Suplementos de pepino de mar o algo así

1. Retrasar el envejecimiento. Varios nutrientes de los pepinos de mar tienen la función de prolongar la vida y eliminar la fatiga. Elementos como la arginina de los pepinos de mar también tienen la capacidad de promover la regeneración de las células humanas y reparar el daño corporal. El consumo regular de pepinos de mar te rejuvenecerá y prolongará tu vida.

2. Potenciar la inmunidad del organismo. Debido a que los pepinos de mar son ricos en proteínas, polisacáridos, saponinas, arginina, etc., que son sustancias esenciales para la función inmune humana, comer pepinos de mar no solo puede mejorar y regular la inmunidad del cuerpo, sino que también tiene efectos antifatiga obvios; Al mismo tiempo, los pepinos de mar contienen nutrientes como niacina, taurina, potasio y níquel que pueden eliminar rápidamente la fatiga, restaurar la fuerza física y regular el sistema nervioso.

3. Promueve la sangre y nutre la sangre, promueve la absorción de calcio. A medida que las personas de mediana edad y las de edad avanzada envejecen, sus funciones corporales se deterioran, la osteoporosis y la capacidad hematopoyética insuficiente se encuentran entre los problemas que afectan a las personas de mediana edad y de edad avanzada.

La queratina del pepino de mar tiene el efecto de promover la función hematopoyética de la médula ósea roja. El consumo constante de pepinos de mar puede mejorar eficazmente la anemia. Como organismo de los fondos marinos, los pepinos de mar son ricos en componentes naturales de calcio marino activo y su efecto de suplemento de calcio no tiene comparación con otros alimentos.

Información ampliada

Notas sobre el consumo de pepinos de mar:

1. Presta atención a la dosis, especialmente para personas con constitución débil. Lo mejor es no excederse. Una porción por día utilice únicamente pepinos de mar, de lo contrario provocará fácilmente calor interno. Especialmente aquellos con una función renal deficiente, no deben codiciar demasiado.

2. No comas caquis, uvas y otras frutas con ácido tánico inmediatamente después de comer pepinos de mar, de lo contrario su digestión y absorción se verán afectadas fácilmente.

3. Los pepinos de mar no son aptos para cocinar en salsa estofada.

4. El pepino de mar es un alimento rico en proteínas, y sus productos de descomposición, los aminoácidos, se excretan mayoritariamente por los riñones. Por lo tanto, las personas con función renal deficiente no deben comer demasiado de una vez.

5. Los pepinos de mar no deben consumirse con frutas que contengan ácido tánico, como uvas, caquis, granadas, espinos, etc., para evitar que el ácido tánico que contienen provoque la coagulación de las proteínas, afectando la digestión y la digestión. absorción y provocando molestias abdominales.

People's Daily Online - ¿Cuáles son las funciones y funciones de los pepinos de mar? Presta atención a estos 5 puntos al comer pepinos de mar.

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