceptibles a los problemas psicológicos.
(2) Factores desde la familia
La familia es el entorno inicial para que los alumnos de primaria reciban educación La calidad del ambiente familiar incide directamente en las emociones y la voluntad de la escuela primaria. estudiantes y afecta su sano desarrollo psicológico.
1. El cariño de los padres
Como todos sabemos, mi país ha implementado la política de planificación familiar desde hace más de 20 años, lo que ha provocado grandes cambios en las familias de nuestro país: hay más y más familias con hijos únicos. En las familias con hijos únicos, algunos padres consideran a sus hijos como la niña de sus ojos y los cuidan de todas las formas posibles en la vida. No están dispuestos a permitir que sufran un pequeño agravio o experimenten una pequeña dificultad. comete errores, los padres no dicen una palabra "no". Los niños naturalmente forman una mentalidad de "solo yo" cuando ingresan a la escuela, van a la sociedad, interactúan con los demás y encuentran contratiempos, no pueden aceptarlo. una pérdida qué hacer.
2. Métodos inadecuados de educación familiar
En algunas familias, los padres nunca consideran a sus hijos como miembros iguales de ellos mismos, y creen que sus hijos sólo pueden someterse y obedecer órdenes. Son demasiado duros, duros y autoritarios con sus hijos. En algunas familias con hijo único, la educación familiar a menudo cae en la "incomprensión del amor", con exigencias excesivas, expectativas excesivas, sobreprotección y exceso de indulgencia hacia sus hijos. Esperan que sus hijos tengan éxito y sus hijas tengan éxito. Tienen requisitos demasiado altos para el aprendizaje de sus hijos. Deben aprender todo tipo de música, ajedrez, caligrafía y pintura, dominar el inglés y la informática, y estar entre los mejores. mejor en exámenes... Siempre que estudien bien, obedecerán sus instrucciones y responderán a las solicitudes. Y cuando se equivoca, añade sarcasmo y palos. Las altas expectativas poco realistas de los padres y los métodos educativos simples y toscos dañan la autoestima de sus hijos y suprimen su independencia. Además, existen diferencias en sus puntos de vista sobre la vida y sus valores, lo que fácilmente puede provocar tensiones entre padres e hijos, y el distanciamiento se intensifica. , lo que hace que los niños desarrollen cualidades psicológicas negativas como resistencia, sospecha, miedo y timidez, e inducen problemas psicológicos.
3. El ambiente familiar no es armonioso
A medida que la tasa de divorcios continúa aumentando, ha traído desgracias a más y más niños, dañando gravemente el entorno de vida normal de los niños y dando lugar a El trauma psicológico que causan es difícil de curar y propenso a problemas psicológicos. Algunos padres divorciados no tienen hijos y otros siguen la decisión del tribunal. En cualquier caso, es fácil que los niños se dejen llevar y formen malos hábitos de comportamiento y psicología de la personalidad. Es más, incluso en la edad escolar, se vuelven hostiles hacia la sociedad. . Celoso de los demás y emprender el camino de infringir la ley y cometer delitos. Además, en familias con conflictos frecuentes, una proporción relativamente grande de niños tiene problemas psicológicos. Los estudios han demostrado que los conflictos familiares no solo causarán traumas psicológicos a los niños, sino que también conducirán a ciertas patologías neurológicas y psicológicas en los niños.
(3) Factores de la escuela
1. Sobrecarga de aprendizaje
Con la intensificación de la competencia social, la presión competitiva de los estudiantes de primaria también está aumentando. , cargan con las esperanzas de sus padres y las expectativas de sus maestros. Dado que la educación de calidad aún no se ha implementado realmente, todavía existen los fenómenos de la búsqueda unilateral de tasas de admisión, el énfasis en la inteligencia sobre la virtud, el énfasis en las calificaciones sobre las habilidades y el énfasis en los libros sobre las aulas. Los profesores evalúan a los estudiantes y la sociedad mide las escuelas. En teoría, se trata de un desarrollo integral, pero en esencia se trata de puntuaciones y tasas de admisión. Para lograr la tasa de admisión, trabajamos horas extras y practicamos tácticas de resolución de problemas, lo que vale la pena para los estudiantes. Esta situación deja a los estudiantes de primaria agotados y extremadamente nerviosos, provocando que hagan un uso excesivo de su cerebro y reduzcan su función cortical, lo que afecta su eficiencia en el aprendizaje, provocando que pierdan el interés y la confianza en aprender, o provocando que tengan estados de ánimo negativos como ansiedad, Depresión, depresión y miedo Con el tiempo, algunas personas desarrollarán trastornos psicológicos en diversos grados.
