¿La sudoración durante la luna llena no afectará tu cuerpo?

Por supuesto, sin sudar, no daña el cuerpo de la madre. No sudé durante el encierro. Mientras el periodo de confinamiento se haga bien no enfermarás en el futuro.

Farhan también es bueno para la salud. Te ayuda a expulsar la humedad y los desechos de tu cuerpo.

Beneficios de sudar en luna llena:

1. Favorecer la circulación sanguínea: Sudar a altas temperaturas puede favorecer la circulación sanguínea y activar el metabolismo. La sudoración posparto no solo puede activar los órganos del cuerpo, sino también regular los nervios, expandir los pequeños vasos sanguíneos periféricos y mejorar el sistema de microcirculación. Sudar durante la luna llena no sólo excreta bacterias y virus muertos del cuerpo, sino que también promueve la circulación sanguínea, fortalece la función de fagocitosis de las células y equilibra las funciones del cuerpo humano, reponiendo así el qi y la sangre y mejorando la inmunidad.

2. Desintoxicación: el sudor contiene un anticuerpo natural llamado proteína "pixidina", que puede matar bacterias dañinas como Escherichia coli, Staphylococcus aureus y aftas. Las bacterias y los virus pueden excretarse a través del sudor durante la luna llena.

3. Pérdida de peso: Después de la luna llena, las madres pueden expulsar el exceso de agua del cuerpo a través de la sudoración y aliviar el edema, puede acelerar el metabolismo y descomponer la grasa, logrando así el propósito de perder peso posparto.

2. Desventajas de la sudoración en luna llena:

Deshidratación: la sudoración excesiva después del parto provocará la pérdida de líquidos corporales, lo que fácilmente puede provocar micción anormal, dificultad para defecar, secreción insuficiente de leche y Otras enfermedades, especialmente en el caluroso verano, sudar mucho después del parto puede provocar fácilmente colapso e insolación.

3. Precauciones para sudar durante la luna llena:

1. El mejor momento para sudar es entre el día de luna llena y 42 días después del parto; 2. Sudoración Beba mucha agua para reponer la humedad cuando y después de sudar;

3. No toque agua fría, no se seque el cabello ni sude 24 horas antes de bañarse o salir. p>4. Sensaciones de hambre y plenitud. El malestar abdominal, la menstruación, la presión arterial alta, la presión arterial baja, la diabetes y las enfermedades cardíacas no pueden hacerte sudar.