¿Puedo comer ají después de la luna llena?

Como todos sabemos, las madres tienen un periodo especial durante el parto, y prestarán especial atención a su alimentación. La mayoría de los alimentos no son comestibles, como los fríos o los irritantes, que no son buenos para la secreción de leche materna ni para la recuperación del útero. Entonces, ¿puedes comer chiles después de la luna llena?

A las mamás no se les permite comer chiles después de dar a luz, porque la recuperación posparto lleva algo de tiempo y se debe prestar especial atención a la dieta. Durante la lactancia, las mujeres no deben comer alimentos picantes, que irritarán el tracto gastrointestinal. Generalmente, hay que esperar medio año antes de beber, beber o comer comida picante.

Si la madre está amamantando a su bebé, no coma chiles, porque la comida picante afectará la secreción de leche. Si alimenta a su bebé con leche en polvo, puede comer chile. Durante el periodo de lactancia, las madres no deben ingerir alimentos que dificulten la secreción de leche, como corazón de cerdo, carne de conejo, carne de pato, pimientos, ajos crudos, melón de invierno, melón amargo, pepino, malta, ginseng, puerros, etc. inhibir la secreción de leche.

Las mujeres posparto deben consumir principalmente alimentos ligeros y menos irritantes, como condimentos picantes, chiles, café, tabaco y alcohol, etc. Además, coma menos alimentos fritos y ricos en grasas, porque estos alimentos son difíciles de digerir y tienen muchas calorías, lo que no favorece la recuperación posparto.