2. Métodos inadecuados de formación docente.
La escuela primaria es la base de la educación básica y es crucial para el desarrollo de los estudiantes. Sin embargo, algunos profesores consideran las altas puntuaciones de los estudiantes como el punto de partida y el punto final de su trabajo, mientras descuidan la educación de calidad psicológica y el cultivo de habilidades interpersonales. En la escuela primaria, los estudiantes de primaria esperan recibir atención, comprensión y amor de los maestros. Si los maestros carecen de comprensión, paciencia y amor, y no pueden brindar orientación y ayuda a los estudiantes con entusiasmo, sino que hacen acusaciones irrazonables, los estudiantes se sentirán decepcionados y tendrán emociones negativas, lo que llevará a una relación indiferente entre maestros y estudiantes. termina en el fracaso del estudiante Aún así migrará y se generalizará a las interacciones de los estudiantes de primaria con otros, causando ansiedad en las interacciones interpersonales.
3. Casi no hay educación sobre salud mental en las escuelas primarias.
En el pasado, debido a la influencia de factores políticos, nuestro país ha tratado la psicología de manera injusta. A principios de la década de 1980, mi país reanudó la enseñanza y la investigación de la psicología en algunos colegios y universidades. Aunque el trabajo de popularización del conocimiento científico de la psicología se ha realizado durante más de 20 años, la educación en salud mental aún no ha ingresado a las aulas de las escuelas primarias. Las escuelas primarias generalmente no cuentan con instituciones de orientación en salud mental. Hay pocos expertos en psicología y psiquiatras en China, que están incluso fuera del alcance de los estudiantes de primaria.
(4) Factores de la sociedad
1. Intensificación de la competencia social
Aunque los estudiantes de primaria aún no han tenido contacto directo con la sociedad, sus padres, profesores y quienes los rodean Todos les inculcan el hecho de que con el rápido desarrollo de la ciencia y la tecnología y la difusión de información en constante cambio, el mecanismo de competencia bajo el sistema económico de mercado socialista está en todas partes y en todo momento. Esto hace que los estudiantes de primaria tengan que darse cuenta. el significado de la competencia. `El estrés y la presión de la vida los confunden y confunden acerca de la realidad, lo que resulta en un estado mental de pérdida, lo que conduce a diversos problemas psicológicos.
2. El impacto del mal comportamiento social
Cuando el entorno social no ha sido depurado, la existencia de nuevos y viejos sistemas y la imperfección de las leyes y regulaciones han provocado la corrupción. La proliferación de cosas no saludables y el declive de los estándares morales sociales de algunas personas y el estilo de vida burgués tienen un impacto sutil en nuestros niños, y estas influencias no pueden ignorarse.
3. Contramedidas para los problemas psicológicos comunes de los estudiantes
Los problemas psicológicos cada vez más prominentes de los estudiantes de primaria han afectado gravemente el crecimiento y desarrollo saludable de los estudiantes de primaria, pero no es una Este flagelo, dado que tiene el potencial de formar y desarrollar procesos, seguramente podremos encontrar métodos y medidas para su prevención y corrección. Creemos que la salud mental de los estudiantes de primaria debe tomarse en serio. Aunque solo hay un número muy pequeño de estudiantes que realmente padecen enfermedades mentales, hemos descubierto que los problemas de salud mental y las desviaciones de comportamiento entre los estudiantes aumentan con la edad. Se debe brindar educación sanitaria a todos los estudiantes de escuela primaria y los padres deben, las escuelas, la sociedad y los departamentos pertinentes presten atención a la educación sobre salud mental de los estudiantes de escuela primaria y tomen contramedidas activas para tratar de resolver estos problemas. Las contramedidas se pueden tomar principalmente a partir de los siguientes aspectos.
