Un método para preparar té Pu'er
Ingredientes: Una cantidad adecuada de agua cada día, media papaya y un puñado de Pu'er (té crudo).
Pasos:
1. Pelar y cortar la papaya, remojar el té Pu'er en agua caliente y reservar.
2. Agrega agua a la papaya y cocina por 15 minutos, luego agrega las hojas de té Pu'er y cocina por otros 5 minutos. lo superó.
3. La escoria se puede separar y enfriar. Beba agua en lugar de agua durante todo el día.
Bote de 1,5L, basta con pellizcar el té Pu'er con la punta del pulgar. Cocine durante 3 a 5 minutos. Después de cocinarlo dos veces, la tercera vez quedó suave y no sabroso.
Simplemente aclara el té con agua. El té hidratante es similar al té para lavar.
Datos ampliados:
Efectos del té Pu'er:
El té Pu'er tiene las funciones de reducir los lípidos en sangre, perder peso, inhibir las bacterias y la digestión. , calentando el estómago, produciendo fluidos corporales y calmando la sed, desintoxicando y desintoxicando, etc. Múltiples efectos. Tiene los efectos de limpiar el estómago y promover la producción de líquidos, digerir los alimentos y reducir la flema, aliviar el alcohol y desintoxicar, diuresis y dispersar el resfriado, aliviar la tos y reducir la flema y reducir los lípidos y el colesterol en sangre.
1. Disminuir los lípidos en sangre, perder peso, disminuir la presión arterial y resistir la arteriosclerosis. El consumo prolongado de té Pu'er puede reducir el colesterol y los glicéridos, por lo que el consumo prolongado de té Pu'er tiene el efecto de tratar la obesidad. Beber té Pu'er puede provocar efectos fisiológicos como vasodilatación, disminución de la presión arterial, disminución del ritmo cardíaco y reducción del flujo sanguíneo cerebral, y tiene un buen efecto terapéutico en pacientes con hipertensión y arteriosclerosis cerebral.
2. Nutre el estómago y protege el estómago. En la concentración adecuada, beber té Pu'er suave no irritará el estómago. El té Pu'er espeso, suave y suave ingresa al estómago humano y forma una película delgada adherida a la superficie del estómago, creando una capa protectora beneficiosa para el estómago. Beber durante mucho tiempo puede nutrir el estómago y protegerlo.
3. Antiinflamatorio, esterilizante y tratante de la disentería. La investigación médica y los experimentos clínicos han demostrado que el té Yunnan Pu'er tiene efectos antibacterianos. Un jugo de té fuerte tomado 10 veces al día puede tratar la disentería bacteriana. Esto está directamente relacionado con los ricos polifenoles del té de hojas grandes de Yunnan.
4. Antiedad. Las catequinas del té tienen efectos antienvejecimiento. La cantidad total de catequinas en el té de hoja grande de Yunnan es mayor que en otras variedades de té y su efecto antienvejecimiento es mejor que el de otros tés. Los ricos polifenoles del té ayudan a la piel a resistir el envejecimiento.
5. El té Pu'er puede calmar la sed, aliviar el calor, desintoxicar y aliviar el estreñimiento. El té Pu'er puede regular los intestinos y el estómago, restaurar las funciones normales de los intestinos y el estómago y resolver problemas como el acné y el mal aliento causados por el estreñimiento.
Materiales de referencia:
Té Pu'er de la Enciclopedia Baidu