¿Pueden comer apio los niños del confinamiento?

Quédese tranquilo para no desviarse de la causa fundamental del parto. Las mujeres tenemos muchos tabúes durante el confinamiento. Hay muchas cosas que no puedes comer y muchas cosas que no puedes hacer. Porque ingerir alimentos inadecuados dificultará que el cuerpo se recupere y abandone la raíz de la enfermedad. Entonces, ¿se puede comer apio durante el confinamiento?

En primer lugar, durante el periodo de confinamiento no se pueden ingerir alimentos que repongan la leche. El apio no tiene efecto reductor de la lactancia y se puede consumir durante el confinamiento. Tenga cuidado de no comer alimentos como malta, puerros, pimientos, anís, glutamato monosódico, etc. Se recomienda comer más manitas de cerdo, maní y sopa de carpa cruciana. Cuanto más comas, más rápido te saldrá la leche. No seas exigente con tu comida. Haz que tu dieta sea lo más variada posible.

En segundo lugar, en términos de constitución física, las personas con constitución débil deberían comer menos platos fríos como el melón amargo, la baya de goji y el apio. Por tanto, las madres posparto no deben comer apio si no gozan de buena salud. Debes cuidar bien tu cuerpo antes de comer, de lo contrario dejarás la raíz de la enfermedad. Si la madre goza de buena salud, puede estar tranquila.

Por último, si durante el confinamiento se produce estreñimiento, comer más apio puede aliviar el estreñimiento. Sin embargo, al comer apio, lo mejor es comer hojas de apio. Nutricionalmente hablando, las hojas de apio son más nutritivas. Aunque las hojas de vegetales verdes no saben muy bien, puedes comerlas lentamente.