¿Cuáles son los métodos de acondicionamiento de masajes para niños con diferentes constituciones físicas? ¿Cuáles son las técnicas de masaje para niños con diferentes constituciones físicas?
Método de acondicionamiento de masaje para niños con mala constitución física: el bazo suele ser insuficiente y el hígado suele ser excesivo
"El bazo suele ser insuficiente, el corazón suele ser excesivo, el hígado "A menudo es excesivo, los pulmones a menudo son insuficientes y los riñones a menudo son insuficientes". Esta teoría de las cinco constantes es la experiencia clínica resumida por miles de años de medicina china pediátrica.
1. Sugerencias:
Los niños suelen tener un bazo insuficiente, por lo que deberían reponer más el meridiano del bazo.
2. Motivo:
Los niños crecen y se desarrollan vigorosamente, mucho más rápido que los adultos, y requieren relativamente más nutrientes. Sin embargo, los niños tienen el bazo y el estómago débiles, una capacidad digestiva débil y son propensos a la acumulación de alimentos y a la anorexia. Esto requiere que los padres repongan el meridiano del bazo de sus hijos para ayudarlos a fortalecer el bazo y el estómago y promover la digestión.
(1-2 minutos al día, 100-200 veces por minuto)
Los niños suelen tener exceso de hígado, por lo que necesitan limpiar el meridiano del hígado. más
La medicina tradicional china cree que el hígado pertenece a la madera y es fuerte en primavera. En los niños, el qi del hígado recién nace y el qi de Shaoyang es fuerte. La medicina tradicional china lo llama "exceso de hígado", y los síntomas más típicos son: irritabilidad, impaciencia y mal humor.
Los padres pueden limpiar el meridiano del hígado de sus hijos, ayudándoles así a calmar el fuego del hígado, aliviar la depresión y aliviar los problemas.
(1-2 minutos al día, 100-200 veces por minuto)
La primavera es cuando el qi del hígado aumenta, por lo que muchas enfermedades en primavera son causadas por este exceso de qi del hígado.
Métodos de acondicionamiento con masajes para niños con mala constitución física. Las cinco constituciones principales de dos niños
1. Constitución saludable
Este tipo de niños tienen una constitución fuerte y plena. de energía, tez sonrosada y defecación y defecación normales.
Sugerencia: No es necesario realizar un masaje de puntos de acupuntura específico en este momento. Simplemente siga una nutrición equilibrada, una dieta razonable y preste atención al ejercicio.
2. Constitución fría
Los niños con manos y pies fríos suelen tener las manos y los pies fríos, están pálidos, inactivos y son propensos a sufrir diarrea al comer alimentos crudos o fríos.
Recomendación: En este momento, los padres pueden masajear el útero de sus hijos 50-100 veces al día y masajear la columna 2-3 veces.
Situado en el dorso de la mano, entre el segundo y tercer hueso metacarpiano, aproximadamente 0,5 centímetros detrás de la articulación metacarpofalángica.
Conviene ingerir más alimentos tibios y calientes en tu dieta para nutrir el bazo y el estómago, como pollo, cordero, nueces, etc. Evite comer alimentos fríos, como sandía, melón de invierno, esponja vegetal, etc.
3. Constitución de tipo calor
Este tipo de niño suele ser fuerte, tiene la cara y los labios rojos, odia el calor y le gusta el frescor, le gusta beber cosas frías, tiene mala temperamento, está irritable y, a menudo, tiene estreñimiento. Es fácil sufrir faringitis y fiebre después de resfriarse.
Sugerencia: En este momento, puedes darle a tu hijo agua limpia del río Tianhe 2-3 veces al día.
Se sitúa en línea recta desde el tendón común en la mitad del antebrazo hasta Hongchi (Quze).
La dieta debe centrarse en eliminar el calor, y comer más alimentos fríos y dulces, como melón de invierno, rábano, frijol mungo, apio, sandía, peras, etc.; evitar comer grasas, dulces y alimentos grasosos, como chile, lichi, cordero, etc.
4. Constitución deficiente.
Este tipo de niños son propensos a sudar, tez amarilla, fatigarse con facilidad y tener menos apetito.
Recomendación: en este momento, al niño a menudo se le pueden administrar 50-100 veces cada uno de los meridianos del bazo, los meridianos del pulmón y los meridianos del riñón.
En tu dieta, debes comer más alimentos que puedan reponer el qi y la sangre, como hongos, longan, nueces, dátiles rojos, pollo, cordero, etc. Debes comer menos o nada de crudo, frío, y alimentos amargos, como sandía, frijol mungo, melón amargo, etc.