(1) Contramedidas que deben tomar las escuelas
1. Principios de la educación en salud mental en las escuelas primarias. La educación en salud mental para estudiantes de primaria debe seguir los principios de "orientación total, tolerancia, confidencialidad y sostenibilidad":
La educación en salud mental debe estar abierta a todos los estudiantes. Dirigirse a todos los estudiantes es el propósito de implementar una educación de calidad, y la educación sobre salud mental también debe dirigirse a todos los estudiantes. La mayor diferencia entre la educación en salud mental y el análisis psicológico es que la premisa de la investigación del análisis psicológico es tratar a las personas como si tuvieran problemas psicológicos que deben corregirse, mientras que la educación en salud mental se centra primero en las necesidades del desarrollo humano.
La educación en salud mental para todos los estudiantes no supone que exista una gran cantidad de problemas psicológicos entre los estudiantes de la escuela primaria, sino que todos los estudiantes necesitan desarrollarse mentalmente de manera saludable. Los estudiantes individuales que tienen problemas psicológicos pueden corregirse a través de la educación en salud mental para todos.
Trate a cada estudiante con tolerancia y trate todo lo relacionado con este estudiante con tolerancia. Para ser amables con cada estudiante, no podemos clasificar a los estudiantes, no podemos asumir que hay tres grados de estudiantes buenos, promedio y malos en la clase, y no podemos menospreciar a los estudiantes debido a sus diferentes familias económicas, culturales y de comportamiento. hábitos. Sin tolerancia hacia los estudiantes, es difícil comunicarse de corazón a corazón y es difícil para profesores y estudiantes cooperar, lo que dificulta la implementación de la educación sobre salud mental. Los profesores aceptan a cada estudiante con una actitud tolerante, incluyendo sus fortalezas y debilidades, así como sus errores imperdonables. Deben creer que todos los estudiantes pueden ser bien educados si hay un problema, no se ha encontrado el método adecuado y la pregunta oportuna.
La confidencialidad está relacionada con la eficacia de la educación en salud mental. Los estudiantes se abren a los profesores, pero los profesores deben mantenerlo confidencial. Se deben conservar adecuadamente los registros de conversaciones y los datos de las pruebas psicológicas. Los objetos de confidencialidad incluyen a los propios estudiantes, padres y otros maestros. La información del caso de los estudiantes no se puede utilizar a voluntad y existe un límite de tiempo para la confidencialidad.
La educación en salud mental debe recorrer todo el proceso de educación escolar. La sostenibilidad tiene dos significados. Uno es la serialización de las actividades de educación en salud mental. El otro es la necesidad de una planificación y planificación a largo plazo. Debe quedar claro que la educación en salud mental no es una tarea de emergencia, sino que la educación en salud mental para la escuela primaria. Los estudiantes se consideran parte de la educación primaria y acompañan toda la etapa escolar.
2. Formas y métodos específicos de educación escolar en salud mental.
Consejería grupal. La tutoría grupal utiliza conferencias especiales, actividades especiales y otros métodos para brindar a los estudiantes una ayuda integral, principalmente para crear una buena atmósfera colectiva y un buen comportamiento colectivo en la clase, y estimular el espíritu ascendente del grupo. El asesoramiento grupal generalmente se lleva a cabo en unidades de clase porque, en cierto sentido, la calidad psicológica de los estudiantes se internaliza y desarrolla a través de la psicología colectiva. Por lo tanto, el profesor de la clase debe impartir educación en salud mental en función de la situación real de la clase y del grupo. Se deben hacer esfuerzos para cultivar un buen ambiente de clase y permitir que los estudiantes establezcan relaciones interpersonales equitativas y armoniosas. Este es también un nuevo requisito planteado por el desarrollo de los tiempos para el trabajo de los profesores de clase.
