¿Qué debo llevar a mi hijo al hospital oftalmológico para que le hagan pruebas?

La miopía es un problema común entre los niños, pero padres, no os preocupéis, ¡tenemos una solución! Este artículo le dirá cómo proteger los ojos brillantes de su hijo.

Examen ocular

El primer paso es llevar al niño al hospital para un examen ocular, establecer un expediente de salud visual y dominar datos clave como la visión y la refracción.

Elige el tratamiento adecuado

El segundo paso es elegir el tratamiento adecuado. Las gafas con montura son económicas y prácticas, y las lentes de ortoqueratología pueden retrasar el desarrollo de la miopía.

Buenos hábitos oculares

El tercer paso es desarrollar buenos hábitos oculares. Mantenga los ojos de su hijo alejados de las pantallas y disfrute de la luz natural.

Actividades al aire libre

El cuarto paso son los deportes al aire libre. Deje que sus ojos se bañen con luz natural durante 2 o 3 horas al día para aliviar la fatiga.

Dieta equilibrada

El quinto paso es una dieta equilibrada. Di adiós a las bebidas carbonatadas y a los dulces, deja que tus hijos coman sano y tengan los ojos más brillantes.

Duerme lo suficiente

Paso seis, duerme lo suficiente. 10 horas para estudiantes de primaria, 8 horas para estudiantes de secundaria y 6 horas para estudiantes de secundaria para que sus ojos descansen lo suficiente.