¿Puedo beber agua con miel si tengo dolor de muelas?
Las funciones de la miel:
1. La medicina tradicional china cree que la miel es de sabor dulce y de naturaleza neutra, y regresa al bazo, los pulmones, el corazón, el estómago y el cuerpo. meridianos del intestino. Tiene las funciones de nutrir el yin y humedecer la sequedad, nutrir la deficiencia e hidratar los pulmones, desintoxicar y reconciliar diversos medicamentos. A menudo se utiliza para la tos debida a sequedad pulmonar, debilidad física, sequedad intestinal, estreñimiento, aftas, quemaduras por agua y fuego y dolor de estómago. También puede desintoxicar el acónito y el acónito.
2. La miel contiene fructosa, glucosa, enzimas, proteínas, vitaminas y diversos minerales. Su consumo regular puede prevenir anemias, enfermedades cardíacas, enfermedades gastrointestinales, etc. y puede mejorar la inmunidad humana.
Monosacáridos: La glucosa y la fructosa pueden ser digeridas y absorbidas directamente por el cuerpo humano.
Enzimas: Diversas enzimas pueden favorecer la digestión y absorción de diversas sustancias.
Acetilcolina: elimina la fatiga, estimula los nervios y mejora la memoria.
Flavonoides: Antioxidantes, mejoran la inmunidad humana.
3. Miel = suero humano
La miel es un alimento nutricional natural reconocido. Los experimentos muestran que la miel contiene diversas sales inorgánicas, como hierro, calcio, cobre, manganeso, potasio, fósforo, etc. , con una concentración similar al suero humano, además de diversas vitaminas y ácidos orgánicos, por lo que a la miel se le llama el "Rey del Suero".
La miel contiene granos de polen. El consumo regular de miel producirá un cierto grado de resistencia a las alergias a los granos de polen: la miel contiene una cantidad muy pequeña de líquido tóxico, el veneno de abeja, que también tiene ciertos efectos antialérgicos y Se utiliza comúnmente en clínica para tratar enfermedades alérgicas como la bronquitis y el asma. Consuma una cucharada de miel todos los días para evitar síntomas alérgicos como asma y picazón.
4 Según los diferentes tipos de flores recolectadas por las abejas, se divide en néctar de dátil, néctar de langosta, néctar de girasol, néctar de pera, miel de lichi, néctar de vitex, néctar de arveja, etc. Diferentes mieles tienen diferentes efectos.
Miel quitafuegos: miel de coptis, miel de níspero, néctar de vitex, néctar de milkvetch, néctar de sophora.
Miel de belleza y belleza: miel de semillas de loto, miel de escaramujo, miel de agripalma.
Miel estimulante de los pulmones: miel de goji, miel de cítricos, miel de níspero.
Miel buena para el estómago: miel de osmanto, miel de esquisandra, miel de azufaifo, miel de cítricos, miel de sésamo.
Miel buena para el insomnio: miel de longan, miel de cinco trigos, miel de azufaifo, preferiblemente jalea real.
Miel que es buena como laxante: Toda miel tiene efecto laxante.
5. El color de la miel está directamente relacionado con el tipo de néctar recolectado por las abejas, por lo que el color de la miel elaborada a partir de diferentes fuentes de néctar varía mucho. La miel de Sophora japonica y algunas mieles de colores claros tienen una fragancia fuerte y buena calidad, pero la miel de dangshen, la miel de longan y la miel de azufaifo también son mieles excelentes debido a su color más oscuro. Las investigaciones realizadas por nutricionistas muestran que el contenido de proteínas y hierro de la miel oscura es aproximadamente un 50% mayor que el de la miel clara.
Consejos de salud:
1. Miel “compañera”
Hay muchas formas de comer miel. Puede tomarse con agua tibia o mezclarse con diversos alimentos. para comer. Por ejemplo, la miel se puede consumir con alimentos para el desayuno, como pan, leche, jugo, gachas y sopa.
El desayuno más nutritivo: la leche con miel
La miel contiene una gran cantidad de azúcares simples, que pueden ser absorbidos directamente por el cuerpo humano y contiene mucha energía calorífica: la leche tiene un alto valor nutricional y baja energía térmica. Beber juntos puede lograr el mejor efecto de reponer energía y nutrición.
2. No calentar la miel a más de 60 grados.
Cuando la temperatura es superior a 60 grados, las enzimas biológicamente activas de la miel se destruyen y el valor nutricional se reduce. Por tanto, la miel no debe calentarse a altas temperaturas.
3. La miel debe envasarse en recipientes de vidrio.
4. Los pacientes diabéticos no deben tomarlo.