¿Qué debo hacer si me siento incómodo?

Dos grandes preguntas.

1: Sospecha de alergia alimentaria: Los alimentos causantes son: leche (lácteos), alcohol, levadura, trigo (harínicos), judías, etc. Huevos y similares. Los síntomas incluyen: dolor de cabeza, diarrea y problemas en las articulaciones.

Si no ingiere el alimento alérgico durante unas semanas, los síntomas se reducirán considerablemente o desaparecerán.

Problemas nutricionales: Puede tener deficiencia en una variedad de nutrientes, vitaminas y minerales.

Solución: Abandonar los alimentos alergénicos.

Acudir al hospital para un control (homocisteína)

Suplemento multivitamínico y mineral.

Suplemento de probióticos.