¿Cuál es la diferencia entre un resfriado caliente y un resfriado frío? ¿Cómo tratar un resfriado?
1. Diferentes estaciones
En general, los resfriados calientes ocurren principalmente en primavera y verano. Resfriados Los resfriados ocurren principalmente en otoño e invierno.
2, las razones son diferentes.
El intenso frío se debe al clima cálido y ventoso de primavera y verano. Esto hace que el cuerpo sea susceptible a la invasión del mal viento-calor, lo que lleva a una falta de armonía en el qi pulmonar. Los resfriados por viento frío son causados por las bajas temperaturas y el clima frío en otoño e invierno, que reducen la resistencia del cuerpo y lo hacen susceptible a los ataques del viento frío, lo que resulta en una pérdida de qi pulmonar.
3. Diferentes síntomas
Los principales síntomas del resfriado son: suele haber dolor de garganta antes de que aparezcan los síntomas del resfriado y la flema suele ser amarilla o negra. Secreción nasal, generalmente amarilla. La saburra de la lengua es amarilla o blanca y el cuerpo de la lengua suele ser rojo. estreñir. Calor corporal, sed, malestar. El pulso suele ser de varios o un gran número de pulsos, es decir, el pulso es más rápido de lo normal.
Los síntomas del resfriado se manifiestan principalmente como malestar en la garganta al principio, seguido de congestión nasal y tos con flema fina. El tabaco es claro o blanco. Dolores de cabeza, principalmente en la parte posterior de la cabeza y el cuerpo. Tengo miedo del viento y del frío, así que tengo muchas ganas de ponerme más ropa para sentirme más cómoda. La saburra de la lengua es blanca y fina. Sin sudor, pulso flotante.
4. Diferentes métodos de tratamiento
El principio del tratamiento de los resfriados calientes es generalmente aliviar los síntomas con líquidos picantes y fríos. Por ejemplo, bebida de mora, crisantemo y menta; agregue 5 gramos de hojas de morera, 5 gramos de crisantemo, 5 gramos de menta, 5 gramos de hojas de bambú amargo, un poco de miel, agregue una cantidad adecuada de agua, hiérvala y tómela. regularmente en lugar de té. Tiene el efecto de eliminar el calor de los pulmones, disipar el calor del viento y dispersar el calor del viento, y puede aliviar rápidamente la fiebre, el dolor de cabeza y otros síntomas causados por los resfriados.
En general, el principio del tratamiento del resfriado es utilizar ingredientes picantes y calientes para aliviar los síntomas. Por ejemplo, sopa de jengibre; corte 10 g de jengibre lavado en una cacerola, agregue 500 ml de agua, hierva a fuego alto y cocine a fuego lento durante 20 minutos. Tiene los efectos de picante y cálido para aliviar los síntomas, calentar el estómago y aliviar los vómitos. A menudo se usa para la aversión al resfriado, dolor de cabeza, congestión nasal, dolor en las extremidades y otros síntomas causados por resfriados y resfriados.
5. Medidas preventivas
1. Si tiene un resfriado intenso, debe reducir el tiempo en la habitación con aire acondicionado y prestar atención a limpiar el aire acondicionado doméstico con regularidad. porque el polvo y las bacterias son una de las principales fuentes de resfriados;
2. Las personas con resfriados calientes deben llevar una dieta ligera y evitar alimentos grasosos, picantes, crudos y fríos.
3. Las personas resfriadas deben mantenerse abrigadas y usar más ropa, descansar y beber más té de jengibre.
4. Ventilación interior, ejercicio moderado y mejora la resistencia del cuerpo.
6. Medicina Tradicional China para el Resfriado
Tratamiento de resfriados y resfriados
Primero: Té de jengibre y azúcar moreno
Ingredientes: Jengibre , Azúcar moreno
p>Método: Después de preparar los dos materiales, prepárelos con agua hirviendo y luego bébalos en lugar de té.
Eficacia: Tiene un buen efecto para disipar el viento y el frío, y es muy adecuado para pacientes con resfriado y resfriado.
Segundo: Gachas de cebolleta
Ingredientes: cebolla de verdeo, jengibre, arroz glutinoso, vinagre.
Preparación: Triture el jengibre, lave el arroz glutinoso y póngalo en la olla para cocinar la papilla cuando la papilla esté cocida, agregue el jengibre triturado, la cebolla verde y el vinagre de arroz, revuelva uniformemente y tómelo; .
Eficacia: puede disipar eficazmente el viento y el frío, y también puede promover la rápida recuperación de pacientes con viento y frío y mantenerse alejados de enfermedades. Las personas sanas también pueden mejorar la resistencia de su cuerpo después de tomarlo.
Tercero: Papilla de cebolla y vinagre
Ingredientes: cebolleta, arroz y vinagre.
