¿A qué debes prestar atención durante el embarazo y el parto?

1. Asegúrate de descansar un mes o mes y medio. Debes permanecer en cama durante dos semanas después del parto, excepto para comer e ir al baño. El prolapso uterino puede ocurrir si usted se sienta o se levanta para caminar con frecuencia. 2. Prepare dos o tres trozos de gasa blanca de unos 30-40 cm de ancho y 12 cm de largo y envuélvalos alrededor del abdomen una vez y media. Asegúrese de usar un cinturón abdominal después del parto para evitar la flacidez visceral. La ptosis visceral puede provocar enfermedades femeninas, así como abdomen protuberante y una figura antiestética. Los cinturones abdominales también pueden mejorar la condición de la parte inferior del abdomen que se nota antes del parto. Las bandas para el vientre son insustituibles para los sujetadores y corsés comunes. Porque no sólo son ineficaces sino contraproducentes.

Para el baño durante las dos primeras semanas sólo se puede utilizar vino tibio. El método consiste en hervir la mitad del agua y la mitad del vino de arroz, añadir un poco de sal, remojarlo con una toalla, escurrirlo y aplicarlo sobre el cuerpo. Puedes empezar a bañarte a partir de la tercera semana y bañarte después de la luna llena. (Entrega natural)

4. Lávese la cara y cepíllese los dientes con agua hirviendo antes de usarlo. Se pueden utilizar productos para el cuidado de la piel.

5. Está prohibido lavarse el cabello. Porque el cuero cabelludo no puede resfriarse.

6. No se pueden retener niños. De lo contrario, los órganos internos pueden hundirse. Puede acostarse de lado durante la lactancia.

7. No bañes a tu hijo, de lo contrario puede provocarle dolor de espalda y entumecimiento de manos y pies. Así que dáselo a LG y a otras personas cuando bañes a tu hijo.

8. Tener un ambiente tranquilo y confortable. Cuando el sol sea demasiado fuerte, cierre las cortinas para proteger sus ojos. No puedes soplar, porque los poros de todo el cuerpo están abiertos después del parto y soplar puede causar fácilmente dolores de cabeza y articulaciones, así que ni siquiera enciendas el ventilador.

9. No subir escaleras durante el periodo de confinamiento, y no levantar objetos pesados ​​dentro de los seis meses posteriores al parto para evitar la flacidez visceral.

10. No derrames lágrimas, de lo contrario tus ojos envejecerán prematuramente y pueden desarrollar glaucoma o cataratas. Lea menos libros, periódicos y televisión para asegurarse de que sus ojos descansen lo suficiente. ?