Desayuno fácil de ordeñar

Quizás todos hemos vivido la situación de quedarnos sin leche después de dar a luz a un bebé. Esta situación ha causado gran angustia a muchas de nosotras las madres. Sin senos, la alimentación diaria de una mujer no estaría garantizada. Muchas madres están muy preocupadas y muchas madres buscan activamente diversos tratamientos eficaces. La dietoterapia es una buena opción. Puede beber más sopa de lactancia para aumentar la producción de leche. Quizás no sepas mucho sobre la sopa de lactancia. Echemos un vistazo a la sopa de lactancia.

Ejercicio:

1 Sopa de lactancia de carpa cruciana Caotong

Ingredientes: 1 carpa cruciana viva, 6g de Tongcao.

Método: Primero lave la carpa cruciana, quítele las escamas y los órganos internos, luego agregue Tongcao para hacer sopa de carpa cruciana. Coma pescado y beba sopa dos veces al día durante 3 a 5 días. La sopa debe ser ligera.

Eficacia: la carpa cruciana tiene el efecto de diuresis y lactancia, y Tongcao puede ventilar y reducir la lactancia. Cocinar sopa juntos no solo puede mejorar el efecto de la lactancia, sino también ayudar a la madre a recuperarse.

Sopa de Lactancia de 2 Manitas de Cerdo Caotong

Ingredientes: 1 manitas de cerdo frescas, 3g de Tongcao.

Método de preparación: Primero lavar las patas del cerdo, quitarles el pelo, ponerlas en una cazuela junto con el Tongcao, añadir 1,5 libras de agua para hacer sopa. Primero use fuego rápido, luego ponga el agua a fuego lento y cocine durante 1-2 horas. Bébalo dos veces al día durante 3-5 días.

Eficacia: Las manitas de cerdo son ricas en proteínas y grasas, y tienen un fuerte efecto nutritivo y activador de la sangre. Tongcao puede ser un diurético y favorecer la lactancia. Comerlos juntos no solo puede promover la lactancia, sino también promover que el cuerpo de la madre se recupere lo antes posible.

Sopa de 3 Papayas, Cacahuetes y Dátiles Rojos

Ingredientes: 750g de papaya, 150g de cacahuetes, 5 azufaifas, 3/2 de azúcar.

Método de preparación: Pelar, descorazonar y cortar la papaya en trozos. Ponga en una olla la papaya, el maní, los dátiles y 8 tazones de agua, agregue el azúcar en rodajas, hierva el agua y cocine a fuego lento durante 2 horas.

Sopa de 4 manitas de cerdo con maní

Ingredientes: 200 gramos de maní, 2 manitas de cerdo frescas, cantidad adecuada de vino de arroz, cebolla de verdeo, jengibre y sal refinada.

Preparación: Lavar las manitas de cerdo, rasparlas, partirlas con un cuchillo, cortarlas en trozos y ponerlas en una olla, agregar suficiente agua, agregar maní y condimentos, y cocinar a fuego lento durante 2 horas hasta que Las manitas de cerdo están bien cocidas.

El contenido anterior nos presenta el método de la sopa de lactancia. Creo que muchos de nosotros hemos aprendido este método. Cuando nosotros o las personas que nos rodean tenemos leche insuficiente, podemos utilizar el método anterior para preparar sopa de lactancia para ayudar a todos a lograr el efecto de la lactancia. Espero que el contenido anterior sea útil para todos.