Test psicológico Confiado, ansioso, despreocupado... ¡descubre la forma interior de tu cuerpo!

Cada uno tiene una forma corporal diferente. Algunas personas siempre pueden enfrentar sus cuerpos con confianza, mientras que otras se sienten inferiores a sus cuerpos de vez en cuando. Por supuesto, algunas personas eligen estar tranquilas. ¡Vive una vida libre!

Por ejemplo, frente a una modelo con buena figura, ¿inspira tu alma fitness o eliges continuar con tu estilo de vida anterior? Confiado, tranquilo, ansioso, ¿sabes cuál eres? Veamos las siguientes preguntas. Marca las respuestas y cuenta al mismo tiempo para ver qué tipo tiene más, ¡que puede corresponder a tu tipo de cuerpo!

La prueba comienza:

1. Si quisieras elegir un slogan para tu cuerpo, elegirías:

A. ¡Hazlo! b. Mi cuerpo, mi elección. c. Resistencia eterna. Todo está perdonado.

2.¿Cuál de las siguientes personas te inspiró?

A. Marina Leroux, una joven belleza con voluntad de hierro, es triatleta profesional. B. Julie Bourges, que aceptó con valentía el hecho de sufrir graves quemaduras. c. Celeste Barber, imitando fotografías perfectas de varios modelos, mostrando la armonía de las figuras mortales con una actitud honesta y humorística. D.Baddy Winkle, una abuela rebelde y fashionista de 90 años que se hizo popular en Instagram.

3. ¿Cuál de los siguientes deportes te interesa más?

A.Swimcross, nadar en una piscina de spa especializada, es un ejercicio de entrenamiento de alta intensidad. b. Entrenamiento de glúteos brasileño, usa el ritmo del baile de salsa para desarrollar un trasero hermoso. c. Terapia de tango, utilizando el baile para inyectar energía positiva en el cuerpo y la mente. Goruda Yoga combina elementos del Tai Chi para entrenar tanto a nivel físico como mental.

4. Antes de pasar junto a un trozo de vidrio, vi mi reflejo y pensé:

¡Hola! ¿Quién es esta belleza? )b. ¡Mi nuevo peinado no está mal! c. ¿Qué debo hacer? Peor de lo que pensaba. d. ¿Dónde está el vaso? (descuido).

5. Las siguientes fotos de otras personas te tranquilizarán más:

A. Durante el Festival de Cine de Cannes, los tacones altos arruinaron los pies de Romane Pauline. Las fotos B** de cicatrices de acné de la bloguera de moda EnjoyPhoenix. c. Captura de pantalla de la transmisión en vivo llorando de Drew Barrymore, contando entre lágrimas su desafortunada y difícil vida. d. Amy Schumer usó solo una foto que estaba *casi* cerca de mostrar su figura gorda.

6. Tu principal motivación para ir al gimnasio:

A. b. Libera endorfinas para hacerte sentir feliz. Quema tantas calorías como sea posible. Espero vivir una vida larga y saludable.

7. ¿Qué sueles hacer por la mañana antes de ir a trabajar?

A. Un vaso de agua, estirar, bañarse y hacer avena. b. Algunos me gusta en el viaje, la ducha, el tweet. c. Ponte algunas mudas de ropa para hoy frente al espejo. d. Unas tazas de café y un baño.

8. ¿Cuándo sentiste que tu cuerpo te traicionó?

R. Ya no soy una adolescente, pero el acné todavía aparece. b. Nunca me he sentido así, mi figura siempre ha estado acorde a mis expectativas. c. Tu figura ha llegado al punto en el que ya no puedes comer al azar. Me enfermé mientras me preparaba para ir a una fiesta.

9. Cuando un viejo amigo al que hace tiempo que no ves elogia tu rostro radiante, le responderás:

¡Shhh! Acabo de terminar medicina estética. ¡Gracias! Acabo de regresar de vacaciones. c. No, la misma cara, sólo que un poco mayor. D. ¡No está mal! Porque tuve sexo anoche.

10. ¿Cuál de las siguientes cosas te hace sentir más orgulloso?

