Si tienes nódulos pulmonares, ¿a qué debes prestar atención en tu dieta?

En los últimos años, los expertos han pedido más exámenes de tórax en espiral con dosis bajas para personas de mediana edad, y cada vez se han detectado más nódulos pequeños en los pulmones.

La mayoría de los nódulos pequeños no requieren cirugía y solo requieren exámenes periódicos. Entonces, durante este período, ¿a qué deben prestar atención estos pacientes en su dieta? El profesor Lin Lizhu, subdirector del Primer Hospital Afiliado de la Universidad de Medicina China de Guangzhou, ofrece consejos a los lectores.

El profesor Lin Lizhu presentó que la medicina tradicional china cree que la formación de nódulos pulmonares se debe principalmente a una deficiencia o estancamiento de qi en el cuerpo, que bloquea el movimiento del qi y los meridianos sanguíneos. La estasis sanguínea se acumula localmente. lo que conduce a un desequilibrio en la función de los órganos, lo que resulta en "flema" y "estasis sanguínea" tratadas. La deficiencia de qi saludable significa que la "flema" y la "estasis sanguínea" no pueden descargarse a tiempo, lo que a su vez agrava la obstrucción de los meridianos, formando así un nódulo que es "venenoso" para el cuerpo. La deficiencia de Qi, el estancamiento de Qi, la flema y la estasis sanguínea se influyen mutuamente. Este círculo vicioso conduce al deterioro continuo de la enfermedad, de acumulación en acumulación, e incluso a la formación de rocas.

Por lo tanto, en el proceso de prevención y tratamiento de los nódulos pulmonares, la medicina tradicional china puede, por un lado, promover el desarrollo de los nódulos pulmonares a través de medicamentos y alimentos que limpian los pulmones, nutren los pulmones y eliminan la flema. , aliviar la depresión, suavizar las durezas y dispersar el estancamiento pequeño, o incluso desaparecer, por otro lado, es necesario regular integralmente el físico del paciente, fortalecer la función de los órganos, mejorar el ambiente interno humano y prevenir la aparición de nódulos. aumentando o reapareciendo aún más.

En cuanto a la dieta, los pacientes con nódulos pulmonares deben prestar atención a la frescura y variedad de los ingredientes alimentarios, así como a la combinación de carne y verduras. Consuma más alimentos que nutran los pulmones, los humedezcan, los limpien y alivien el estancamiento. Evite los alimentos grasosos, picantes, irritantes, demasiado simples y calientes. Evite los alimentos encurtidos, mohosos y fritos. Según su condición física, puede comer más alimentos que contengan vitaminas y oligoelementos, así como algunos "alimentos verdes" que pueden prevenir el cáncer, resistir la oxidación y mejorar la inmunidad.

Entre los cinco elementos, el "oro" está representado por los pulmones en los órganos internos y de color blanco. Para los pacientes con nódulos pulmonares, pueden comer algo de "comida blanca" según corresponda. Las fórmulas de terapia dietética prestan atención a la compatibilidad y el sabor, y los principios específicos son los siguientes:

1. Nutre el bazo y los pulmones. Las personas con deficiencia del bazo deben utilizar la medicina tradicional china para nutrir el qi y fortalecer el. bazo, como astrágalo crudo, Codonopsis pilosula, Atractylodes, Ganoderma lucidum, ñame, semillas de coix, etc. Para aquellos con deficiencia de qi pulmonar, se pueden usar astrágalo crudo, dangshen, adenophora, Ophiopogon japonicus, lirio, etc.

2. Aquellos con estancamiento de qi pueden utilizar Bupleurum, Cyperus rotundus, rosas, Albizia julibrissin, azucena y cáscara de mandarina para suavizar el qi.

3. Quienes tienen flema y flema pueden utilizar Fritillaria fritillary, Prunella vulgaris, ostras crudas, cáscara de mandarina, forsitia, diente de león, etc. para regular el qi, resolver la flema y disipar la flema.

4. Para activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, aquellos con qi y estasis sanguínea necesitan Panax notoginseng, semilla de melocotón, cártamo, salvia, Chuanxiong, angélica, etc. para activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.

