Crianza científica en las guarderías de otoño e invierno
Consejos sobre crianza científica en otoño e invierno 1. ¿Cuáles son algunos aspectos de sentido común sobre la crianza de los hijos en otoño?
Ropa: Debido a la gran diferencia de temperatura, los niños necesitan llevar una prenda más por la mañana y por la noche que durante el día. Para los niños activos y propensos a sudar, pueden ponerse una toalla en la espalda cuando juegan o cambiarse de ropa a tiempo después de jugar. Al mismo tiempo, el calzado para niños debe ser principalmente calzado deportivo ligero y menos calzado de cuero.
Alimentación: Permitir que los niños coman más alimentos ricos en vitaminas, especialmente alimentos ricos en vitaminas A y C, para ayudar a prevenir infecciones del tracto respiratorio superior. En otoño, el ajo, el rábano, el jengibre y el puerro son alimentos que pueden aumentar la resistencia de los niños. Puede que a los niños no les guste comerlo, pero los padres pueden cambiar la forma en que lo comen, como agregar ajo picado al cocinar o hervir agua de rábano y jengibre para sus hijos. Para los niños que tosen con frecuencia en otoño, los padres pueden guisar más azúcar de roca y agua de pera para que coman sus hijos. El otoño es también la temporada para comer cangrejos. Los cangrejos son de naturaleza fría y el bazo y el estómago de los niños son relativamente tiernos, por lo que no deben comer demasiado. Además, es un veneno de tres partes. No consideres tomar medicamentos como una forma de evitar que los niños enfermen.
Quédate: Aunque el tiempo irá enfriando poco a poco, conviene mantener las ventanas abiertas durante un tiempo determinado en casa para mantener la circulación del aire interior. Las colchas infantiles deben exponerse al sol con frecuencia. Los padres pueden llevarse las colchas de sus hijos a casa todos los viernes y lavarlas y secarlas los fines de semana.
Bueno: El otoño es mejor para practicar deportes al aire libre. Los padres deben llevar a sus hijos a actividades al aire libre y pasar tiempo al sol. Tomar el sol puede promover la absorción de calcio y mejorar la condición física.
Además de prestar atención a la alimentación, la ropa, la vivienda y el transporte, también debemos prestar más atención a las enfermedades comunes que son fáciles de contraer en otoño.
1. ¿Cómo prevenir enfermedades comunes que los niños son propensos a padecer en otoño?
Vuelve la temporada de frío y calor. Debido al desarrollo imperfecto del centro de regulación de la temperatura y del sistema circulatorio de los niños, no pueden ajustar los cambios repentinos de temperatura interna y externa de manera oportuna, lo que los hace propensos a resfriados y otras enfermedades. Entonces, es muy importante cómo dejar que los niños pasen el otoño.
2. Existen contramedidas para prevenir y tratar enfermedades comunes en otoño.
Resfriado: Es una enfermedad común en otoño. Recuerde no tomar demasiados medicamentos contra el resfriado ni usar antibióticos a la ligera, porque más del 90% de los resfriados son causados por virus. Los antibióticos no sólo son ineficaces, sino que también tienen efectos secundarios y aumentan el número de bacterias resistentes a los medicamentos. Una mejor manera es descansar más, beber más agua y usar medicina china y toallas frías para refrescarse.
Diarrea de otoño: causada por rotavirus, que es muy contagioso. Durante una epidemia de diarrea, no toque a los niños ni los lleve a lugares concurridos. Cuando esté enfermo, preste atención a reponer agua y electrolitos y no utilice antibióticos.
Sudores nocturnos: Los niños son propensos a sudar en otoño, así que asegúrate de añadir o quitar ropa según cambie la temperatura. Cámbiate de ropa cuando se moje para evitar resfriarte. El polvo Yu Ping Feng es muy eficaz como antitranspirante.
3. Las siguientes gachas pueden prevenir la sequedad otoñal:
Gachas de crisantemo y baya de goji: Tome 30 g de crisantemo y 15 g de baya de goji y cocínelos con 100 g de arroz japónica para hacer una papilla. Tiene los efectos de eliminar el viento y el calor, nutrir el hígado y los riñones y mejorar la vista. Tiene ciertos efectos sobre el viento, el calor y los resfriados, la garganta seca y los ojos rojos.