A. Rellenar con éxito jeans viejos que alguna vez fueron demasiado pequeños. b. Tu pareja aprecia las tres capas de carne en tu vientre. c.La báscula muestra números precisos y satisfactorios. d. Cuando siento intuitivamente que tengo buena salud.

11. Comer una caja entera de macarrones en un instante:

Esta noche solo podremos comer judías verdes hervidas. Lamiendo cada dedo para asegurarte de que no se te escape ninguna migaja. c. Autoflagelación durante varias horas. d. Compra otra caja para compartir esta deliciosa comida con amigos.

12. Si quieres expresar gratitud por una determinada parte de tu cuerpo, primero elegirías:

A. ¡Gracias por todos los músculos de mi cuerpo! De esta manera puedo lograr todo tipo de cosas. Gracias a mis pies por llevarme a donde quiero ir. c. Gracias a mi instinto por trabajar siempre para mí. Gracias a mis nervios faciales puedo liberar mi alegría con una sonrisa.

13. La última experiencia al comprar un traje de baño:

A. Lo compré online. Conozco muy bien la forma de mi cuerpo y no es necesario probármelo. b. Fui de compras con mi mejor amigo y nos burlamos unos de otros por estar gordos en el probador. c. Me probé los trajes de baño de todo el mostrador y elegí uno que no era el peor. d: Eso fue hace unos años... Me encanta mi viejo traje de baño.

14. ¿Cómo motivarte?

A. Chatear en Tinder B, ir a Le Verrou (página de Facebook) para escuchar libros de literatura erótica y en audio. c. Seguir * * * pautas para la autoexploración del cuerpo. dDescarga Clit-Moi (aplicación) para obtener algunos consejos sobre * * * técnicas.

15. Si sientes que tu forma corporal está muy mal, ¿cuál de los siguientes métodos elegirías para solucionarlo?

A. Cirugía plástica b. Tratamiento farmacológico. c. Busque cosméticos y ropa que puedan tapar las deficiencias. d. Autohipnosis, la confianza en uno mismo la crea uno mismo.

16. Si quieres controlar tu dieta, primero elegirías:

A. Dejar el azúcar, he oído que puede suprimir el hambre. b. Coma menos carne y haga su parte para reducir las emisiones de carbono. c. Intente ayunar durante 16 horas y el efecto de pérdida de peso será significativo. d. Disminuya la velocidad al beber cócteles para que su hígado pueda digerir bien el alcohol.

17. Mamá dijo que estás gorda otra vez. Tu reacción es:

A. ¡Te mostraré cómo perder peso de inmediato! b. Las mujeres pobres de la generación anterior todavía estaban sujetas al viejo concepto de que "el papel es belleza". d. ¿No es esto algo natural? ¡Crecí comiendo tu comida y cocinando tus platos! c. ¡Es realmente doloroso decirle esas cosas a tus propios hijos!

18. ¿Qué método elegirías cuando estás deprimido?

A. Sal a correr y escucha música mientras corres. b. Pase una tarde en un spa de cuerpo completo. c. Consuélate con comida.

19. Levántate por la mañana y mírate en el espejo:

A. ¡Vale la pena! b. Aunque no es perfecto, ¡no está mal! c. La revolución aún no ha tenido éxito y todavía necesita trabajar duro. d. Se acabó si no pierdes peso.

20.***Cuando quieras:

A. Toca los músculos de tu pareja. b. Su pareja se concentra en satisfacer sus necesidades. c. Tomar unas copas antes de empezar. d. Cierra los ojos y deja que la fantasía de tu mente te controle.

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21. ¿Cuál de los siguientes síntomas es común?

A. La relación entre el dolor en la articulación de la rodilla y el ejercicio excesivo. b. Tengo dolor de estómago y no puedo controlarlo cada vez que me llega la regla. c. Dolor de espalda, especialmente cuando se encuentra bajo gran presión. d. Me duele la cabeza y estaba muy emocionado cuando salí anoche.

