Discursos seleccionados organizados por conferencias sobre salud mental
Selección de Conferencias sobre Salud Mental 1
Estimados estudiantes, nuestras actividades están por comenzar. Pon tu teléfono en modo silencio o vibración. ¡Gracias por su cooperación!
Prefacio
Estimados profesores y compañeros, ¡buenas noches!
Para ayudar a los estudiantes de primer año a completar la transición de roles de estudiantes de secundaria a estudiantes universitarios lo antes posible, adaptarse al entorno de vida nuevo y desconocido, los enormes cambios en los roles de la vida, el contenido y los métodos de la vida, y minimizar su exposición a la confusión y las dudas del mundo desconocido, para que tengan una comprensión y orientación preliminares de la vida universitaria con el fin de ayudar a los estudiantes de primer año a depurar y resolver sus problemas psicológicos, para que al mismo tiempo tengan una mentalidad saludable; y difundir el conocimiento sobre salud mental entre los estudiantes para aumentar su conciencia sobre la salud mental, aumentar sus capacidades de control psicológico y promover el crecimiento simultáneo de la salud mental, la experiencia de vida y el conocimiento profesional.
Hoy, nos sentimos muy honrados de invitar al profesor He de nuestra universidad a discutir con nuestros compañeros cómo los estudiantes universitarios deben lidiar con diversos problemas psicológicos. Permítanme presentarles brevemente a nuestro querido Maestro He? (Perfil personal del Maestro He)
Escuchemos la conferencia sobre salud mental impartida por el Maestro He.
Preguntas interactivas
Gracias, Sr. He, por brindarnos un discurso maravilloso. Creo que los estudiantes estarán profundamente inspirados y tendrán muchas preguntas que hacerle al Maestro He. A continuación, entraremos en la sesión de preguntas y respuestas. Debido a limitaciones de tiempo, nuestra oportunidad de hacer preguntas fue limitada. ¡Aproveche la oportunidad!
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¡Gracias por tus entusiastas preguntas!
Fin de la actividad
Un estudiante que tiene un excelente rendimiento académico pero no sabe comunicarse con los demás es una persona solitaria, es una persona peligrosa que solo tiene un coeficiente intelectual extraordinario; No sabe comunicarse con los demás. Sepa controlar sus emociones. Una persona que sólo tiene un razonamiento sobrehumano pero no se conoce a sí misma es una persona perdida. Sólo las personas con salud mental son personas verdaderamente exitosas. Por lo tanto, después de escuchar esta conferencia sobre educación en salud mental, los estudiantes deben tener confianza en sus vidas y estudios. Creo que estos años de estudio se convertirán en tus maravillosos recuerdos. Finalmente, expresemos una vez más nuestro cálido aplauso para agradecer al Maestro He por su maravilloso discurso. Con esto concluye la conferencia especial de hoy sobre educación en salud mental. ¡Gracias por visitarnos! ¡Buena suerte y buenas noches!
Selección del discurso de la conferencia sobre salud mental 2
Por favor, guarden silencio. Nuestra conferencia sobre salud mental está a punto de comenzar. Antes de que comience la conferencia, configure las herramientas de comunicación que lleva consigo para que vibren o silencien. Gracias por su cooperación.
b: Como todos sabemos, los problemas de salud mental de los estudiantes universitarios siempre han sido motivo de gran preocupación. Las enfermeras psicológicas y los directores de dormitorios desempeñan un papel importante en el cuidado, la comprensión y la ayuda de los estudiantes que están confundidos acerca de la universidad. vida. Hoy tenemos el honor de invitar al Sr. Bi Qingbo a darnos una conferencia sobre salud mental. Demos la bienvenida al Sr. Bi Qingbo con un cálido aplauso para comenzar la conferencia de hoy.
a (B está manteniendo el orden en la audiencia en este momento): Entremos al juego. En primer lugar, nuestro minijuego requiere la participación de 16 encantadores líderes de dormitorios o miembros del comité psicológico. Por favor, ven directamente al escenario para participar en el juego. . . . . . Primero, necesitamos que os dividáis en dos grupos con una proporción equilibrada entre hombres y mujeres. Recuerde, cada niño representa 1 yuan y cada niña representa 50 puntos. Nombraré 1 al azar y cada equipo debe cooperar entre sí para recolectar esta cantidad en el menor tiempo posible. Los miembros que hayan alcanzado esta cantidad deben levantar la mano inmediatamente y el grupo más rápido ganará un premio.
