Taichí infantil.
El Tai Chi es un tesoro de la cultura de las artes marciales tradicionales chinas. A las parejas les fascina y cada uno toma lo que necesita para estar en forma y defenderse como diversión.
Algunas de las ventajas del Tai Chi son obvias y fáciles de descubrir, mientras que otras están ocultas y requieren una comprensión gradual.
Muestre las muchas ventajas del Tai Chi para atraer a los niños, para que puedan cruzar el umbral con el apoyo del interés, sentirse aún más atraídos por el encanto único del Tai Chi e insistir en practicar.
En primer lugar, se recomienda enseñar a los niños rutinas cortas y fáciles de aprender. Recomiendo la "Biografía del Tai Chi del domingo" editada por el maestro Zhang Yaozhong. Lo he probado con niños de jardín de infantes y la dificultad, duración e intereses son bastante adecuados.
En segundo lugar, agregue ejercicios de empuje de manos para que los niños se diviertan con ejercicios de confrontación. También puedes apreciar el placer de usar cosas pequeñas para controlar cosas grandes, usar la habilidad para controlar la torpeza y usar cuatro onzas para controlar un peso pesado. Escuché que en algunas escuelas de Guangdong, los estudiantes practican empujar las manos pisando dos tablas pequeñas, y tirar las tablas es negativo. Este ejercicio es divertido y seguro.
También me preocupa mucho la popularización del Tai Chi entre los niños. Los interesados pueden mantenerse en contacto y discutir juntos.