22. Si tuvieras que elegir un adjetivo para describirte:

A. c.inestable. d. No obligado.

23. Las mujeres ciertamente pueden vivir una vida mejor si...

A. Los hombres como Yann Moix pueden dejar de juzgar el cuerpo de las mujeres. c. Las celebridades femeninas ya no se someten a tratamientos médicos de belleza con fines antienvejecimiento. La gente ya no critica a las mujeres por ser demasiado delgadas o demasiado gordas.

Problema solucionado. Echa un vistazo a los resultados de la prueba...

Más A: Confiada y Positiva

Estoy muy orgullosa de mi figura esbelta. Cada vez que paso frente al espejo, me encuentro. No puedo evitar admirarme porque este es el resultado de tus esfuerzos. Seguir estrictamente una dieta saludable y un entrenamiento físico intenso puede permitir a algunos cirujanos estéticos corregir defectos menores en la apariencia.

La belleza consiste en hacerte feliz y cuidarte desde dentro hacia fuera. Vale totalmente la pena el esfuerzo. Quizás también tengas un grupo de chicas fitness. Cuando eres un poco vago, hay un grupo de chicas que piensan como tú para animarte a seguir trabajando duro. Está muy bien perseguir un cuerpo sano y bonito, pero cuidado con dejarte llevar y acabar sintiéndote culpable con cada bocado del postre.

Lo mejor: Optimista y Tranquilo

Sí, tu cuerpo no es perfecto y siempre hay algunos pequeños defectos, pero has decidido aceptarlo plenamente.

Lo mejor es cómo estás ahora, no cómo deberías ser. A partir de esta idea, te gusta lucir las partes bellas de tu cuerpo y tapar tus defectos con habilidad. Hay ejercicio, pero no te presionas como una chica fitness.

Cuando me siento frustrado por la forma de mi cuerpo, busco celebridades de Internet similares a ti en Instagram (como frenchcurvesfashion para chicas de talla grande) y hashtags relacionados (# Somos confidenciales), o repito La famosa cita de Beyoncé: "He aprendido a aceptar y amar quién soy y a cuidar mi cuerpo en sus propios términos. Amo mi panza, es una parte integral de quién soy".

Lectura recomendada: * *Test "¿Eres un amante de la carne fresca o un amante de los libros literarios en tu corazón?" ¡Exploremos tu verdadera orientación!

Most C: Tipo inferioridad y vergüenza.

El tipo más afectado por el complejo de "vergüenza corporal" es el que es más exigente con su propio cuerpo. Presta siempre atención a las diferencias entre tú y los demás, y cree que con una apariencia más bella, tus relaciones interpersonales mejorarán. Es posible que esté acostumbrado a intentar perder peso estrictamente a corto plazo, pero los resultados no durarán mucho y su cuerpo siempre se recuperará después de un tiempo.

Intenta aceptarte tal y como eres, descubre tus puntos fuertes, aprende a ser amable con tu cuerpo y pregúntate por qué eres tan estricto contigo mismo. Recuerda, nadie es perfecto y si lo es, sólo se está engañando a sí mismo. Aprender a amar y sentir placer en tu cuerpo es el primer paso para liberarte de la vergüenza corporal. Yoga, * * * *...y otras actividades relajantes para el cuerpo son adecuadas para ti.

El tipo más d: despreocupado

Deshágase por completo de los estrictos estándares de belleza del público, esté satisfecho con su apariencia y preste más atención a la connotación y la comunicación espiritual que centrarse siempre en apariencia. Su familia, seres queridos y amigos le están muy agradecidos. Te hacen sentir hermosa y única.

Mantener una relación muy amistosa con el cuerpo, nunca prestarle demasiada atención ni presionarlo, y nunca perder el tiempo atendiendo al anticuado sentido de belleza del público. Para ti, lo más importante de tu cuerpo es poder disfrutar de la vida con una sonrisa, probar comida deliciosa y explorar el mundo.

Lectura recomendada: ¡Interesante test psicológico! ¿Cinco dedos para ver tu opinión sobre el matrimonio?

ELLE autoriza la reimpresión de la fuente original del concurso "¿Eres realmente un fanático del fitness y la belleza, o te gusta ser tú mismo?"