Efectos de las patas de cerdo, la raíz de loto y la sopa de ñame
La raíz de loto puede humedecer los pulmones y aliviar la tos, aclarar el corazón y calmar la mente.
La raíz de loto y el arroz glutinoso pueden reponer el fuego medio, nutrir el yin y nutrir la sangre.
La combinación de raíz de loto y jengibre tiene ciertos efectos sobre la ansiedad, la sed y los vómitos.
Comer raíz de loto con carne de cerdo puede fortalecer el bazo y el estómago.
Raíz de loto, pulpo y azufaifa: El pulpo combinado con raíz de loto y azufaifa es nutritivo pero no reseca, húmedo pero no grasoso, fragante y delicioso, y tiene las funciones de nutrir el qi, nutrir la sangre, fortalecer los huesos y efecto hidratante de la piel.
Raíz de loto y semillas de nuez: Comer raíz de loto y semillas de melocotón juntos tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Indicado para mujeres con loquios posparto o amenorrea.
Raíz de loto y anguila: ambas se comen juntas, y el efecto nutritivo del organismo es significativo. Además, la raíz de loto contiene una gran cantidad de fibra dietética y es un alimento alcalino, mientras que la anguila es un alimento ácido. Su consumo conjunto ayuda a mantener el equilibrio ácido-base del organismo y es un buen producto para fortalecer los riñones.
Raíz de loto y jengibre: La raíz de loto tiene los efectos de eliminar el calor y favorecer la producción de líquidos, enfriar la sangre y detener el sangrado, fortalecer el bazo y el estómago, tonificar las carencias y detener la diarrea. Si se come junto con jengibre, que tiene el mismo efecto, tendrá ciertos efectos sobre el malestar, la sed y los vómitos.
Raíz de loto y arroz japónica: La nutritiva raíz de loto, si se come junto con arroz japónica, tiene los efectos de fortalecer el bazo, ser apetecible, detener la diarrea y beneficiar la sangre. Es adecuado para personas mayores con debilidad física, pérdida de apetito, heces líquidas, polidipsia tras fiebre, etc.
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Consejos: El contenido anterior está compilado y es original de este sitio. El título de este artículo que le recomendamos hoy es: Okra. Continuaremos con la introducción en profundidad a continuación.
Comer raíz de loto y crisantemo juntos puede provocar fácilmente molestias gastrointestinales.
¿Cómo hacer deliciosa la raíz de loto?
Instrucciones de cocción
1. La raíz de loto se puede comer cruda, cocida, triturada y bebida, o seca y molida para hacer papilla.
2. Cuando comas raíces de loto, elige aquellas con piel de color marrón amarillento y pulpa blanca y espesa.
3. El alimento de raíz de loto cocido es adecuado para freír, guisar, sofreír y hervir ingredientes, como la "Raíz de loto rellena de ocho tesoros" y la "Caja de raíz de loto frita".
4. No utilices hierro al cocinar raíces de loto para evitar que la comida se ponga negra.
5. Las raíces de loto sin cortar se pueden almacenar a temperatura ambiente durante una semana. Sin embargo, dado que las raíces de loto se vuelven negras fácilmente y las superficies cortadas son propensas a pudrirse, las raíces de loto cortadas deben cubrirse con plástico. envolver y refrigerar durante aproximadamente una semana.