Gachas de hongos negros: Tome 10 g de hongos negros, sumérjalos en agua para que se hinchen, agregue 10 g de arroz japónica, 30 g de azúcar de roca y cocine hasta obtener una papilla. Para la tos seca crónica.
Gachas de pera cruda: Coger 2 peras crudas, lavarlas, pelarlas y cortarlas en trozos, añadir 100 gramos de arroz japónica y cocinar hasta formar una papilla. Puede prevenir y tratar la boca seca y la tos seca.
2. ¿Cómo criar científicamente a los niños? Enseñanza en clases pequeñas, conocimiento científico integral sobre paternidad.
¿Cómo criar científicamente a los niños en clases pequeñas? ¿Qué es el conocimiento completo de la crianza científica?
La crianza de los hijos se refiere principalmente a la educación de los niños de 0 a 6 años. La educación infantil es la segunda mitad de la educación preescolar o educación temprana. La primera parte es la educación para bebés y niños pequeños de 0 a 3 años y la segunda parte es la educación primaria. Esta es una etapa importante y especial en la educación y el desarrollo de una persona. "Importante" significa que es el período fundamental del desarrollo de una persona, y muchas habilidades y cualidades de personalidad importantes forman características básicas durante este período. "Especial" significa que esta etapa es el período de transición para el desarrollo físico y mental de los niños desde el estado amorfo inicial; a la forma básica, y luego pueden comenzar a aprender y desarrollarse de acuerdo con las necesidades sociales.
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La crianza de los hijos también se puede dividir en sentido amplio y restringido.
En términos generales, se puede decir que cualquier actividad intencionada en la educación de los padres que pueda afectar el crecimiento físico y el desarrollo cognitivo, emocional y de la personalidad de los niños, como mirar televisión, hacer tareas domésticas, participar en actividades sociales, etc., bajo la guía de adultos, es Educación Infantil. La educación preescolar en un sentido estricto se refiere a la educación en jardines de infancia y otras instituciones especializadas en educación preescolar. La educación infantil pertenece al sistema educativo escolar de nuestro país. Al igual que la educación escolar, la educación infantil también tiene ventajas que la educación familiar y la educación social no tienen, como la planificación y la sistematización.
3. Conocimientos sobre la crianza de los hijos en el otoño del jardín de infantes, ¿a qué debe prestar atención al criar a sus hijos en otoño?
Consejos de salud infantil en otoño 1. Dale a tu bebé suficiente agua. El otoño es muy seco y el clima seco quitará la humedad del cuerpo del bebé. Si no agrega suficiente agua, afectará la salud de su bebé.
Ya sea en casa o al aire libre, las madres deben recordar reponer agua a sus bebés en todo momento. Puede utilizar un biberón de buena calidad para alimentar a su bebé y nunca esperar hasta que tenga sed. Además, asegúrese de darle a su bebé agua hervida o agua mineral y no le dé ninguna bebida.
2. Una sopa y papilla imprescindible para la salud en casa y una papilla imprescindible para la salud en otoño. A principios de otoño, los bebés tendrán las funciones del bazo y del estómago debilitadas. En este momento, las gachas de avena son el mejor alimento para regular el bazo y el estómago. Beber papilla por la mañana después del otoño no solo puede disipar el frío otoñal, sino también prevenir la sequedad otoñal y fortalecer el estómago. Si agrega algunos alimentos o materiales medicinales como lirio y hongo blanco, será más beneficioso para el organismo.
Las diversas sopas de verduras también son una forma importante de reponer agua. La sopa clara puede diluir la sal de los platos y mantener el equilibrio hídrico en el cuerpo de su bebé. 3. Coma comida blanca para humedecer los pulmones Según la teoría de la medicina tradicional china, la comida blanca corresponde a los pulmones. En otoño conviene comer más comida blanca para humedecer los pulmones.