Sala de asesoramiento psicológico. La sala de asesoramiento psicológico está dirigida a estudiantes individuales o grupos y también acepta consultas activas de los estudiantes. Se debe profesionalizar el trabajo en las salas de asesoramiento psicológico y capacitar a los docentes para ocupar sus puestos. La sala de asesoramiento psicológico debe contar con un docente de tiempo completo y un plan de trabajo dedicado, horarios de atención fijos y una ubicación fija. Además de cumplir con los requisitos del asesoramiento psicológico, el diseño ambiental de la sala de asesoramiento psicológico para estudiantes de primaria también debe agregar las características de los niños, para que a los estudiantes de primaria les guste tan pronto como entren por la puerta y se sientan tan felices como si estuvieran entrando a un club. El nombre de la sala de asesoramiento psicológico puede ser infantil, por ejemplo, se le puede llamar Club "La Manzana Dorada".
Educación de casos. La educación de casos para estudiantes de primaria es un complemento y un enfoque profundo de los dos tipos de asesoramiento psicológico mencionados anteriormente. El objeto del caso debe tener un significado típico y puede ser un estudiante inteligente, un estudiante con inteligencia límite, un estudiante modelo o un estudiante con muchos problemas. Como objeto del caso, el estudiante puede ser conocido o desconocido. basado principalmente en las necesidades de la investigación. La educación de casos generalmente requiere un estudio de seguimiento a más largo plazo. Un estudiante entra en contacto con muchos maestros en la escuela. Por lo tanto, la educación de casos de los estudiantes se lleva a cabo mejor de manera cooperativa, con la persona a cargo como principal y varios. Profesores observando y estudiando el mismo objeto al mismo tiempo. La educación del caso debe estar bien documentada y lo más detallada posible, como notas de observación, registros de conversaciones, etc. El registro debe ser verdadero y los sentimientos de quien lo registra también pueden estar escritos. La información de los casos de los estudiantes debe conservarse adecuadamente y, en principio, los estudios de casos de los estudiantes mientras están en la escuela no se harán públicos.
Prueba y corrección. Utilice cuestionarios, exámenes y otros medios para comprender completamente la situación actual de los grupos de estudiantes y luego identificar problemas de importancia general. La escala de la prueba debe ser una escala especialmente diseñada y proporcionada por expertos en psicología. Generalmente no se recomienda utilizar cuestionarios psicológicos diseñados por uno mismo. Los datos de la prueba son solo como referencia. No se puede confiar plenamente en todos los datos porque los estudiantes son personas reales y es imposible expresarlos con datos. Para los problemas descubiertos a través de encuestas de prueba, se llevarán a cabo de manera oportuna asesoramiento grupal, actividades del club de asesoramiento psicológico, educación de casos, etc. para llevar a cabo la prevención y corrección necesarias para promover el desarrollo general de los estudiantes de escuela primaria.
Proporcionar clases de educación sobre salud mental. Establecer cursos de salud mental en las escuelas primarias para ayudar a los estudiantes de primaria a comprender el conocimiento de las ciencias psicológicas y dominar ciertas técnicas de ajuste psicológico. Este curso se puede dividir en dos partes: salud mental y divulgación de las ciencias de la salud y operaciones de formación práctica.
El primero es un curso de popularización de conocimientos sobre salud mental, mientras que el segundo incluye juegos de roles, cuestionamientos mutuos, entrenamiento en comunicación interpersonal, etc., para dominar algunos métodos de ajuste psicológico como la transferencia de emociones, desahogar el dolor, superar la inferioridad y construir uno mismo. -confianza, para cortar los problemas de raíz.
(2) Contramedidas que las familias deben tomar
1. Los padres deben cooperar activamente con la educación sobre salud mental en la escuela.
Las investigaciones muestran que los problemas de salud mental de los estudiantes están estrechamente relacionados. relacionados con problemas familiares Existe una relación directa o indirecta entre el estilo de crianza y las relaciones interpersonales, y algunos incluso son la manifestación y continuación de los problemas familiares. Por lo tanto, ya sea para comprender las razones de las desviaciones psicológicas y de comportamiento de los estudiantes o para formular e implementar planes de consulta y corrección, los padres deben apoyar y cooperar activamente.