Codonopsis, Polygonatum odoratum, sopa de ternera y cerdo.

Ingredientes: 100-150 g de carne magra de cerdo en lonchas, 15 g-30 g de cada uno de Codonopsis, Polygonatum odoratum y ternera.

Hacer rodajas limpias, cocinar sopa, añadir sal al gusto y comer.

Sus efectos incluyen fortalecer el bazo y reponer el qi, humedecer los pulmones y aliviar la tos. Es adecuado para personas con nódulos pulmonares, garganta seca y propensas a tos, malestar y sed, tos pulmonar seca, tos débil o uso prolongado de la garganta.

Bebida Wubai

Ingredientes: 6 gramos de hongo blanco, 10 gramos de Adenophora, Polygonatum odorifera y azucena de cada uno, y la cantidad adecuada de azúcar de roca.

Hacer una decocción en agua

Tiene el efecto de nutrir el yin y humedecer los pulmones, aliviar la tos y reducir la flema. Puede usarse para pacientes con nódulos pulmonares, deficiencia de yin y. Sequedad de los pulmones. Los síntomas incluyen tos seca con menos flema y flema abundante. Sangre y hemoptisis.

Sopa de uña de gato y pulmón de cerdo

Ingredientes: 30 gramos de uña de gato y unos 300-400 gramos de pulmón de cerdo.

Hacer uña de gato, lavarla y reservar. Cortar los pulmones del cerdo en rodajas. Utilizar las manos para exprimir la espuma de la tráquea del pulmón del cerdo. Añadir aproximadamente media cucharadita de sal fina, frotar uniformemente. enjuagar y servir agregar la cantidad adecuada de agua a los dos ingredientes y cocinar, sazonar con aceite y sal, beber la sopa y comer la carne.

Tiene el efecto de limpiar los pulmones y disipar el estancamiento, y es adecuado para personas con nódulos pulmonares asintomáticos.

Sopa de Houttuynia cordata y gallina

Ingredientes: 200 gramos de Houttuynia cordata y unos 500g-800g de pollita.

Para hacer Houttuynia cordata, lavar y cortar en trozos pequeños. Quitar el pelo y los intestinos de la pollita y cortarla en trozos. Ponerla en la olla con la Houttuynia cordata, añadir una cantidad adecuada de agua. y guisar hasta que esté bien cocido. Sazonar con sal, tomar sopa y comer carne.

Tiene las funciones de limpiar los pulmones, desintoxicar, reducir la hinchazón y eliminar flemas. Es adecuado para personas con nódulos pulmonares propensos a la sequedad y al calor.

Sopa de azucena, Tianqi y pulmón de cerdo

Ingredientes: 50 gramos de azucena, 6 gramos de Pangasius, 300g-400g de pulmón de cerdo.

Lavar los lirios, triturar el Pangasius, cortar los pulmones de cerdo en rodajas, exprimir la espuma de la tráquea de los pulmones de cerdo con las manos, añadir aproximadamente media cucharadita de sal fina, frotar uniformemente y lavar. límpielo, luego póngalo en la olla junto con el lirio y el Panax notoginseng, agregue la cantidad adecuada de agua, cocine hasta que todo esté cocido y tierno y bébalo como sopa o como comida.

Tiene las funciones de nutrir los pulmones, eliminar el calor, eliminar la estasis sanguínea y reponer la deficiencia. Es adecuado para personas con nódulos pulmonares acompañados de insomnio y bloqueo de Qi y sangre.

Decocción de Qingfei

Ingredientes: 30 gramos de azucena, 6 gramos de hongo de las nieves y 1 costilla de cerdo, unos 150 a 200 gramos.

Para preparar, lava la azucena y el hongo de las nieves y reserva; pica las costillas en trozos, lávalas y escaldalas para quitar el aceite. Pon los tres ingredientes en una olla junto con el agua y cocina hasta que queden. las costillas están bien cocidas.

Tiene las funciones de limpiar los pulmones, resolver la flema y aliviar la tos, y es adecuado para personas con deficiencia de yin en nódulos pulmonares.