El infarto de miocardio fácilmente representa una amenaza para la salud de las personas mayores. ¿Qué tipo de fruta es buena para el infarto de miocardio?
El infarto de miocardio puede suponer fácilmente una amenaza para la salud de las personas mayores. ¿Qué tipo de fruta es buena para las personas con infarto de miocardio?
1. Coma granadas para el infarto de miocardio.
La granada es una fruta rica en nutrientes. Contiene una variedad de nutrientes que el cuerpo necesita y puede limpiar los desechos de los vasos sanguíneos, lo cual es bueno. para el organismo Es una buena fruta para las personas que sufren un infarto de miocardio.
2. Comer almendras para el infarto de miocardio
Todo el mundo está muy familiarizado con las almendras. Comer almendras con regularidad puede aportar nutrientes al cerebro y tiene un efecto protector sobre nuestro sistema cardiovascular.
3. Coma fresas para el infarto de miocardio
Contiene vitaminas y goma de acacia, que tiene un alto valor médico clínico para prevenir la aterosclerosis, el infarto de miocardio y la trombosis cerebral, y es eficaz en el tratamiento de la euforia. presión arterial Cierto efecto.
4. Consume cítricos para el infarto de miocardio.
Entre las frutas, los cítricos contienen la mayor cantidad de antioxidantes, que pueden prevenir la trombosis. Tómelo regularmente para prevenir enfermedades cardiovasculares.
5. Consuma caquis para el infarto de miocardio
Las hojas de caqui contienen mucha VC, que puede reducir la presión arterial y proteger contra enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. El contenido de vitaminas en los melocotones es mayor que el de las frutas comunes, lo que es muy beneficioso para las enfermedades cardíacas, el infarto de miocardio y los accidentes cerebrovasculares. Contiene un tipo de fenol que puede prevenir el infarto de miocardio y reducir la incidencia de enfermedades cardiovasculares.
6. Coma kiwi para el infarto de miocardio
El kiwi contiene más de diecisiete tipos de carbohidratos, goma arábiga, ácido tánico, citrato de sodio, flavonoides y contiene una variedad de nutrientes. Es rico en elementos y vitaminas, especialmente Vc y selenio. El uso prolongado puede reducir los lípidos en sangre, el azúcar en sangre y otras enfermedades. El jugo de kiwi puede reducir la presión arterial, el infarto de miocardio y las arritmias, y prevenir la isquemia cerebral, las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares y la arteriosclerosis cerebral. Cómo prevenir el infarto de miocardio
1. Beber 250 ml de agua tibia por la noche
Según las encuestas, la mayoría de los pacientes con infarto de miocardio se atienden al despertar por la mañana y al despertar. El momento de aparición repentina suele ser a altas horas de la noche.
Las personas perderán parte de su agua por el disfrute y la transpiración en los días de lluvia. Además, las personas mayores suelen tener la costumbre de levantarse por la noche, y con ello su sangre consumirá más energía. La viscosidad de la sangre a menudo aumenta por la noche y la cohesión del equipo de células sanguíneas se vuelve más activa, lo que hace que los capilares ateroscleróticos originales sean más propensos a causar obstrucción. Si los ancianos beben un vaso de agua hervida en casa, ayudará a prevenir accidentes cerebrovasculares e infartos de miocardio. .
2. Bebe más de una taza de té verde al día
Las investigaciones han descubierto que, en comparación con quienes nunca beben té verde, las personas que beben más de una taza de té verde al día. día tienen menor probabilidad de sufrir un infarto de miocardio 42.
Debido a que el té verde contiene flavonoides de alta calidad, estas sustancias vegetales se encuentran comúnmente en varias frutas, verduras, té y vino. También se ha confirmado que las personas que consumen más flavonoides pueden reducir el riesgo. de infarto de miocardio.
3. No te bañes cuando estés demasiado lleno o con hambre.
Lo mejor es bañarte a una temperatura acorde con la temperatura corporal. Una temperatura demasiado alta puede afectar significativamente. expandir los capilares de la piel, causando muchos problemas. La sangre fluye hacia la epidermis, lo que probablemente cause embolia cardíaca y cerebral. El tiempo del baño no debe ser demasiado largo. Los pacientes con infarto de miocardio grave deben bañarse con la ayuda de otras personas.
Lo anterior es mi introducción detallada. Espero que sea útil para todos después de leerlo. Si tiene otras opiniones, puede discutirlas en el área de comentarios a continuación.