Las principales sugerencias para que los padres lleven a cabo educación familiar sobre salud mental para los estudiantes de primaria son las siguientes:
La educación familiar debe prestar atención a cultivar las mentes hermosas de los niños, y las mentes infantiles necesitan más cuidado. En primer lugar, los padres deben saber que la mente de sus hijos necesita más cuidados. Es obligación de todos los padres cuidar la salud mental de sus hijos desde una edad temprana. Por ejemplo, cuando un estudiante de primaria es criticado por su maestro en la escuela, espera que otros puedan consolarlo y persuadirlo. Sin embargo, después de que un estudiante de primaria es criticado por su maestro, sus padres lo criticarán más severamente. regresa a casa. El niño definitivamente se sentirá agraviado. Por tanto, los profesores y los padres deben cooperar tácitamente. Cuando una parte asume el papel de crítica, la otra asume el papel de persuasión. No deben atacar desde ambos lados. Deben dar a sus hijos la sensación de un "hogar cálido". La educación familiar debe prestar atención a cultivar las mentes hermosas de los niños.
Escucha a tus hijos. Los padres suelen estar acostumbrados a hablar ellos mismos y a hacer que sus hijos sean obedientes. En la escuela, un maestro se enfrenta a decenas de estudiantes. La razón principal es que los maestros dicen que los estudiantes de primaria tienen relativamente pocas oportunidades de hablar, y aún menos oportunidades de decir lo que piensan. La familia debe ser un lugar para que los niños expresen lo que piensan. Los padres deben prestar atención a dejarles la oportunidad de hablar, especialmente a los niños introvertidos. Los padres deben prestarle más atención y animar a sus hijos a hablar más. Los padres no pueden descuidar la comunicación con sus hijos porque están ocupados con el trabajo. En particular, los padres deben tener intercambios de ideas útiles con sus hijos. Algunos estudios han demostrado que la influencia de los padres en los niños juega un papel importante en el crecimiento saludable de los niños. Se recomienda que los padres ocupados coman con sus hijos al menos 3. -4 veces por semana, los temas en la mesa suelen ser relativamente relajados y es el momento más hermoso y cálido cuando los niños hablan y los padres escuchan.
Tanto la tolerancia como la moderación son importantes. No hay una opinión unánime sobre si es mejor ser tolerante o estricto con los niños. En realidad, las lecciones aprendidas de una educación familiar fallida son a menudo demasiado indulgentes o demasiado estrictas. Los padres deben tratar a sus hijos por igual y darles las restricciones necesarias mientras los toleran. Si eres demasiado tolerante, caerás en el cariño; si eres demasiado estricto, no serás amoroso. Los padres deben comprender que el carácter feliz de los niños no se desarrollará mediante regaños. Los elogios oportunos de los padres pueden ayudar a los niños a desarrollar un buen carácter más que otras recompensas materiales. No hay contradicción entre elogiar a los niños y restringir el mal comportamiento de los niños, sentando las bases para la alegría de los niños. y la vida feliz comienza con aliento y elogios.
2. Los padres deben establecer un concepto correcto de educación y utilizar métodos científicos para guiar el crecimiento de sus hijos.
Debido a la influencia a largo plazo de los conceptos educativos tradicionales, nuestros padres no tienen la capacidad de educar sistemáticamente a sus hijos. El conocimiento teórico y la ideología rectora están sesgados por prueba y error, y los métodos educativos no son adecuados para los patrones de desarrollo de los niños. Para cambiar esta situación, los padres de estudiantes de primaria necesitan urgentemente recibir una reeducación más sistemática. La sociedad también tiene la responsabilidad de brindarles condiciones de aprendizaje, como organizar escuelas para padres que les permitan comprender y manejar correctamente la relación entre la familia y la educación de los niños, crear activamente una atmósfera familiar democrática y armoniosa, minimizar las familias cariñosas y autoritarias, y hacer que Los padres de estudiantes de escuela primaria deben establecer una visión correcta de la educación y aprender a utilizar métodos científicos para guiar el aprendizaje y el desarrollo de sus hijos.