Los alimentos blancos adecuados para los niños incluyen peras, azucenas, semillas de loto, hongo blanco, ñame, raíz de loto, carpa cruciana blanca, pollo, pato, rábano blanco, col, etc. Los padres pueden cocinar algunos platos blancos para sus hijos, como sopa de pera blanca y hongos blancos, gachas de ñame, sopa de carpa cruciana, sopa de raíz de loto, sopa de rábano blanco, etc. 4. Consuma menos alimentos que "provoquen calor". La dieta a principios de otoño debe seguir el principio de "aumentar la acidez y reducir el picante para ayudar al qi del hígado". Se deben comer menos alimentos atractivos. como ajo, jengibre, puerros, pimientos, granos de pimienta de Sichuan, etc.
Coma menos alimentos fritos ricos en calorías y algunas frutas picantes, como lichis, longanes, naranjas, etc. Niños con garganta seca y agrietada Los labios pueden beber zanahorias con castañas de agua, almendras y dátiles confitados, dos rodajas de cáscara de mandarina, beber durante unas 3 horas.
5. El acondicionamiento nutricional también requiere un acondicionamiento dietético. Tema que preocupa a todos los padres. La nutrición infantil generalmente se refiere al desarrollo físico de los bebés.
La ingesta nutricional de varias vitaminas no solo es particularmente importante cuando la inmunidad del bebé es deficiente, sino que tampoco puede ignorarse en el día a día. Los niños crecen rápidamente y tienen un metabolismo fuerte, lo que requiere energía y diversos nutrientes. Estos nutrientes son relativamente más altos que los de los adultos.
Es precisamente porque los niños tienen una gran demanda de nutrientes. Al mismo tiempo, los bebés tienen capacidades estomacales pequeñas y dietas simples, por lo que la prevalencia de diversas deficiencias nutricionales en los niños es muy alta. No es raro que los bebés estén desnutridos.
Dé a su bebé dietas más ricas en proteínas. como leche, productos de soja, pescado y carne, y añadir más cereales integrales como maíz, pan integral, mijo y arroz negro para prevenir el estreñimiento en otoño.
Alimentos ricos en fibra, como. como espinacas, rábanos, zanahorias, apio, coliflor, etc., en definitiva, es necesario combinar carnes y verduras para conseguir una dieta equilibrada y reducir la incidencia del cansancio otoñal. 6. Prevención de la diarrea en otoño. El otoño es también la estación en la que las enfermedades gastrointestinales son comunes. La diarrea es muy común, por lo que las madres deben cerrar la "entrada" para asegurarse de que la comida que ingiere el bebé esté fresca y limpia, y que se alimente. al bebé con regularidad. Desinfecte los juguetes.
Debe desarrollar el hábito de lavarse las manos antes de las comidas y después de ir al baño. Si su bebé tiene diarrea en el jardín de infantes, las heces deben aislarse inmediatamente.
7. Agregue un abrigo fino. La temperatura cambia significativamente por la mañana y por la noche en otoño. La madre debe agregar o quitar ropa para el bebé según los cambios climáticos. El clima en otoño es generalmente fresco por la mañana. Al mediodía, el bebé puede usar abrigos finos por la mañana y por la noche, como cárdigans de punto y abrigos deportivos finos, y la ropa debe reducirse adecuadamente durante el día, especialmente cuando los niños hacen ejercicio.
Después del inicio del otoño, la ropa infantil generalmente asegura los "tres calores", incluido el calor del vientre, las manos, los pies y la espalda. 8. Mantener una cierta humedad en el interior. Los padres deben prestar atención a mantener una cierta humedad interior, prestar atención a reponer agua para sus hijos y evitar hacer ejercicios demasiado cansados y extenuantes para consumir líquidos corporales.
Además, para evitar que la piel de tu hijo se reseque, puedes aplicarle una crema para el cuidado de la piel infantil. Pero tenga cuidado con los labios agrietados. Los niños no deben lamerlos con frecuencia, de lo contrario se les producirán labios agrietados.
Los padres a menudo pueden utilizar hisopos de algodón humedecidos en solución salina fisiológica para humedecer la cavidad nasal, o a menudo pueden humidificar el aire interior o instalar un humidificador en casa. 9. Prevenga la sequedad de la piel, báñese e hidrátese e insista en bañar a su bebé todos los días. Para evitar que su bebé se resfríe, es mejor controlar la temperatura ambiente entre 23 y 26 ℃, la temperatura del agua entre 37 y 40 ℃ y el tiempo del baño en 65,438,00 minutos.