Adjunto: Leng Bing. . . . . . Vamos, creo que ese compañero de clase es lindo. ¡Únete al juego! Yo también quiero a ese compañero, eres muy guapo, ¡ven también!
b (A mantiene el orden en la audiencia en este momento): La maravillosa conferencia ha terminado. Estoy seguro de que sabes algo sobre salud mental. Expresemos una vez más nuestro cálido aplauso para agradecer al Maestro Bi por su maravillosa conferencia. . . . . . . Por supuesto, también me gustaría agradecer al personal por su arduo trabajo y a todos los estudiantes por su participación activa. Por favor, váyase primero, Sr. Bi.
Discursos seleccionados sobre salud mental Conferencia 3
Profesores y estudiantes: ¡Buenas tardes!
Hoy os contaré una larga historia. El protagonista y director de esta historia eres tú, él y todos nosotros. Mientras vivamos en este mundo, nadie puede impedir que la historia suceda y se desarrolle, y nadie puede continuarla indefinidamente.
La clave es ver cómo dirigimos para que la historia tenga un proceso bonito y un final perfecto. Esta es la historia de nuestra juventud. De hecho, puse un final ideal para la historia de todos, que es: dejar que el pájaro vuele libremente. Te explicaré esta historia desde los siguientes cinco aspectos:
Primero, el concepto de adolescencia y su posición en la vida;
Segundo, las características psicológicas de la adolescencia;
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Tercero, la contradictoria psicología adolescente;
Cuatro, siete manifestaciones de la salud mental adolescente;
Cinco, la historia de la juventud, déjame ayudarte .
A continuación, analicemos la primera pregunta:
1. El concepto de adolescencia y su posición en la vida:
La pubertad se refiere al período que va desde la adolescencia hasta la edad adulta. ¿El período de transición a la edad adulta generalmente comienza a los 12 años? 18 años. Es a la vez un período de transición y un período difícil en la vida. El psicólogo Sloan cree que cuando un individuo entra en la adolescencia, sus cambios psicológicos son: ¿Autodescubrimiento? ;? ¿Tienes ideas para tu vida futura? ;? ¿Empezar a involucrarse en todos los ámbitos de la vida? . ¿Entonces lo llama pubertad? ¿El segundo nacimiento de la vida? . El psicólogo Hollinghouse cree que los cambios fisiológicos y psicológicos después de la pubertad son similares al fenómeno de los niños destetados. ¿Esto es para vivir? ¿La primera crisis? . Cuando los niños entran en la adolescencia, significa deshacerse psicológicamente de su dependencia de sus padres. ¿Este tipo de psicología aguda y exhaustiva? ¿Destete? También puede traerles ansiedad temporal repentina y agitación y confusión emocional. ¿así es la vida? ¿Segunda crisis? . ¿Entonces llama vida a la adolescencia? ¿Segunda crisis? . ¿Eso es? ¿Periodo de destete mental? . ¿El psicólogo Tom Leeds cree que es la infancia? ¿La era de la contratación externa? ¿La pubertad es? ¿La era de las adquisiciones de información privilegiada? . A medida que el instinto sexual se activa, poco a poco vuelve su atención hacia sí mismo. En la adolescencia temprana, a menudo les preocupa su incapacidad para captar este cambio. En el pasado, la mente pacífica de la infancia se vio perturbada y cayó en la negación y la ansiedad caracterizadas por la resistencia, la indiferencia, la aspereza, el abandono y la variabilidad. ¿No sólo lo llevan al mundo exterior sino también a ellos mismos? ¿negativo? manera. ¿Entonces lo llama pubertad? ¿Ciclo negativo? ¿aún? ¿Un período de resistencia? . Ante tanto aprendizaje y crecimiento de los adolescentes en la sociedad, se ha convertido en un tema social muy valorado. Por este motivo, la Organización Mundial de la Salud se centra en la salud de los adolescentes. ¿saludable? Los estándares están formulados de la siguiente manera:
1. Tener suficiente energía para afrontar la presión de la vida diaria y estudiar sin sentirse demasiado nervioso.
2. Sea optimista y positivo, dispuesto a asumir responsabilidades y no exigente con todo.
3. Descanse bien y duerma bien.
4. Fuerte adaptabilidad y capacidad de adaptarse a diversos cambios en el entorno externo.
5. Capacidad de resistir resfriados comunes y enfermedades infecciosas.
6. Peso adecuado, cuerpo bien proporcionado y coordinación de cabeza, hombros y brazos al estar de pie. Mira a los chicos de nuestra escuela. ¿Son inteligentes y enérgicos y las chicas son bonitas y delgadas? ¿Dos palabras? ¿saludable? )
7. Los ojos son brillantes y receptivos, y los párpados no son propensos a la inflamación.
8. Los dientes están limpios, sin caries, sin dolor, color de encías normal, sin sangrado. Ver comer a nuestros compañeros, ¿es eso realmente lo que suena? Buenos dientes, buen apetito, buena salud. ¿Sabe bien? )
9. El cabello queda brillante y no hay caspa. Está bien ser insulso. Cabeza y hombros, sensación sedosa y voladora. )
10. Los músculos y la piel son elásticos.
Esta definición enfatiza principalmente la representación física de la salud, mientras que la adolescencia presta más atención a las características psicológicas. A continuación se presenta la segunda parte:
2. Características psicológicas de la adolescencia
1. Características emocionales de la adolescencia: los niños y niñas adolescentes son propensos a sufrir cambios de humor y son bipolares, es decir. ¿A veces hay ojos llenos de flores, un sol brillante, un rostro lleno de brisa primaveral? ¿Como el viento primaveral que sopla en la noche y se lleva los pétalos de diez mil perales? , todos te aman; a veces estarás triste, triste, doloroso e incluso enojado. ¿Es verdad? ¿Enredaderas marchitas, árboles viejos y cuervos apagados? Todos están preocupados, ¿y qué? ¿Una cara infantil en junio? , es verdad.
2. Características de la comunicación interpersonal en la adolescencia: Los estudiantes en la adolescencia se alejan gradualmente de sus familias, tienen más interacciones con sus compañeros y se hacen amigos de compañeros de ideas afines. Hablan de todo, son inseparables, consideran suprema la amistad e incluso hacen cualquier cosa por sus amigos. Esta es una manifestación de destete psicológico. A menudo sucede tan rápido que a nosotros, padres y profesores, nos resulta difícil aceptarlo.
Al mismo tiempo, la adolescencia es la etapa incipiente de la psicología sexual, que se manifiesta en que las personas comienzan a prestar más atención a su propia imagen, especialmente a la evaluación de los compañeros del sexo opuesto, y a tratar de comunicarse con el sexo opuesto. Sin embargo, durante el proceso de comunicación, su psicología se volvió muy complicada. Por un lado, anhelan estar cerca el uno del otro, pero por otro, tienen miedo de ser descubiertos por los demás. De esta forma, el proceso de comunicación parecerá misterioso y tímido, pero más bien embarazoso. En general, esta actuación no tiene nada que ver con el amor, pero tienen un lenguaje común y les gusta comunicarse y apreciarse. Sin embargo, debido a la diferencia en el desempeño, se convirtió en un tema de discusión entre los estudiantes. Una vez exagerado por los estudiantes, se convirtió en una noticia pornográfica, avergonzando a las partes involucradas. A veces, la interacción con un estudiante del sexo opuesto provocará una carga psicológica grave y afectará directamente el estudio y la vida. Éste es el problema de la adolescencia.