5. Constitución húmeda.
A los niños de este tipo generalmente les gusta comer alimentos dulces y grasosos, y la mayoría son gordos y de movimientos lentos.
Recomendación: Se puede masajear la columna del niño 2-3 veces al día y frotar el punto Banmen 100 veces.
(El punto más alto de la eminencia tenar de la palma)
En la dieta conviene ingerir más alimentos que fortalezcan el bazo, eliminen la humedad y resuelvan las flemas, como el melón de invierno, algas marinas, lentejas, naranjas, peras, etc.; coma menos cosas agridulces, como dátiles rojos, miel, bebidas frías, etc.
Métodos de acondicionamiento de masajes para niños con mala constitución: tres métodos de cuidado de la salud para niños con bazo y estómago insuficientes
Niños que suelen sufrir pérdida de apetito, indigestión, estreñimiento, acumulación de alimentos, o a quienes un médico les haya diagnosticado debilidad en el bazo y el estómago, pueden probar esto todos los días Método de masaje para tonificar el bazo y el estómago:
Operaciones específicas:
1. Deje que el El niño se acuesta boca arriba. Los padres deben juntar las palmas o cuatro dedos sobre el abdomen y masajear todo el abdomen en el sentido de las agujas del reloj.
2. Deje que el niño se acueste boca abajo, exponga la espalda, use los dedos índice y medio para masajear suavemente 2-3 veces en ambos lados de la columna de arriba a abajo y luego pellizque la columna (manos a lo largo de ambos lados de la columna), use el método de pellizco para pellizcar la piel y empújela hacia adelante mientras levanta y pellizca, pellizcando desde la cola y la parte sacra hasta la parte occipital) de 3 a 5 veces.
3. Finalmente, utiliza los pulgares de ambas manos para presionar el punto Pishu (1,5 pulgadas debajo de la apófisis espinosa de la 11ª vértebra torácica, es decir, dos dedos) y el punto Weishu (1,5 pulgadas debajo de la apófisis espinosa de la duodécima vértebra torácica) (pulgadas) y otras partes, presiónela de 3 a 5 veces.
Método de acondicionamiento de masaje para niños con mala constitución física y método de cuidado de la salud para niños con pulmones e intestinos débiles.
Los niños que a menudo padecen enfermedades respiratorias pueden realizar este conjunto de masajes Qianfeiwei para el cuidado de la salud. método todos los días:
Operaciones específicas:
1. Deje que el niño se acueste y los padres empujen y froten a Feishu (en la espalda, debajo de la apófisis espinosa de la tercera vértebra torácica , a 1,5 pulgadas de distancia), y Pishu (en la espalda, 50 veces cada uno para Ganshu (debajo de la apófisis espinosa de la undécima vértebra torácica, 1,5 pulgadas hacia un lado) y Ganshu (en la espalda, debajo de la apófisis espinosa de la novena vértebra torácica vértebra, 1,5 pulgadas hacia el lado).
2. Levantar bien el hombro 3-5 veces.
3. Chafengchi (la depresión entre el músculo esternocleidomastoideo y el extremo superior del músculo trapecio), Fengfu (en el cuello, 1 pulgada recta por encima de la mitad de la línea posterior del cabello y la protuberancia occipital externa Recta hacia abajo, en la depresión entre los músculos trapecios de ambos lados), medido mediante diatermia.
Precauciones para los métodos de acondicionamiento de masajes para niños con mala constitución física
1. La mayoría de las enfermedades en los niños son enfermedades del bazo, del estómago y de los pulmones. Por lo tanto, los dos conjuntos de métodos anteriores. para fortalecer el bazo y el estómago y fortalecer los pulmones y se combinan métodos de defensa. ¡El método de masaje es adecuado para el tipo físico de cada niño y se puede realizar una vez al día para que el niño esté más saludable!
2. Las madres también pueden recordar los cinco métodos de masaje habituales para el cuidado de la salud de los niños: limpiar y tonificar el meridiano del bazo, frotar el abdomen, pellizcar la columna, frotar Zusanli y frotar Yongquan.
3. Se recomienda realizar masajes saludables temprano en la mañana.
4. No se deben realizar masajes saludables cuando los niños están enfermos. (Por ejemplo, cuando un niño come y vomita, el meridiano del bazo no se puede reponer, pero debe limpiarse. Por lo tanto, cuando un niño está enfermo, debe distinguir entre frío y calor, deficiencia y exceso, y síntomas antes de realizar el masaje). /p>
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