Puedes utilizar gel baby shower a la hora de bañarte. Si la piel de su bebé está seca o escamosa, puede verter unas gotas de loción para bebés en la bañera al mismo tiempo y untar la loción por todo el cuerpo después del lavado.
10. El ejercicio adecuado al aire libre no sólo puede mejorar la resistencia física del bebé, sino también respirar aire fresco y acelerar el metabolismo del cuerpo. Los deportes otoñales habituales incluyen correr, jugar a la pelota, nadar, etc.
Sin embargo, el ejercicio debe realizarse según la edad del niño. Si el niño es demasiado pequeño, solo es adecuado para trepar y mirar hacia arriba. Los niños mayores de cinco años pueden aprender a nadar, trotar, gimnasia y otros deportes que requieren mucha fuerza.
Datos ampliados 1, aprende a “soltar”. El periodista observó que en el aeropuerto, muchos niños europeos y americanos de cuatro y cinco años no sólo arrastraban pequeñas maletas, sino que también portaban objetos importantes como pasaportes y billetes de avión. No necesitaban que los adultos se hicieran cargo de ellos. comidas.
¿Los padres chinos dejarían que sus hijos se llevaran cosas tan importantes? ¿Cuántos niños no son mantenidos por sus padres? Liao dijo que a veces no es que los niños dependan de sus padres, sino que más padres están demasiado preocupados, temiendo que sus hijos no sean independientes y hagan todo por sí mismos. Los niños están ansiosos por crecer y ser reconocidos. Es posible que los padres deseen dejar que sus hijos hagan algunas tareas domésticas dentro de sus posibilidades.
Además, las reglas para dormir y comer. Si el niño no come bien, quítale el plato tan pronto como termine la comida; deja que el bebé se acueste en la cuna por la noche, cuéntale cuentos, cántale canciones de cuna y duérmete lentamente.
Los padres pueden ahorrar mucho tiempo. 2. Habla más y comunícate más.
Muchas familias regresan a casa por la noche, los niños ven la televisión y los padres juegan con sus móviles o están inmersos en el trabajo, creando una brecha entre los niños y sus padres. Liao señaló que para muchas personas es inútil sacar a sus bebés y dar órdenes porque normalmente se comunican muy poco.
Los padres deben comunicarse conscientemente con sus hijos, como dejarlos participar en las tareas del hogar, salir a jugar los fines de semana, participar en actividades educativas y regresar por la noche para hablar sobre sus sentimientos durante el día. Esto no sólo puede mejorar la sensación de seguridad del niño, sino que también tiene un impacto positivo en el desarrollo del cerebro.
4. Publicidad del conocimiento de los padres en invierno
El frío en invierno es el mayor desafío para los bebés. Los padres deben proteger integralmente a sus bebés en cuanto a vestimenta, medio ambiente, alimentación, etc.
1. Manténgase abrigado en invierno. Vístase apropiadamente y agregue o quite ropa en cualquier momento: Algunos padres visten demasiado a sus hijos, si los niños se mueven un poco, su ropa interior se empapará de sudor y se resfriarán fácilmente.
Al mismo tiempo, debería aumentar o disminuir con el cambio climático. Quítese la ropa exterior antes de realizar actividades o al entrar en una habitación con calefacción. 2.
Cuídate al salir: Lo mejor es usar mascarilla al salir para evitar resfriarte. Cubra la ropa de cama por la noche. El padre Qin Ying la revisará y cubrirá al niño a tiempo cuando se acueste en la cama para evitar que se resfríe.
3. Mantenga los pies calientes: los pies del bebé tienen menos grasa en la superficie y tienen poca capacidad de aislamiento térmico.
Estar de pie en el suelo en invierno emitirá mucho calor corporal, lo que puede provocar fácilmente congelación y resfriados. 4.
Elige una colcha para ayudar a tu bebé a dormir bien: La colcha es de 2. El peso adecuado es de unos 5 kilogramos. Después de que su hijo se vaya a la cama, cúbralo bien lo antes posible. Si el viento frío no puede entrar, el niño dormirá profundamente y será menos probable que se resfríe.