3. Los padres deben tratar el divorcio con precaución
El divorcio de los padres rompe la tranquilidad de la familia original e impide que los hijos reciban el amor completo del padre o de la madre. Muchos niños sufren este trastorno psicológico. . distorsión. Como padres, cuando la relación entre marido y mujer está en desacuerdo, por el bien de sus hijos menores de edad, no deben seguir fácilmente la tendencia y divorciarse. Incluso si la relación de pareja realmente se ha roto, antes de divorciarse, deben prestar más atención a sus hijos. Después de todo, los niños son inocentes y están en el período de desarrollo. Es nuestra responsabilidad crear un buen ambiente de vida familiar para ellos. .
(3) Contramedidas que deben tomar los estudiantes de primaria
1. Los estudiantes de primaria deben participar activamente en actividades grupales e interacciones sociales y mejorar constantemente su propia personalidad.
Mientras aprende conocimientos culturales y habilidades básicas, también debe planificar y participar decididamente en algunas actividades grupales e interacciones sociales, como campamentos de verano, actividades mano a mano, competencias deportivas, actividades literarias y artísticas, etc. Solo en este De esta manera se puede cultivar mejor diversos intereses y pasatiempos, aprender a observarse, analizarse y evaluarse a uno mismo, y gradualmente formar buenas cualidades psicológicas de autoestima, amor propio, confianza en uno mismo y autocontrol, y satisfacer las necesidades superiores de contacto. con la sociedad y las interacciones sociales, y también ayudan a formar y mantener la positividad y el optimismo durante mucho tiempo.
Para aquellos malos hábitos de comportamiento que se han formado, los estudiantes de primaria deben trabajar duro para suprimir y corregir sus defectos, aprovechar sus propias fortalezas y mejorar constantemente su personalidad bajo la guía directa de maestros y padres.
2. Los estudiantes de primaria deben aprender algunos métodos simples y efectivos de educación sobre la salud mental personal
Existen varios métodos comunes de educación sobre la salud mental personal para los estudiantes de primaria, como :
(1) Aprende a relajarte. Sepa que la tensión es una reacción psicológica normal y se puede relajar mediante la imaginación, cambiando la atención, ajustando la respiración, las actividades físicas, escuchando música, cantando, leyendo, durmiendo, etc.
(2) Habla con los demás. Para que los alumnos de primaria sepan que necesitan pedir ayuda cuando tengan problemas, pueden hablar con profesores y consejeros psicológicos en la escuela; pueden hablar con mayores, familiares y amigos en casa; también pueden tener personas con quienes hablar; sociedad, como números de teléfono de asesoramiento psicológico, etc. Puedes hablar con la gente sobre cualquier cosa y en cualquier momento, y aprender a hablar con la gente te beneficiará durante toda tu vida.
(3) Aprende a escribir un diario o diario semanal. Los alumnos de primaria deben aprender a utilizar bolígrafos para hablar consigo mismos y describir con palabras la trayectoria de su alma, lo que será de gran ayuda para el crecimiento de su salud mental. Los profesores y los padres deben respetar la privacidad de sus hijos y deben obtener su permiso antes de divulgar sus diarios. Los estudiantes de primaria no tienen que preocuparse demasiado de que los demás conozcan sus secretos internos y deben aprender a estar tranquilos con los demás y con ellos mismos.
3. Los estudiantes de primaria deben ser buenos para pedir ayuda y buscar apoyo.
Buscar ayuda es una actitud positiva que la gente moderna debería tener ante la presión y la confusión. busca apoyo psicológico para obtener buenos resultados. Para ayuda y orientación, si tienes alguna duda, puedes hablar con tus profesores, familiares y amigos. El proceso de pedir ayuda es también un proceso de autoayuda. Lo que ganamos esta vez no es sólo el método, sino más bien nuestra propia experiencia. El asesoramiento psicológico también es uno de los métodos eficaces que se pueden utilizar. A través del asesoramiento psicológico, se puede cambiar la comprensión, las emociones y el comportamiento de los objetos del asesoramiento. En esta sociedad rica, tenemos todos los motivos para creer que para cada persona sólo hay una vida y su calidad puede cambiarse y mejorarse por completo. ;