Caso: Muchos de nuestros compañeros suelen hablar así:
Las chicas hablan en privado: ¡Jeje! Hermanas, ¿qué chico de nuestra clase es el más guapo? Creo que es fulano de tal. Mira lo bien que juega al baloncesto. Su pose de disparo y su peinado a la moda son simplemente impresionantes. ¡Realmente me gusta! Todas las chicas se lanzan juntas a la batalla. Si te gusta, ¡ve tras ellos! ¿Quieres que lo hagamos por ti? ¿Persona de enlace? .
Chat privado con chicos:? Hermanos, ¿quién creen que es la más bella de nuestra clase? ? ¡Amigo, no te gusta nadie! Consíguelo rápidamente. ? En un saludo de sus compañeros de clase o de cuarto, el niño decía el nombre de la niña. ? Hombre, sí, creo que ella también siente algo por ti. Por lo general, ella te mirará de manera diferente. ¿Está la belleza en los ojos de quien la mira?
No se puede culpar a ninguno de nosotros por este tipo de conversaciones. Siento que las interacciones entre estudiantes del sexo opuesto a menudo no tienen nada que ver con el amor. Sin embargo, las cosas resultaron diferentes. Hay una fábula que dice:
El granjero de monos matará una gallina todos los días para avisar a los monos, y todos los monos hablarán de ello y saltarán. El monito dijo: Me lo merezco. Consuma alimentos sin poner huevos. ? La mona dijo: "¿Quién te dijo que pusieras huevos? Siempre estás cacareando". ? El mono macho dijo: Debes tener una aventura con un pato macho. ? Antes de morir, la gallina gritó: Mi muerte no es del todo lo que decís, monos. ?
3. Características emocionales de la adolescencia: Durante este período, las emociones de los adolescentes se expanden desde el amor inicial por los familiares hasta la reverencia y seguimiento de compañeros, profesores, celebridades, científicos y líderes, y desde el amor propio. a La fraternidad (amor al colectivo, a la patria, al pueblo, a la patria y a toda la humanidad) tiene un carácter social básico en esta época, sus valores morales también cambiaron; Adoran a personas exitosas y celebridades, odian a las personas malas y las cosas malas, y buscan la equidad y la justicia. Una vez que descubras que alguien tiene pensamientos egoístas, te burlarás de él, porque en la vida real no puedes hacer concesiones ni acomodar a personas y cosas con opiniones diferentes, por lo que te lastiman fácilmente.
La tendencia de la adoración de ídolos entre los adolescentes modernos parece ser un fenómeno social. ¿Igual que la Gala del Festival de Primavera de 2009? ¿Pequeño Shenyang? ¿Representar las líneas del boceto? Andy, Andy, te amo, ¿vale? , obsesionados con las celebridades, algunos han afectado directamente sus emociones normales, sus estudios y su vida.
4. Características del pensamiento en la adolescencia: El pensamiento es una actividad psicológica de alto nivel. Los estudiantes de secundaria comienzan a desarrollar el pensamiento abstracto y pueden generalizar y resumir problemas generales a través de fenómenos en la escuela secundaria; el pensamiento creativo se desarrolla pronto. Pueden considerar problemas desde diferentes ángulos, múltiples dimensiones y tridimensionalmente, y descubrir la esencia y las reglas mediante síntesis, análisis y razonamiento. Por eso, en esta etapa, son argumentativos, les gusta indagar profundamente, se atreven a desafiar a maestros y padres y demuestran que no le temen a los tigres, sin embargo, en ocasiones son propensos a sufrir reveses por falta de habilidades comunicativas;
Caso: La inteligencia de las personas se verá estimulada repentinamente durante la adolescencia. Woodrow Wilson, presidente de los Estados Unidos durante la Primera Guerra Mundial, no podía realizar operaciones matemáticas simples a la edad de 9 años y su discurso no era lo suficientemente claro. Sin embargo, después de cumplir 17 años, pareció comprender de repente lo que había aprendido. Con el tiempo se convirtió en el primer doctorado en filosofía en la historia de Estados Unidos y lo obtuvo en diplomacia. ¿Alondra? Apodo. La mayoría de nuestros compañeros tienen esta edad, por lo que no tenemos que preocuparnos por no estudiar bien. Quizás, cuando te despiertes mañana por la mañana, seas mucho más inteligente. ¿Puedes serlo? ¿Wilson segundo? .
