Psicología Familiar

Cuando éramos jóvenes, nuestros padres eran a menudo nuestros primeros "objetos de aprendizaje". Aprendíamos de sus acciones, palabras y hechos. Y muchas veces imitan cada movimiento de los adultos en la vida como señal de su crecimiento. A la larga, nos convertiremos en copias de nuestros padres en este tipo de "imitación". A menudo decimos: "Como sean los padres, así serán los hijos".

En los últimos años, un estudio realizado por expertos en psicología de la Universidad de Harvard encontró que en la familia, la influencia de los padres sobre sus hijos no es sólo su personalidad, palabras y hechos, sino también su impacto psicológico. Esta encuesta de seguimiento de 35 años mostró que el 91% de las personas que tienen una relación tensa con sus padres tienen más probabilidades de sufrir enfermedades graves, como cáncer y tumores, en la mediana edad. Sólo el 45% de las personas que tienen buenas relaciones con sus padres enfermarán gravemente en la mediana edad.

De hecho, no es difícil descubrir que los niños que tienen una relación armoniosa con sus padres suelen ser alegres, optimistas y alegres. Los niños que tienen una relación tensa con sus padres tendrán muchas cosas negativas. emociones. Suelen ser silenciosos y no les gusta comunicarse. ¿Por qué es esto?

En psicología existe el término "guión de vida", que fue propuesto por el famoso psicólogo Eric Byrne. Él dijo una vez: "Cada uno de nosotros tiene un" guión de vida ", este guión nos ha seguido. desde el día en que nacimos, y cada uno de nosotros continuará repitiendo este "guión de vida" en nuestras vidas futuras para formar el ciclo del destino". Y resulta que nuestros padres son los creadores de este "guión de vida".

Esta frase no es difícil de entender. Cuando nacemos, no tenemos ninguna lógica y la capacidad de pensar solos. Cualquier peligro del exterior nos causará daño, y nos sentiremos asustados y. llorar. En este momento, necesitamos urgentemente el consuelo de nuestros padres. Si no recibimos el consuelo de nuestros padres en este momento, nos formaremos la idea de que nuestros padres no son confiables ni dignos de confianza o que no somos necesarios ni importantes.

Según su forma de pensar, los bebés proyectarán esta idea en otras personas, pensando que todos sienten que no son importantes y no deseados. Después de formar ese "guión", siempre que tengan una disputa con otras personas en sus vidas, su primer pensamiento siempre será que es culpa suya.

A menudo decimos: "La relación con tus padres es la relación con el mundo". Así que esta forma de pensar también se traslada a otros aspectos de la vida. Diferentes niños, bajo diferentes circunstancias, también formarán diferentes "guiones de vida". Si no estás satisfecho con algunas de las acciones de tus padres, esta insatisfacción también se reflejará en otras personas cuando seas mayor.

Por ejemplo: Odias la fuerza de tu padre y tienes miedo de su autoridad. Más adelante en la vida, cuando te enfrentes a personas igualmente fuertes, instintivamente sentirás miedo y las evitarás.

Quizás alguien diga algo como esto: "He crecido y si la relación con mis padres es buena o mala no tiene ningún impacto en quién soy ahora. De hecho, esto es un "agradable". "cosa" que todo el mundo dirá. Se lo digo a los demás. De hecho, sólo yo conozco la calidad de vida.

Al enfrentar algunas cosas en la vida, a menudo encontramos que no podemos controlar nuestras emociones. Esto en realidad se debe a que el dolor que existía en la relación anterior no ha desaparecido, sino que está escondido en nuestro subconsciente. . Incluso las cosas pequeñas pueden activar tu mente subconsciente y hacerte sentir doloroso y triste. Pero si ese dolor se cura, por ejemplo: ya no estás cansado de la fuerza de tu padre y piensas que es su amor por ti, entonces la relación entre padre e hijo se facilitará y la relación entre padre e hijo mejorará. Cuando conozcas a las mismas personas fuertes en el futuro, descubrirás que te llevas mejor con ellas que antes.

Se puede ver que en teoría, la influencia de tus padres sobre ti se refleja en todos los aspectos de la vida. Cuando la relación entre tú y tus padres es tensa, la misma situación ocurrirá en tu vida. causando muchos problemas innecesarios. Cuando tienes una relación armoniosa con tus padres, tus relaciones interpersonales en la vida nunca serán malas y podrás enfrentar a las personas o cosas en la vida con una buena mentalidad. Por lo tanto, es particularmente importante mejorar la relación entre usted y sus padres.

Después de la investigación, se descubrió que los siguientes métodos pueden mejorar muy bien la relación entre niños y padres:

1. Experimentar, sentir y comprender la vida de los demás.

Hay una palabra que es necesario mencionar aquí, "brecha generacional", que se refiere a las diferencias, oposición y conflictos entre dos generaciones en términos de sus pensamientos, valores, comportamientos, actitudes ante la vida, intereses. y pasatiempos.

Esta es también la razón por la que padres e hijos suelen tener disputas en las familias. El entorno educativo, el entorno de vida o el entorno social son diferentes ahora que antes. Las diferencias entre padres e hijos son inevitables, por eso lo importante es no pelear entre ellos. Los padres deben reconocer el impacto de la cultura actual en sus hijos y comprenderlos, y los niños deben comprender el impacto de la época en sus padres y ser considerados con ellos.

La "brecha generacional" es una marca de los tiempos. Hoy en día, la tecnología se desarrolla rápidamente. Si no tienes contacto con ella durante un período de tiempo, es posible que no puedas adaptarte a todo lo que te rodea. Cuando eras niño, tus padres te enseñaron cada detalle de la vida. Cuando tus padres no pueden adaptarse al mundo tecnológico actual, necesitan tu tolerancia y cuidado. Sólo el entendimiento mutuo puede hacer que la relación sea más armoniosa.

2. Cómo afrontar correctamente el “período rebelde” de los niños.

La mayoría de las disputas entre niños y padres provienen del "período rebelde" del niño. En este momento, el sentido de independencia y autoconciencia del niño aumentan gradualmente y están ansiosos por convertirse en un niño. adulto, por lo que lanzaron una lucha contra sus padres que todavía los trataban como niños.

En este momento, los padres deben cambiar su dominio, tratar de ver el crecimiento de sus hijos, respetar su autoestima y comunicarse con ellos como un amigo, no como un adulto.

Ten el coraje de admitir lo que no entiendes y admite tus errores con generosidad. Estos comportamientos harán que el niño rebelde sienta que lo valoras y sienta que lo consideras un adulto. Disputas entre hijos y padres. Sólo estando en una relación de igualdad la relación puede volverse más armoniosa.

Hoy en día, muchos niños y padres no encuentran una manera adecuada de convivir, lo que genera muchos problemas en la familia. "No hay odio entre madre e hijo." Las disputas son inevitables en la vida. Lo más importante es tratarlas a tiempo, comunicarse y abrir el nudo, y no posponer el conflicto para más tarde.

Utilice una forma comprensiva para realizar una comunicación útil, en lugar de intentar que la otra parte admita sus propias ideas y tener una comunicación inútil basada en sus propias opiniones. Como dice el refrán: "Solo teniendo buen cuidado". de una familia pequeña podemos mantenerla bien." Todos".