¿Se pueden comer las cerezas de montaña?

Las cerezas de montaña son comestibles.

La cereza de montaña es una especie de fruta de carácter cálido y sabor dulce, y contiene una gran cantidad de vitamina A, vitamina B1, vitamina B2 y vitamina C, además de azúcar, proteínas y caroteno. También es relativamente rico, además de hierro, potasio, calcio, fósforo, fibra dietética y otros nutrientes que nuestro cuerpo humano necesita. En particular, el contenido de hierro es muy alto, lo que puede ayudarnos a prevenir y mejorar el problema de la anemia ferropénica. Es una buena opción para ayudar a nuestro organismo a eliminar toxinas al mismo tiempo que tiene un buen efecto desintoxicante para los riñones. Y las cerezas tienen un buen efecto desintoxicante. El pigmento rojo que contiene es más antioxidante que la vitamina E.