Bebía mucho cuando era joven, pero ahora que tengo casi 60 años, dejé de beber por consejo de mi familia. Pero después de dejar de fumar, estuve de mal humor todo el día, no podía dormir y fue muy difícil. ¿Cómo solucionarlo?
Las reacciones comunes de abstinencia de alcohol incluyen dificultad para dormir, sudoración, palpitaciones del corazón, alucinaciones, aumento de la presión arterial y dificultad para respirar. Schwartz cree que aunque el alcohol tiene efectos tóxicos sobre el metabolismo humano y el sistema nervioso central, para un alcohólico su cuerpo se ha adaptado a este entorno. El alcohol es un depresor. Cuando se deja de beber, el equilibrio del cuerpo se altera y la gente estará en un estado de excitación durante mucho tiempo, lo que suele ser fatal.
Se recomienda que las personas dependientes del alcohol puedan dejar de beber con la ayuda de médicos o instituciones pertinentes, complementadas con medicamentos y asistencia psicológica. Y dejar de beber por tu cuenta es muy arriesgado.