Lomo de cerdo salteado: aumenta el apetito, nutre la sangre y fortalece el cuerpo
Lomo de Cerdo de Comida Rápida
Eficacia: Aumenta el apetito, equilibra la nutrición, nutre la sangre y mejora la inmunidad.
Valor nutricional: proteínas, grasas, vitaminas, carbohidratos, fibra dietética, ácidos orgánicos, calcio, fósforo, hierro, potasio, sodio.
Apto para el público: Puede consumirlo la población general, especialmente indicado para niños quisquillosos y anoréxicos.
Materiales necesarios
Los ingredientes principales son lomo de cerdo, piña, cebolla, pepino, zanahoria, hongo negro, sal, salsa de soja, pimienta, vinagre y jugo de limón.
Cómo hacer carne magra frita
1. Lavar y cortar el lomo de cerdo en trozos; cortar la carne de piña en trozos, lavar y cortar en rodajas las cebollas, las zanahorias, y pieza de hongo negro.
2. Calentar la sartén con aceite, sofreír la carne de cerdo hasta que esté fragante, luego agregar el resto de los ingredientes y sofreír hasta que esté cocida.
3. Añade sal, salsa de soja, pimienta, vinagre y zumo de limón y revuelve uniformemente.
Efectos y funciones
El lomo de cerdo tiene los efectos de nutrir la deficiencia y fortalecer el cuerpo, nutrir la sangre, nutrir el yin e hidratar, y aumentar los músculos y la belleza. La piña tiene los efectos de eliminar el calor y saciar la sed, eliminar los alimentos y detener la diarrea, fortalecer el bazo y el estómago, fortalecer el cuerpo, reponer el qi y la sangre, eliminar los alimentos y eliminar la humedad, y embellecer y adelgazar. Las cebollas tienen los efectos de aumentar el apetito, promover la digestión, reducir la presión arterial, reducir el azúcar en sangre, retrasar el envejecimiento y prevenir el cáncer. El hongo negro tiene los efectos de limpiar el estómago y los intestinos, proteger contra la radiación, reponer el qi y fortalecer el cuerpo, nutrir y activar la sangre, reducir los lípidos en sangre y retrasar el envejecimiento. Esta receta puede desempeñar un muy buen papel en la promoción del apetito y es beneficiosa para el equilibrio nutricional. Al mismo tiempo, también puede desempeñar un muy buen papel a la hora de reponer la fatiga y ayudar a hidratar la piel.
Todo el mundo sabe sofreír el solomillo de cerdo. Este tipo de alimento se puede consumir con regularidad. Tiene las funciones de belleza y cuidado de la salud, suplementación con hierro y calcio para prevenir la osteoporosis, nutrición más equilibrada, promoción del apetito, enriquecimiento de la sangre y aptitud física. Tiene una nutrición equilibrada, se puede consumir con regularidad y también se puede utilizar para hidratar y fortalecer el cuerpo.