¿Cómo beber té de rosas, crisantemos y bayas de goji?

El crisantemo tiene principalmente la función de limpiar el hígado y mejorar la vista, dispersando el viento y el calor, la baya de goji tiene principalmente la función de tonificar los riñones y la rosa tiene principalmente la función de calmar el hígado y activar la circulación sanguínea. Las tres hierbas se pueden remojar en agua al mismo tiempo, calmando principalmente el hígado, aclarando el fuego y tonificando los riñones. Si tienes los ojos secos y te duele la boca, puedes beberlo.

Pero si tu cuerpo suele estar caliente, no uses wolfberry más de siete veces al día. De lo contrario, es fácil provocar síntomas de calor interno.

10 crisantemos, 3 rosas, 5 a 6 popurrís son suficientes.

Ejercicio:?

1. Coloque los crisantemos y las rosas en la olla, vierta agua tibia, agite unas cuantas veces y luego vierta el agua para que el té perfumado esté más limpio. 2. Agregue la baya de goji, vierta agua hirviendo y déjela en remojo durante unos 10 minutos. Eficacia: embellecer y nutrir la piel, eliminar el calor y eliminar el calor interno.

Precauciones al remojar rosas y crisantemos en agua:

1 Aunque el té de rosa y crisantemo tiene el efecto de eliminar el calor y desintoxicar, el té de crisantemo es de naturaleza fría y se bebe demasiado. conducirá a una constitución fría. Por lo tanto, no se debe beber durante mucho tiempo ni beber en exceso. 2. La rosa tiene el efecto de promover la circulación sanguínea, mientras que el crisantemo es de naturaleza fría. Ambos alimentos no son adecuados para mujeres que menstrúan. Tomarlo provocará una menstruación prolongada y síntomas de dismenorrea, por lo que es mejor que las amigas no tomen este té durante la menstruación.

Las rosas que alivian la fatiga son cosas cálidas que pueden aliviar la fatiga mental y calmar los nervios. Los crisantemos también pueden refrescar la mente y aliviar los dolores de cabeza. Por lo tanto, las personas estresadas, especialmente los trabajadores de oficina, pueden beber este té con moderación, lo que puede relajar los nervios y el estado de ánimo. ?

La rosa de belleza es una flor famosa que es buena para la piel. Es rico en vitamina C, que puede blanquear e hidratar la piel. Los flavonoides contenidos en los crisantemos tienen buenos efectos antioxidantes. Beber té de crisantemo puede hidratar y nutrir la piel y resistir el envejecimiento. Para que las amigas puedan beber este té para mejorar su piel. ?

Protege tus ojos El crisantemo es rico en vitamina A y otros nutrientes. Tomar té de crisantemo puede aliviar síntomas como la fatiga ocular y el dolor ocular. Además, las rosas también contienen caroteno y otras sustancias que pueden mejorar la vista. Por lo tanto, remojar crisantemos y rosas juntos en agua puede proteger sus ojos y aliviar la fatiga ocular. ?