En definitiva, la psicología de la adolescencia se puede describir como un período convulso, lleno de entusiasmo y ambición, lleno de idealismo, pero de falta de comprensión de la realidad. Debido a que tienen ambiciones e ideales, son propensos a la ambición y a soñar despiertos. Por lo tanto, la realidad puede fácilmente hacer que los jóvenes estudiantes se sientan desanimados e incluso preocupados. Y todo esto se debe a la ambivalencia adolescente.
En tercer lugar, la contradictoria psicología adolescente
1. La contradicción entre independencia y dependencia
El rasgo psicológico más destacado de los adolescentes es el sentido de edad adulta, que es fortaleció su sentido de independencia. Si gradualmente se vuelven reacios a que sus padres los cuiden o interfieran en sus vidas, de lo contrario se sentirán psicológicamente aburridos al juzgar lo bueno y lo malo de algunas cosas, no estarán dispuestos a escuchar las opiniones de sus padres y tendrán una fuerte opinión; deseo de expresar sus opiniones si no están de acuerdo con algunas tradiciones conclusiones autorizadas, a menudo con críticas radicales; Sin embargo, debido a la falta de experiencia social y de vida, a menudo se topó con un muro y tuvo que buscar métodos, enfoques o ayuda de sus padres. Además, no podía ser financieramente independiente y el papel autoritario de sus padres lo obligó a depender de ellos.
Caso 1: El clima se volvió frío y mis padres me pidieron que me cambiara de ropa al día siguiente. A menudo muestra impaciencia y quiere que haga más, pero no quiero ponerle más cara. Cuando salí al día siguiente, no sólo no me puse más ropa, sino que también perdí algo de ropa. Cuando llegué a casa al mediodía, mi madre me preguntó si hacía frío. ? No, no hace nada de frío. Todavía tengo calor. ? Cuando regresé a la habitación, inmediatamente murmuré: Ay, ay, hace tanto frío que me duele hasta la muerte. ? Las personas que tienen mala salud de repente se resfrían y tienen fiebre. ¿Entonces se volvió suave? Mamá, tráeme un medicamento para el resfriado. Parece que tengo fiebre. ?
2. La contradicción entre el sentido de madurez y el sentido de infantilismo.
La característica psicológica más destacada de los adolescentes es su sensación de madurez: la creencia de que han madurado y se han convertido en adultos. Por lo tanto, en algunas actividades conductuales, pensamiento, comprensión, interacciones sociales, etc., muestran un estilo adulto. Psicológicamente, anhelo que los demás lo traten como a un adulto, lo respeten y lo comprendan. Sin embargo, debido a limitaciones de edad, experiencia social, experiencia de vida y conocimiento, a menudo son ciegos en sus pensamientos y comportamientos, propensos a hacer cosas estúpidas y obviamente son infantiles e infantiles.
Caso: Padres y profesores enseñan a sus hijos a hacer amigos diplomáticos, pero los estudiantes jóvenes a menudo parecen impacientes. Soy un adulto. Lo que hago no es asunto tuyo. Sé cómo hacerlo. . Como resultado, ¿hacer amigos accidentalmente, en serio? Dudar. Lealtad, peleas, accidentes. En ese momento, estaba muy indefenso, con mocos y lágrimas, para obtener el perdón de la maestra. Al principio sólo queríamos asustarlo porque a su profesor normalmente no le gusta lo que hacemos. No esperaba que ese hombre se rindiera sin luchar. .