Preparación: Lavar las cebolletas, luego cortarlas en trozos y reservar; lavar el arroz; poner las cebolletas en una olla y agregar agua a hervir, luego agregar el arroz para cocinar la papilla; agregue una pequeña cantidad de vinagre y revuelva uniformemente, esto completa esta papilla de vinagre y cebolla.
Eficacia: Esta receta recomienda tomar una dosis cada dos días, una o dos veces al día, y seguir tomando dos dosis. Tiene buenos efectos de sudoración y alivio, y es especialmente adecuado para que lo tomen los niños cuando están resfriados.
Cuarto: Gachas de perilla
Ingredientes: arroz, hojas de perilla.
Preparación: lavar el arroz y cocinar las gachas. Después de que la papilla esté cocida, agregue las hojas de perilla lavadas. Una vez que la papilla se haya revuelto uniformemente, estará lista para servir.
Eficacia: Esta receta es muy adecuada para pacientes con resfriados y resfriados y puede restaurar eficazmente la salud física. Si se quieren obtener los mejores resultados se recomienda tomar la papilla de perilla caliente, lo cual es beneficioso para el organismo.
Quinto: Sopa de Rábanos y Soja
Ingredientes: rábano fresco, soja y sal.
Preparación: Lavar el rábano y reservar; remojar la soja en agua con un día de anticipación, agregar agua a hervir al día siguiente y ponerlo en la olla después de unos 15 minutos, agregar el rábano preparado y; cocinar juntos. Pasados unos 15 minutos, añadimos la cantidad adecuada de sal y retiramos de la olla. Puedes beber la sopa directamente cuando esté tibia.
Eficacia: Esta receta se debe decoccionar una vez al día después de eliminar el residuo. Tiene un muy buen efecto de fortalecer el cuerpo y disipar el mal, hacer que el cuerpo sude y recupere rápidamente la salud.
Sexto: Beber puerros.
Ingredientes: raíz de rábano, bigotes de cebolla, azúcar moreno, cabeza de col.
Elaboración: Lavar las chalotas, las raíces de rábanos y las cabezas de col, luego ponerlas en una olla y añadir agua a hervir. Después de unos 20 minutos, retire el residuo medicinal y agregue el azúcar moreno, revuelva uniformemente.
Eficacia: Una dosis al día, repartida en tres veces. Tiene un buen efecto de sudoración, alivia la superficie y dispersa el viento y el frío, y se utiliza especialmente para tratar el viento y el frío.
Séptimo: Bebida de pachulí
Ingredientes: hojas frescas de pachulí y azúcar.
Preparación: Poner los ingredientes en una olla y añadir agua a hervir hasta que la solución de agua se reduzca a la mitad.
Eficacia: El pachulí es una medicina tradicional china común. Tiene un muy buen efecto terapéutico sobre muchos síntomas de nuestro cuerpo. Después de ingresar al cuerpo, puede disipar el viento y eliminar la humedad. Beber té en lugar de té todos los días puede mantener el cuerpo alejado del frío rápidamente.
Octavo: Gachas de Hada
Ingredientes: arroz, jengibre, cebolla verde, vinagre.
Preparación: Lave el arroz y el jengibre y póngalos en la olla para cocinar la papilla. Cuando la papilla esté medio cocida, agregue las cebolletas. Cuando la papilla esté completamente cocida, agregue el vinagre y cocine por un tiempo. mientras para completar la receta.
Eficacia: Esta receta debe tomarse mientras hace calor. No haga ejercicio todo el tiempo después de tomarla. En su lugar, cúbrete con una colcha y recuéstate tranquilamente un rato hasta que tu cuerpo sude ligeramente. Porque este remedio popular puede disipar muy bien el frío y hacer que el frío y el aire frío se alejen rápidamente del cuerpo.
Noveno: Sopa de Cilantro y Cebolleta
Ingredientes: cilantro, cebolleta y jengibre.
Elaboración: Lavar los tres ingredientes necesarios y picarlos en trozos pequeños; juntar los ingredientes en la olla y freírlos en agua durante quince minutos, finalmente retirar los residuos y retirar.
Eficacia: Tiene un buen efecto disipador del frío. Se recomienda tomarlo dos veces al día y podrás recuperarte en tres días.
Décimo: Sopa de astrágalo y carpa cruciana
Ingredientes: Astrágalo, carpa cruciana, Atractylodes, Fangfeng, cebolla, jengibre, sal.
Método: sacrificar la carpa cruciana, luego retirar los órganos internos y reservar; poner la medicina china en una olla y hervir, luego dejar el líquido medicinal agregar agua y finalmente agregar el líquido medicinal; carpa cruciana preparada; hervir el agua Finalmente, agregue la cebolla y el jengibre preparados y continúe cocinando a fuego lento, espere hasta que la carpa cruciana esté cocida, agregue la cantidad adecuada de sal al gusto y luego sáquela de la olla;
Eficacia: No sólo tiene el efecto de repeler el frío, sino que también nutre eficazmente el organismo, matando dos pájaros de un tiro.