5. Llevar gorro: En invierno, un gorro pequeño es útil para protegerse del frío.
2. Ajusta tu dieta adecuadamente 1. Aumente los alimentos ricos en calorías: en el frío invierno, debe aumentar algunos alimentos ricos en energía y calorías.
Como carne, leche, pescado, aves, frijoles, etc.
Además, también se debe prestar atención a complementar alimentos como los dátiles rojos y los frijoles rojos que fortalecen el bazo y nutren la sangre.
2. Beba más agua y coma más frutas y verduras: el clima es seco en invierno, por lo que los niños deben beber más agua y comer más frutas y verduras.
3. Alimentos que complementan el yodo y el hierro: los bebés tienen miedo al frío, por lo que deben prestar atención a complementar el yodo y el hierro, que pueden mejorar su capacidad para resistir el frío.
Alimentos ricos en yodo, como algas, medusas, camarones, pescados marinos, etc.; alimentos ricos en hierro, como hígado de animales, carne de res, pescado, huevos, hongo negro, azufaifa, leche y frijoles, etc. 4.
Nutrición razonable: Presta más atención a la nutrición de tus hijos en invierno. Además de complementar las proteínas y los minerales, también debes comer más verduras y frutas con alto contenido en caroteno, vitamina B2 y vitamina C, que también ayudarán con la digestión y absorción de la carne y los huevos. Como zanahorias, col china, peras, etc.
5. Suplementos adecuados: En general, los órganos de los niños se encuentran en etapa de crecimiento, pero su constitución no es débil. Al diseñar suplementos dietéticos, se debe prestar atención a la selección de alimentos nutritivos: los alimentos básicos pueden ser arroz y trigo, combinados con cereales diversos como sorgo, maíz, etc., los alimentos no básicos pueden incluir soja, frijoles negros y guisantes; que puede fortalecer el bazo y reponer el qi; carne de res y pescado dulce y tibio, camarones, etc. , cerdo dulce plano, huevos varios, etc.
3. Cuidado de la piel del bebé 1. Prevención de la congelación en la piel del bebé: Los padres deben añadir a la dieta del bebé algunos alimentos ricos en vitaminas y grasas, como leche, yemas de huevo, etc.
Puedes aplicar una fina capa de crema para bebés a tu hijo antes de salir. 2.
Puntos clave para el cuidado interior de la piel del bebé: En una habitación con aire acondicionado y calefacción, lo mejor es poner un recipiente con agua a 38-40 grados, y también puedes utilizar un humidificador para controlar la temperatura. humedad interior. 3.
Puntos clave para el cuidado exterior de la piel del bebé: Si tu bebé quiere salir en invierno, aplica un poco de aceite de bebé en las mejillas, la frente, las nalgas y otras zonas donde la piel sea especialmente propensa a la sequedad para prevenir la piel. sequedad e hidratación, pero no demasiado espesa. 3. Otros conocimientos de crianza 1.
Abra las ventanas para ventilar el interior: preste atención a mantener buenas condiciones ambientales para las actividades de los dormitorios de los niños y a mantener la circulación del aire interior, especialmente para los niños que viven con puertas y ventanas cerradas y tienen calefacción y aire acondicionado durante mucho tiempo. El niño se encuentra en mal estado de salud. 2.
Ajustar la humedad del aire interior: hay aire acondicionado (o calefacción) disponible. Desde el punto de vista ambiental, la humedad interior debe ajustarse adecuadamente.
3. Deje que el bebé se frote más las manos: Los niños tienen mala circulación sanguínea y suelen frotarse las manos. Por un lado, puede aumentar la temperatura local generando calor mediante la fricción, por otro lado, también puede acelerar la circulación sanguínea y, fundamentalmente, prevenir la congelación y la congelación.
4. Lleva a tu bebé a tomar el sol: hace buen tiempo. Llevar a su bebé al aire libre para tomar el sol puede complementar la vitamina D y mejorar la inmunidad de su bebé.