3. La contradicción entre apertura y cierre.
Los adolescentes necesitan interactuar con sus compañeros, especialmente con el sexo opuesto y con los padres en igualdad de condiciones. Anhelan que los demás se abran unos a otros como lo hacen ellos mismos. Pero como la personalidad y los pensamientos de cada persona son diferentes, no pude encontrar una pareja que liberara mi deseo, así que tuve que expresarlo en mi diario. La verdad escrita en estos diarios es por autoestima y por no querer ser conocido por los demás, por lo que se ha formado una mentalidad ambivalente de querer ser conocido por los demás pero tener miedo de ser conocido por los demás.
Caso: A menudo, algunos de nuestros compañeros de clase pueden escribir diarios generosamente y ponerlos en su propio espacio QQ para compartir la felicidad y los problemas de crecer con todos, mientras que algunos estudiantes a menudo se esconden debajo de la colcha porque tienen miedo. de ser conocido.
4. La contradicción entre deseo y frustración.
Debido a su desarrollo sexual maduro, los adolescentes tienen el deseo de comunicarse con el sexo opuesto. Por ejemplo, les gusta estar cerca del sexo opuesto, quieren aprender sobre sexo, les gusta expresarse frente al sexo opuesto e incluso tienen pensamientos vagos sobre el amor. Sin embargo, debido a las limitaciones y restricciones de las escuelas, los padres y la opinión pública, los adolescentes se encuentran en un estado de represión y contradicción en su comprensión emocional y sexual. Están ansiosos por expresarlo pero les da vergüenza expresarlo.
Caso: Como dice el refrán, la primavera es lo que hacemos en primavera. Puede obtener información sobre conocimientos sexuales relacionados con la pubertad a través de canales legítimos. Por ejemplo, sitios web profesionales, como comunicación con los padres. Que la primavera pertenezca siempre a la estación de las flores en flor, para que podamos concentrarnos en aprender.
5. La contradicción entre autocontrol e impulsividad
Si bien los adolescentes tienen independencia psicológica y sensación de madurez, su conciencia y autocontrol se han fortalecido. En sus interacciones con los demás, subjetivamente esperan poder cumplir conscientemente las reglas y hacer lo mejor que puedan, pero objetivamente a menudo tienen dificultades para controlar bien sus emociones y, en ocasiones, actúan de manera imprudente, lo que los coloca en un estado de escaso autocontrol. es propenso a contradicciones impulsivas.
Caso: Durante la clase, hay que decir que todo alumno quiere escuchar con atención, pero no puede resistir la tentación de las novelas móviles u otras cosas nuevas. Tras ser descubierto por la profesora, fue criticado. Sabía que era culpa mía, pero por el bien de la llamada cara, contradije o incluso tuve conflictos con el profesor delante de mis compañeros. Lo lamenté después.
La psicología adolescente se forma y madura gradualmente en esta contradicción. Este es un proceso natural.
Por lo tanto, los adolescentes deben aprender a comunicarse con los demás y no herir a las personas más cercanas a ellos con sus palabras y acciones inapropiadas. Ante características psicológicas tan complejas en la adolescencia, ¿qué tipo de inteligencia emocional es saludable?
4. Siete manifestaciones de la salud mental del adolescente
La adolescencia es el período de transición de la niñez a la edad adulta. Se producen muchos cambios físicos y psicológicos, como cambios de humor, admiración por el sexo opuesto. , Los beneficios son fácilmente transferibles, etc. La salud mental de los adolescentes se refleja principalmente en los siguientes siete aspectos:
1. Similares a los demás, y las personas también son similares entre sí. Cuando escuchas la palabra luna, es normal pensar en el sol o las estrellas. Pero cuando se trata de la muerte, es difícil de entender. Si esto sucede con frecuencia, debes prestar atención a si su estado mental es normal. Si los pensamientos, palabras, comportamiento, pasatiempos, ropa, etc. de una persona. Si es demasiado diferente de los demás, es posible que su psicología no sea lo suficientemente saludable.
