Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento de las drogas - ¿Cuál es el mejor libro de texto de yoga?
¿Cuál es el mejor libro de texto de yoga?
Libros de yoga recomendados
Yoga Sutras
-Luz del Yoga
-Anatomía del Yoga
Orden de lectura
Yoga Sutra
-Luz del Yoga
-Anatomía del Yoga
(Si has estado expuesto a algunas asanas y quieres comparar, puedes comenzar con Luz del Yoga O qué parte de su estudio actual, como la respiración, puede referirse al conocimiento relacionado de Yoga Light y Yoga Anatomy. Creo que estos tres libros clásicos de yoga son muy necesarios para que los estudiantes lean "Yoga Sutra". yoga es una obra clásica que explica la definición del yoga, el contenido del yoga, los cambios que el yoga aporta al cuerpo, etc. desde un nivel teórico.