Recordatorio: no tome el sol a través de una ventana de vidrio, exponga su piel tanto como sea posible y deje que el sol esté en estrecho contacto con su piel. El invierno es un período en el que ocurren con frecuencia enfermedades infantiles comunes. Los padres deben prestar más atención a la salud de sus bebés, dominar más conocimientos científicos sobre la crianza en invierno, hacer preparativos integrales para que sus bebés enfrenten el invierno, mejorar su resistencia y permitir que sus bebés sobrevivan el invierno de manera segura.
Se anuncia la Asociación de Planificación Familiar de la aldea de Guangrui.
5. ¿Qué conocimientos tienen los padres sobre la crianza científica?
Primero, agáchate y habla con tu hijo.
A menudo vemos a algunos padres gritándoles a sus hijos: "¿Por qué ni siquiera sabes esto?" "¡Vamos, me oyes?"... Como padres, muchas veces creemos eso. Este tono condescendiente y autoritario puede reflejar nuestra majestad y hacer que los niños sean más obedientes. Pero, ¿alguna vez has probado otra forma: agacharte y hablar con tu hijo?
Cuando quieras decirle algo a tu hijo, ya sea en tu propia casa, en casa de familiares y amigos o en público, intenta agacharte para que tú y tu hijo quedéis a la misma altura. Y usa tus manos para Sostenga la manita del niño, mírelo con ojos amables y luego dígale amablemente su petición. ¿Alguna vez has descubierto que si hablas con tus hijos de esta manera, ellos te escucharán y estarán más dispuestos a llevar a cabo tus "instrucciones" y completarlas más rápido y mejor? El efecto que consigues es el mismo, si no mejor. La única diferencia es la forma en que lo dices, pero el niño es más feliz y sigue tus "órdenes". Como te agachaste, le hablaste en tono amistoso.
En segundo lugar, proteger la autoestima del niño.
Enseñar a los niños frente a extraños y personas ajenas a ellos tiene más probabilidades de dañar su autoestima. De hecho, la capacidad de comprensión de un niño es bastante fuerte. Cuando no quiera que haga algo en el jardín de infantes, simplemente sacuda la cabeza suavemente o mire fijamente al niño en silencio y él lo entenderá. No hace falta decirlo en voz alta. Si todavía estás preocupado, puedes llegar a un acuerdo tácito con tu hijo antes de salir como un secreto entre ustedes: "Si ves que papá niega con la cabeza, significa que no puedes hacer eso; si papá asiente, significa que está de acuerdo". .
En tercer lugar, respeta el sentido de independencia del niño.
A medida que el niño crece, su sentido de autonomía también crecerá. Le alimentas y él dice "yo como, tú ayudas". Vístelo. Dile "Me visto yo mismo". Tal vez esté bien alimentado, tal vez esté vestido desordenado, pero no debemos disuadirte, creerle, animarlo y darle la oportunidad de aprender, de lo contrario esto. El niño nunca podrá hacerlo.
Cuarto, ajuste sus métodos de cuidado de manera oportuna
A medida que sus hijos crezcan, debe ajustar sus métodos de cuidado de manera adecuada y no tratarlos. sus hijos como si nunca fueran a crecer. En cambio, podemos aprovechar algunas buenas oportunidades para presentar nuevos requisitos para nuestros hijos para ayudarlos a crecer sin suprimir su inteligencia. Por ejemplo, en el segundo cumpleaños del niño, puede decirle. su hijo, "Bebé, otro día". "Tienes más de 10 años, tienes que cepillarte los dientes y lavarte la cara a partir de mañana"; jardín de infantes, puede decirle al conocimiento de los padres de su hijo: "El bebé irá al jardín de infantes el próximo mes". A partir de ahora tendrás que dormir solo y aprender a taparte con una colcha. ”…
Quinto, comuníquese más.
No solo quiera saber lo que piensa su hijo, también debe decirle lo que piensa, como lo que hace papá en El trabajo y lo que le gusta comer a mamá. Los padres están contentos con el desempeño del bebé. Abra su corazón al niño y el niño lo tratará de la misma manera. Una vez que se resuelva el problema de comunicación, habrá un entendimiento tácito entre ellos. los padres y el niño, lo que favorece el crecimiento del niño.