2. El comportamiento de las personas de la edad adecuada cambia con su desarrollo físico y mental. Las personas de diferentes edades tienen diferentes pensamientos, intereses y comportamientos. La adolescencia debe ser enérgica y positiva. Sin embargo, desde una perspectiva de salud mental, los estudiantes jóvenes y maduros en realidad no son saludables.
3. Bueno para llevarse bien con los demás. Todo el mundo vive en sociedad y es miembro de la sociedad. Una persona no puede existir sola sin sociedad. Durante la adolescencia el círculo social se amplía. En las interacciones, debemos aprender de las fortalezas de los demás, cultivar un espíritu de ayuda y cooperación mutuas, enriquecer la experiencia de vida grupal y ejercitar la capacidad de adaptarnos a los demás.
4. Personalidad optimista y emprendedora, alegre. Las personas optimistas son proactivas en todo y no temen ninguna dificultad. Incluso si sucede algo desafortunado, puedes adaptarte rápidamente y no estarás deprimido por mucho tiempo. Por el contrario, las personas sentimentales y a menudo deprimidas son mentalmente enfermas. Además, cuanto más bajo es el estado de ánimo, mayor es el grado de mala salud psicológica.
5. Reacción moderada. Todos reaccionamos ante las cosas a diferentes velocidades y en diferentes grados. Pero la diferencia no será demasiado grande. Si reacciona de forma exagerada, significa que no está mentalmente sano. Es normal que un estudiante se sienta infeliz por un tiempo porque suspendió un examen, pero si no come durante varios días o incluso tiene pensamientos suicidas, puede estar mentalmente enfermo; Por supuesto, los estudiantes que son indiferentes al fracaso en los exámenes pueden no estar mentalmente sanos.
6. Enfrentar la realidad. Sólo las personas mentalmente sanas pueden afrontar la realidad. Cuando encuentran dificultades, siempre tienen el coraje de admitir la realidad, identificar los problemas y tratar de resolverlos. Por el contrario, las personas con enfermedades mentales suelen adoptar métodos escapistas porque no pueden adaptarse al entorno. Ninguno de estos puede resolver problemas reales y sólo puede lograr el efecto de autoengaño, que con el tiempo se convertirá en una patología.
7. El pensamiento es lógico. No importa lo que hagan, las personas mentalmente sanas son paso a paso, metódicas, concienzudas y tienen la determinación y la perseverancia para superar las dificultades, en lugar de ser tibios e interminables. Piensan con lógica y hablan con claridad, en lugar de divagar y olvidar lo que dijeron.
Los cuatro puntos anteriores nos dan una comprensión preliminar de nuestro propio cuerpo y mente adolescentes. Si encontramos la posición correcta y elegimos el punto de apoyo correcto, podremos superar con éxito y seguridad este período especial de la vida. Aquí hay algunos consejos para todos:
5. La historia de la juventud, déjame ayudarte.
1. ¿do? Impacto: oportunidades, oportunidades, desafíos y competencia.
2. ¿w? Efecto: Por qué estudiar, qué estudiar, de quién estudiar, cuándo y dónde estudiar.
Por cuestiones de tiempo no los explicaré uno por uno aquí, pero quiero dejarles una tarea, es decir: ¿Qué opinas de los cuatro efectos C en el crecimiento de la vida? Escribe un ensayo de no menos de 1000 palabras sobre este tema, con un título de tu elección. Fecha límite de asignación: 12 de abril. Los estudiantes que escriban bien recibirán puntos extra. Estudiantes, el mundo les pertenece a ustedes y a nosotros, pero al final les pertenece a ustedes. Eres el sol a las ocho o nueve de la mañana. Aprendamos más conocimientos, enriquezcamos nuestras alas; cultivemos los sentimientos humanos, enriquezcamos la inteligencia emocional y dejemos que cada pájaro vuele libremente en el brillante cielo de la juventud. Queridos compañeros, ¡les deseo un buen viaje, un buen viaje y sol!