Introducción al trabajo de la mezcla corazón-aire.

La división de los tres métodos se denomina "método de contracción ósea", "método del yin y el yang" y "método vocal". Si los principiantes pasan la práctica preliminar de los "tres métodos" anteriores, podrán dominar correctamente los conceptos básicos y los métodos de práctica del "Yuan Gong mixto" en tan solo unos días.

El "Método Hunyuan" es la base de todos los métodos del sistema de métodos mentales. Como órgano general de la creación de todas las contradicciones, encarna la "esencia espiritual de la ubicuidad de las contradicciones" y esta ubicuidad es la básica; La contradicción es que las "habilidades ofensivas y defensivas generales" son necesarias o necesarias, de lo contrario no se puede hacer nada.

Los principiantes pueden cambiar pequeños movimientos dispersos mediante el entrenamiento de elementos mixtos y formar gradualmente una forma general orgánica altamente rigurosa que no solo contiene connotaciones técnicas prácticas bastante únicas, sino que también contiene secretos simples y profundos para el cuidado de la salud. Un resumen abstracto de la connotación básica es el siguiente: En la práctica de mezclar Yuan Gong, el tratamiento sutil del "corazón" es extremadamente importante para los principiantes. Si durante la práctica se producen algunos fenómenos como la inquietud, la mirada alrededor y la distracción mental, se puede imaginar el efecto de la práctica. Existe una relación muy importante entre el "éxito o fracaso, el nivel, la duración" y la "mente" de un académico. Tomemos como ejemplo el "Hybrid Yuan Gong" del boxeo psicológico. En movimiento, la mente se encuentra en un estado de paz natural, mientras que en un marco quieto, induce la diferencia como núcleo del movimiento interior. Su propósito es exigir que los estudiantes experimenten diversas reacciones durante la práctica, a fin de promover el mejor estado de práctica de "escucha interna, visión interna, concentración, concentración y vigilancia interna", obtener el doble de resultado con la mitad del esfuerzo y verdaderamente experimentar "alegría infinita o misterio infinito".

Si los eruditos quieren lograr la "concentración", deben comenzar con la práctica de la "concentración" porque "los ojos son las plántulas del corazón", y la concentración natural de los ojos es muy útil para ellos; "concentración". Por eso, todos los aficionados que aman el deporte del boxeo psicológico deben fortalecer su autocultivo.